Усё, што трэба ведаць пра выкідак

Задаволены

• Прыкметы выкідка
• Прычыны выкідка
• Генетычныя праблемы альбо храмасомы
• Асноўныя ўмовы і звычкі жыцця
• Выкідак ці менструацыя?
• Частата выкідкаў па тыднях
• Статыстыка выкідкаў
• Рызыка выкідка
• Тыпы выкідкаў
• Прафілактыка выкідка
• Выкідак з двайнятамі
• Лячэнне выкідка
• Фізічнае аднаўленне
• Падтрымка пасля выкідка
• Зноў зацяжарыць

Што такое выкідак?

Выкідак альбо самаадвольны аборт - гэта падзея, якая прыводзіць да страты плёну да 20 тыдня цяжарнасці. Як правіла, гэта адбываецца на працягу першага трыместра альбо першых трох месяцаў цяжарнасці.

Выкідкі могуць адбыцца па розных медыцынскіх прычынах, многія з якіх не паддаюцца кантролю чалавека. Але веданне фактараў рызыкі, прыкмет і прычын можа дапамагчы вам лепш зразумець падзею і атрымаць любую падтрымку або лячэнне, якое вам можа спатрэбіцца.

Прыкметы выкідка

Сімптомы выкідка вар'іруюцца ў залежнасці ад стадыі цяжарнасці. У некаторых выпадках гэта адбываецца так хутка, што вы можаце нават не ведаць, што цяжарныя, перш чым выкідыш.

Вось некалькі сімптомаў выкідка:

• цяжкія кровазліцця
• вагінальныя крывацёку
• вылучэнне тканін або вадкасці з похвы
• моцныя болі ў жываце або спазмы
• слабыя і моцныя болі ў спіне

Неадкладна патэлефануйце ўрачу, калі падчас цяжарнасці вы выявіце любы з гэтых сімптомаў. Таксама магчыма наяўнасць гэтых сімптомаў, не выпрабоўваючы выкідак. Але ваш лекар захоча правесці аналізы, каб пераканацца, што ўсё ў парадку.

Прычыны выкідка

Хоць некаторыя рэчы павялічваюць рызыку выкідка, як правіла, гэта не вынік таго, што вы зрабілі ці не зрабілі. Калі ў вас узнікаюць цяжкасці з захаваннем цяжарнасці, лекар можа праверыць наяўнасць некаторых вядомых прычын выкідка.

Падчас цяжарнасці ваша цела пастаўляе гармоны і пажыўныя рэчывы для вашага плёну, які развіваецца. Гэта дапамагае вашаму плёну расці. Большасць выкідкаў у першым трыместры здараюцца, таму што плод не развіваецца нармальна. Прычынай гэтага могуць быць розныя фактары.

Генетычныя праблемы альбо храмасомы

Храмасомы ўтрымліваюць гены. У плёну, які развіваецца, адзін набор храмасом уносіцца маці, а другі - бацькам.

Прыклады гэтых анамалій храмасом ўключаюць:

• Унутрычэраўная гібель плёну: Эмбрыён фармуецца, але перастае развівацца, перш чым вы ўбачыце або адчуеце сімптомы страты цяжарнасці.
• Асвечаная яйкаклетка: Увогуле няма эмбрыёнаў.
• Малярная цяжарнасць: Абодва наборы храмасом паходзяць ад бацькі, развіццё плёну не адбываецца.
• Частковая малярная цяжарнасць: Храмасомы маці застаюцца, але бацька таксама прадаставіў два наборы храмасом.

Памылкі таксама могуць узнікаць выпадковым чынам, калі клеткі эмбрыёна дзеляцца, альбо з-за пашкоджання яйкаклеткі альбо спермограммы. Праблемы з плацэнтай таксама могуць прывесці да выкідка.

Асноўныя ўмовы і звычкі жыцця

Розныя асноўныя стану здароўя і звычкі жыцця могуць таксама перашкаджаць развіццю плёну. Фізічныя практыкаванні і палавой акт робяць не выклікаць выкідкі. Праца таксама не адаб'ецца на плёне, калі вы не падвяргаецеся ўздзеянню шкодных хімічных рэчываў або радыяцыі.

Умовы, якія могуць перашкаджаць развіццю плёну, ўключаюць:

• дрэннае харчаванне альбо недаяданне
• ужыванне наркотыкаў і алкаголю
• сталы мацярынскі ўзрост
• недалечаныя захворванні шчытападобнай залозы
• праблемы з гармонамі
• некантралюемы дыябет
• інфекцыі
• траўма
• атлусценне
• праблемы з шыйкай маткі
• матка анамальнай формы
• моцны высокі крывяны ціск
• харчовае атручванне
• некаторыя лекі

Заўсёды пракансультуйцеся з урачом, перш чым прымаць якія-небудзь лекі, каб пераканацца, што прэпарат бяспечна выкарыстоўваць падчас цяжарнасці.

Выкідак ці менструацыя?

Шмат разоў выкідак можа адбыцца, перш чым вы нават ведаеце, што цяжарныя. Акрамя таго, як і ў перыяд менструацыі, некаторыя сімптомы выкідка ўключаюць крывацёк і спазмы.

Дык як вы можаце зразумець, у вас месячныя ці выкідак?

Пры спробе адрозніць перыяд ад выкідка трэба ўлічваць некалькі фактараў:

• Сімптомы: Моцныя або пагаршэнне болі ў спіне ці жываце, а таксама праходжанне вадкасці і вялікія згусткі могуць сведчыць аб выкідку.
• Час: Выкідак на самым пачатку цяжарнасці можна прыняць за пэўны перыяд. Аднак гэта менш верагодна пасля васьмі тыдняў цяжарнасці.
• Працягласць сімптомаў: Сімптомы выкідка звычайна ўзмацняюцца і працягваюцца даўжэй перыяду.

Калі вы выпрабоўваеце моцнае крывацёк або лічыце, што ў вас адбыўся выкідак, вам варта звярнуцца да ўрача. Чытайце далей, каб даведацца больш пра адрозненне перыяду ад выкідка.

Частата выкідкаў па тыднях

Большасць выкідкаў адбываецца ў першы трыместр (першыя 12 тыдняў) цяжарнасці. Самыя раннія тыдні цяжарнасці - гэта калі ў жанчыны найбольш высокая рызыка выкідка. Аднак, як толькі цяжарнасць дасягне 6 тыдняў, гэты рызыка падае.

З 13 па 20 тыдня цяжарнасці рызыка выкідка яшчэ больш падае. Аднак важна ўлічваць, што пасля гэтага рызыка выкідка значна не змяняецца, бо ўскладненні могуць узнікнуць у любы момант цяжарнасці. Даведайцеся больш падрабязна пра ўзровень выкідкаў па тыднях.

Статыстыка выкідкаў

Ранняя страта цяжарнасці - звычайная з'ява. Па дадзеных Амерыканскага каледжа акушэраў-гінеколагаў (ACOG), гэта адбываецца ў 10 адсоткаў вядомых цяжарнасцяў.

Часам прычына выкідка застаецца невядомай. Аднак, паводле ацэнак клінікі Майо, каля 50 адсоткаў выкідкаў звязаны з праблемамі храмасом.

Небяспека выкідка дакладна павялічваецца з узростам. Па дадзеных клінікі Маё, рызыка выкідка складае 20 працэнтаў ва ўзросце 35 гадоў. У 40 гадоў ён павялічыўся да 40 працэнтаў, а ва ўзросце 45 гадоў - да 80 працэнтаў.

Выкідак не азначае, што вы не будзеце мець дзіцяці. Па дадзеных клінікі Кліўленда, 87 адсоткаў жанчын, якія перапынілі цяжарнасць, будуць выношваць дзіця да поўнага тэрміну.Прыблізна толькі ў 1 адсотка жанчын адбываецца тры і больш выкідкаў.

Рызыка выкідка

Большасць выкідкаў звязана з натуральнымі і неперадавальняльнымі прычынамі. Аднак некаторыя фактары рызыкі могуць павялічыць вашы шанцы на выкідак. Сюды ўваходзяць:

• траўма цела
• ўздзеянне шкодных хімічных рэчываў або радыяцыі
• ужыванне наркотыкаў
• злоўжыванне алкаголем
• празмернае ўжыванне кафеіну
• курэнне
• два і больш выкідкаў запар
• наяўнасць недастатковай або залішняй вагі
• хранічныя, некантралюемыя захворванні, такія як дыябет
• праблемы з маткай або шыйкай маткі

Старэнне можа таксама паўплываць на рызыку выкідка. У жанчын, якім больш за 35 гадоў, рызыка выкідка вышэй, чым у жанчын маладзейшага ўзросту. Гэты рызыка ўзрастае толькі ў наступныя гады.

Адзін выкідак не павялічвае рызыку выкідкаў. На самай справе, большасць жанчын будуць працягваць выношваць дзіця ўвесь тэрмін. Паўторныя выкідкі на самай справе даволі рэдкія.

Тыпы выкідкаў

Існуе мноства розных тыпаў выкідкаў. У залежнасці ад вашых сімптомаў і стадыі цяжарнасці, лекар дыягнастуе ваш стан як адно з наступных:

• Поўны выкідак: Усе тканіны цяжарнасці былі выгнаны з вашага цела.
• Няпоўны выкідак: Вы перадалі частку тканіны альбо плацэнты, але частка ўсё яшчэ застаецца ў вашым целе.
• Прапушчаны выкідак: Эмбрыён гіне без вашага ведама, а вы яго не дастаўляеце.
• Пагроза выкідка: Крывацёк і курчы паказваюць на магчымы выкідак.
• Непазбежны выкідак: Наяўнасць крывацёку, курчаў і пашырэння шыйкі маткі сведчыць аб непазбежнасці выкідка.
• Сэптычны выкідак: Заражэнне адбылося ў вашай матцы.

Прафілактыка выкідка

Не ўсе выкідкі можна прадухіліць. Аднак вы можаце прыняць меры, якія дапамогуць захаваць здаровую цяжарнасць. Вось некалькі рэкамендацый:

• Атрымлівайце рэгулярную прэнатальную дапамогу на працягу ўсёй цяжарнасці.
• Пазбягайце алкаголю, наркотыкаў і курэння падчас цяжарнасці.
• Падтрымлівайце здаровы вага да і падчас цяжарнасці.
• Пазбягайце інфекцый. Старанна мыйце рукі і трымайцеся далей ад людзей, якія ўжо захварэлі.
• Абмяжуйце колькасць кафеіну не больш за 200 міліграмаў у дзень.
• Прымайце прэнатальныя вітаміны, каб вы і ваш плод атрымлівалі дастатковую колькасць пажыўных рэчываў.
• Сілкуйцеся здаровай, збалансаванай дыетай з вялікай колькасцю садавіны і агародніны.

Памятаеце, што выкідак не азначае, што вы не зацяжарыце ў будучыні. У большасці жанчын, якія выкідваюцца, цяжарнасць здаровая пазней. Атрымайце дадатковую інфармацыю пра спосабы прадухілення выкідка.

Выкідак з двайнятамі

Двайняты звычайна здараюцца, калі апладняюць дзве яйкаклеткі замест адной. Яны таксама могуць адбыцца, калі адно аплодненае яйка распадаецца на два асобныя эмбрыёны.

Натуральна, ёсць дадатковыя меркаванні, калі жанчына цяжарная двайнятамі. Нараджэнне некалькіх дзяцей ва ўлонні маці можа паўплываць на рост і развіццё. У жанчын, якія цяжарныя двайнятамі альбо іншымі шматплоднымі захворваннямі, часцей могуць узнікаць такія ўскладненні, як заўчасныя роды, гестоз або выкідак.

Акрамя таго, выкідак, які называецца сіндромам знікаючых двайнят, можа паўплываць на цяжарных двайнятамі. Сіндром знікаючага двайнят узнікае, калі ў жанчыны, якая раней была вызначана цяжарнасць двайнятамі, можна выявіць толькі адзін плод.

У многіх выпадках зніклы двайнятка ўсмоктваецца ў плацэнту. Часам гэта адбываецца настолькі рана падчас цяжарнасці, што вы нават не падазравалі, што цяжарныя двайнятамі. Даведайцеся больш пра з'явы сіндрому знікаючага двайнят.

Лячэнне выкідка

Лячэнне выкідка можа залежаць ад тыпу выкідка, які ў вас быў. Калі ў вашым целе не засталося тканіны цяжарнасці (поўны выкідак), лячэнне не патрабуецца.

Калі ў вашым целе ўсё яшчэ ёсць тканіны, ёсць некалькі розных варыянтаў лячэння:

• чакальнае кіраванне, дзе вы чакаеце, пакуль астатняя тканіна натуральна выйдзе з вашага цела
• медыцынскае кіраванне, якое прадугледжвае прыём лекаў, якія дапамогуць вам перадаць астатнюю астатнюю тканіну
• хірургічнае ўпраўленне, якое ўключае хірургічнае выдаленне астатніх тканін

Рызыка ўскладненняў з любога з гэтых варыянтаў лячэння вельмі малы, таму вы можаце разам з лекарам вызначыць, які з іх лепш для вас.

Фізічнае аднаўленне

Аднаўленне вашага цела будзе залежаць ад таго, як далёка была цяжарнасць да выкідка. Пасля выкідка могуць узнікнуць такія сімптомы, як кровазліцця і дыскамфорт у жываце.

Хоць гармоны цяжарнасці могуць захоўвацца ў крыві на працягу некалькіх месяцаў пасля выкідка, у вас павінны пачацца нармальныя месячныя праз чатыры-шэсць тыдняў. Пазбягайце сэксу і выкарыстання тампонаў як мінімум два тыдні пасля выкідка.

Падтрымка пасля выкідка

Нармальна адчуваць шырокі спектр эмоцый пасля выкідка. Вы таксама можаце адчуваць такія сімптомы, як праблемы са сном, нізкі ўзровень энергіі і часты плач.

Не спяшайцеся перажываць за сваю страту і звяртайцеся па падтрымку, калі вам спатрэбіцца. Вы таксама можаце разгледзець наступнае:

• Звярніцеся па дапамогу, калі вы здушаны. Ваша сям'я і сябры могуць не разумець, што вы адчуваеце, таму дайце ім ведаць, чым яны могуць дапамагчы.
• Захоўвайце любыя дзіцячыя памятныя рэчы, адзенне для цяжарных і дзіцячыя рэчы, пакуль вы не будзеце гатовыя іх зноў убачыць.
• Займіцеся сімвалічным жэстам, які можа дапамагчы ў памяці. Некаторыя жанчыны садзяць дрэва альбо апранаюць спецыяльную біжутэрыю.
• Звярніцеся па кансультацыю да тэрапеўта. Кансультанты па гора могуць дапамагчы вам справіцца з пачуццём дэпрэсіі, страты ці віны.
• Далучайцеся да асабістай групы альбо да групы падтрымкі ў Інтэрнэце, каб паразмаўляць з іншымі, хто перажыў такую ​​ж сітуацыю.

Зноў зацяжарыць

Пасля выкідка нядрэнна пачакаць, пакуль вы будзеце фізічна і эмацыянальна гатовыя, перш чым паспрабаваць зацяжарыць зноў. Магчыма, вы захочаце звярнуцца да лекара за рэкамендацыямі альбо дапамагчы вам распрацаваць план зачацця, перш чым зноў паспрабаваць зацяжарыць.

Выкідак, як правіла, бывае толькі аднаразова. Аднак, калі ў вас былі два або некалькі выкідкаў запар, ваш лекар парэкамендуе правесці тэставанне, каб выявіць, што магло выклікаць вашы папярэднія выкідкі. Яны могуць ўключаць у сябе:

• аналізы крыві для выяўлення дысбалансу гармонаў
• тэсты храмасом, з выкарыстаннем узораў крыві ці тканін
• экзамены таза і маткі
• УГД