Усё, што трэба ведаць пра ахрыпласць

Задаволены

• Частыя прычыны ахрыпласці
• Што адбываецца ў кабінеце ўрача
• Дыягностыка прычыны ахрыпласці
• Варыянт лячэння ахрыпласці
• Прадухіленне ахрыпласці

Агляд

Ахрыпласць, ненармальныя змены ў голасе - частае захворванне, якое часта сустракаецца разам з сухасцю або драпаннем у горле.

Калі ваш голас хрыплы, вы можаце мець шумны, слабы альбо паветраны якасць, які перашкаджае вам выдаваць плаўныя галасавыя гукі.

Гэты сімптом звычайна ўзнікае з-за праблемы з галасавымі звязкамі і можа ўключаць запалёную гартань (галасавую скрынку). Гэта вядома як ларынгіт.

Калі ў вас ёсць пастаянная ахрыпласць, якая доўжыцца больш за 10 дзён, неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу, бо ў вас могуць быць сур'ёзныя захворванні.

Частыя прычыны ахрыпласці

Ахрыпласць звычайна выклікаецца віруснай інфекцыяй у верхніх дыхальных шляхах. Іншыя распаўсюджаныя фактары, якія могуць выклікаць, паспрыяць або пагоршыць ваш стан, ўключаюць у сябе:

• рэфлюкс страўнікавай кіслаты
• курэнне тытуню
• ўжыванне кафеінавых і алкагольных напояў
• крыкі, працяглы спеў альбо іншае злоўжыванне галасавымі звязкамі
• алергія
• удыханне таксічных рэчываў
• празмерны кашаль

Некаторыя менш распаўсюджаныя прычыны ахрыпласці галасы ўключаюць:

• паліпы (анамальныя разрастання) на галасавых звязках
• рак горла, шчытападобнай залозы ці лёгкіх
• пашкоджанне горла, напрыклад, ад увядзення дыхальнай трубкі
• мужчынскі падлеткавы ўзрост (калі голас паглыбляецца)
• дрэнна функцыянуе шчытападобная жалеза
• анеўрызмы грудной аорты (ацёк часткі аорты, самай вялікай артэрыі ад сэрца)
• нервовыя або цягліцавыя стану, якія саслабляюць функцыю галасавой скрынкі

Што адбываецца ў кабінеце ўрача

Хоць ахрыпласць звычайна не з'яўляецца надзвычайнай сітуацыяй, яна можа быць звязана з некаторымі сур'ёзнымі захворваннямі.

Пагаворыце з лекарам, калі ваша ахрыпласць стане пастаяннай праблемай, якая доўжыцца больш за адзін тыдзень для дзіцяці і 10 дзён для дарослага.

Неадкладна звярніцеся да лекара, калі ахрыпласць сіндрому суправаджаецца слінацёкам (у дзіцяці) і цяжкасцямі з глытаннем або дыханнем.

Раптоўная немагчымасць гаварыць альбо складаць кагерэнтныя прапановы можа сведчыць пра сур'ёзнае захворванне.

Дыягностыка прычыны ахрыпласці

Калі вы прыедзеце ў кабінет лекара ці ў траўмапункт і адчуваеце цяжкасці з дыханнем, першым спосабам лячэння можа стаць аднаўленне здольнасці дыхаць.

Ваш лекар можа правесці вам дыхальную працэдуру (з выкарыстаннем маскі) або ўставіць дыхальную трубку ў дыхальныя шляхі, каб дапамагчы вам дыхаць.

Ваш лекар, верагодна, захоча правесці інвентарызацыю вашых сімптомаў з дбайнай гісторыяй хваробы, каб вызначыць асноўную прычыну.

Яны могуць спытаць пра якасць і сілу вашага голасу, а таксама пра частату і працягласць вашых сімптомаў.

Ваш лекар можа спытаць пра фактары, якія пагаршаюць стан вашых сімптомаў, такія як курэнне і крык альбо доўгая гаворка. Яны будуць разглядаць любыя дадатковыя сімптомы, такія як павышэнне тэмпературы ці стомленасць.

Верагодна, ваш лекар агледзіць ваша горла лёгкім і малюсенькім люстэркам, каб знайсці наяўнасць запаленняў і адхіленняў.

У залежнасці ад вашых сімптомаў яны могуць узяць пасеў горла, правесці шэраг рэнтгенаўскіх здымкаў горла з простай плёнкай альбо парэкамендаваць зрабіць КТ (іншы тып рэнтгена).

Ваш лекар можа таксама ўзяць пробу крыві, каб правесці поўны аналіз крыві. Гэта ацэньвае ўзровень эрытрацытаў, лейкацытаў і гемаглабіну.

Варыянт лячэння ахрыпласці

Выконвайце некаторыя працэдуры самаабслугоўвання, каб палегчыць ахрыпласць:

• Адпачніце голасам некалькі дзён. Пазбягайце размоў і крыкаў. Не перашэптвайцеся, бо гэта на самай справе яшчэ больш напружвае галасавыя звязкі.
• Піце шмат ўвільгатняюць вадкасці. Вадкасці могуць палегчыць некаторыя сімптомы і завільгатнець горла.
• Пазбягайце кафеіну і алкаголю. Яны могуць перасушыць горла і пагоршыць ахрыпласць.
• Выкарыстоўвайце ўвільгатняльнік паветра, каб дадаць вільгаці ў паветра. Гэта можа дапамагчы адкрыць дыхальныя шляхі і палегчыць дыханне.
• Прыміце гарачы душ. Пара ад душа дапаможа адкрыць дыхальныя шляхі і забяспечыць вільгаць.
• Спыніце або абмяжуйце курэнне. Дым сушыць і раздражняе горла.
• Увільгатняйце горла, адсмоктваючы пасцілкі або жавальную гумку. Гэта стымулюе слінаадлучэнне і можа дапамагчы супакоіць горла.
• Выключыце алергены з навакольнага асяроддзя. Алергія часта можа пагоршыцца альбо выклікаць хрыпласць.
• Не выкарыстоўвайце супрацьзапаленчыя сродкі для ахрыпласці. Яны могуць дадаткова раздражняць і перасушваць горла.

Звярніцеся да ўрача, калі гэтыя хатнія сродкі не памяншаюць працягласць вашай ахрыпласці. Ваш лекар зможа дапамагчы вызначыць прычыну вашых сімптомаў і правільнае лячэнне.

Калі ў вас ёсць пастаянная і хранічная ахрыпласць, прычынай можа быць сур'ёзнае асноўнае захворванне. Ранняе ўмяшанне часта можа палепшыць ваш светапогляд.

Выяўленне і лячэнне прычыны пастаяннай ахрыпласці можа прадухіліць пагаршэнне стану і абмежаваць пашкоджанне галасавых звязкаў і горла.

Прадухіленне ахрыпласці

Вы можаце зрабіць некалькі дзеянняў, каб прадухіліць ахрыпласць. Ніжэй прыведзены некаторыя метады прафілактыкі, якія могуць дапамагчы абараніць галасавыя звязкі.

• Спыніце паліць і пазбягайце пасіўнага курэння. Дыханне дымам можа выклікаць раздражненне галасавых звязкаў і гартані і перасушыць горла.
• Часта мыйце рукі. Ахрыпласць часта выклікаецца віруснай інфекцыяй дыхальных шляхоў. Мыццё рук дапаможа прадухіліць распаўсюджванне мікробаў і захавае здароўе.
• Заставайцеся ўвільготненым. Выпівайце не менш за восем шклянак вады ў 8 унцый у дзень. Вадкасці разрэджваюць слізь у горле і падтрымліваюць яе ў вільготным стане.
• Пазбягайце вадкасці, якая абязводжвае ваш арганізм. Сюды ўваходзяць напоі з кафеінам і алкагольныя напоі. Яны могуць дзейнічаць як діуретікі і выклікаць страту вады.
• Паспрабуйце супрацьстаяць імкненню пракашляцца. Гэта можа павялічыць запаленне галасавых звязкаў і агульнае раздражненне ў горле.