Масаж Шантала: што гэта такое, як гэта рабіць і карысць для дзіцяці

Задаволены

• Як рабіць масаж Шантала
• Парады для добрага масажу
• Асноўныя перавагі масажу Шантала
• Паглядзіце таксама, як спыніць плач дзіцяці: 6 спосабаў прымусіць дзіцяці перастаць плакаць.

Масаж Шантала - разнавіднасць індыйскага масажу, які выдатна супакойвае дзіцяці, робіць яго больш дасведчаным пра ўласнае цела і які павялічвае эмацыянальную сувязь паміж маці / бацькам і дзіцем. Для гэтага неабходны ўважлівы і пяшчотны позірк маці ці бацькі да дзіцяці на працягу ўсяго масажу, які можна праводзіць адразу пасля ванны, штодня, па-ранейшаму з дзіцем голым, але цалкам камфортным.

Гэты масаж стварае ў дзіцяці тактыльныя, мазгавыя і маторныя раздражняльнікі, якія могуць палепшыць здароўе стрававальнай сістэмы, органаў дыхання і кровазвароту, а таксама забяспечваюць большае ўзаемадзеянне паміж выхавальнікам і дзіцём. Такі масаж можна рабіць з першага месяца жыцця, пакуль дзіця ўспрымальны, гэта значыць ён не галодны, брудны і нязручны. Вы можаце выбраць час, які вам падаецца найбольш зручным для правядзення гэтага масажу, і вельмі важна, каб на працягу ўсяго масажу вы былі на 100% прысутнічалі, не глядзелі тэлевізар і не карысталіся мабільным тэлефонам.

Як рабіць масаж Шантала

Перад пачаткам масажу нанёс на далонь трохі масажнага алею, які можа быць салодкім міндалем альбо вінаграднымі костачкамі, і ўтрыце яго ў рукі, каб злёгку сагрэць, і выканайце наступныя дзеянні:

• Асоба: Пакладзеце дзіцяці перад сабой і правядзіце вялікімі пальцамі па твары невялікія гарызантальныя лініі, памасіруйце шчокі і рабіце кругавыя руху каля кута вачэй.
• Куфар: Правядзіце рукамі ад сярэдзіны грудзей дзіцяці да падпах.
• Магістраль: Мяккім дакрананнем ссуньце рукі ад жывата да плячэй, утвараючы Х на жываце дзіцяці.
• Зброя: Правядзіце рукамі ад сярэдзіны грудзей дзіцяці да падпах. Масажуйце па адной руцэ.
• Рукі: Патрыце вялікія пальцы ад далоні дзіцяці да мезенцаў. Адзін за адным, мякка, імкнучыся зрабіць рух пастаянным.
• Страўнік: З дапамогай боку рук правядзіце рукамі па жываце дзіцяці, ад канца рэбраў, праз пупок да палавых органаў.
• Ногі: Рукой у выглядзе бранзалета прасуньце руку ад сцягна да ступняў, а затым абедзвюма рукамі зрабіце круцільныя руху наперад і назад ад пахвіны да шчыкалаткі. Рабіце па адной назе.
• Ногі: Правядзіце вялікія пальцы па падэшве ступні, робячы ў канцы мяккі масаж кожнага пальца.
• Спіна і прыклад: Павярніце дзіцяці на жывот і ссуньце рукі са спінкі на дно.
• Расцяжкі: Скрыжуйце рукі дзіцяці на жываце, а потым раскрыйце рукі, затым перакрыжуйце ногі дзіцяці на жываце і выцягніце ногі.

Кожны рух трэба паўтараць прыблізна ад 3 да 4 разоў.

Парады для добрага масажу

Робячы гэты масаж, заўсёды старайцеся глядзець яму ў вочы, размаўляць з ім і атрымліваць асалоду ад кожнай хвіліны. Такі масаж доўжыцца ў сярэднім 10 хвілін, і яго можна рабіць кожны дзень, лепшыя вынікі назіраюцца пры яго правядзенні адразу пасля ванны.

Падчас масажу не трэба ўжываць вялікую колькасць алею, толькі тое, што неабходна для слізгацення рук, але калі ў нейкі момант вы перашчыруеце з дозай, можаце выдаліць лішак тлушчу з цела дзіцяці ручніком або паперай ручнік, якім трэба карыстацца з лёгкім націскам на вобласць, не расціраючы скуру.

Некаторыя бацькі аддаюць перавагу рабіць масаж першым, а наступным купаць дзіцяці, і ў гэтым выпадку апускання ў ванну, захоўваючы толькі галаву дзіцяці ад вады, расслабляльны спосаб скончыць гэты момант.

Асноўныя перавагі масажу Шантала

Масаж Шантала здольны падтрымліваць дзіцяці ў паўсядзённым жыцці, паляпшае кровазварот, збліжае бацькоў і дзіцяці, умацоўваючы даверныя сувязі паміж імі. Пры такім тыпе стымуляцыі дзіця вучыцца больш усведамляць уласнае цела, і ёсць яшчэ такія перавагі, як:

• Паляпшае страваванне, што дапамагае змагацца з рэфлюксам і кішачнымі спазмамі;
• Паляпшэнне дыхання;
• Дзіця спакайней, калі бачыць, што ў яго штодня ўвагу;
• Спрыяе дабрабыту;
• Паляпшае сон, робячы яго больш спакойным і з меншым начным абуджэннем.

Шантала таксама лічыцца мастацтвам дарыць і атрымліваць любоў, і ім можна займацца з першага месяца жыцця да таго часу, калі пажадаюць бацькі і дзіця, але яго нельга праводзіць, калі ў дзіцяці падвышаная тэмпература, плач альбо выглядае раздражнёным.

Паглядзіце таксама, як спыніць плач дзіцяці: 6 спосабаў прымусіць дзіцяці перастаць плакаць.