Кіраванне "Што, калі" пры жыцці з Hep C

Задаволены

• Справа са страхам
• Хваляванне і дэпрэсія
• Знаходжанне знаёмага твару
• Сутыкнуцца са стыгмай
• Кожны заслугоўвае свайго лячэння

Калі ў 2005 годзе мне паставілі дыягназ - гепатыт С, я не ведаў, чаго чакаць.

У маёй маці толькі што паставілі дыягназ, і я назіраў, як яна хутка пагаршаецца ад хваробы. Яна памерла ад ускладненняў гепатыту С у 2006 годзе.

Я застаўся адзін з гэтым дыягназам, і страх паглынуў мяне. Я так хваляваўся: маіх дзяцей, тое, што людзі думаюць пра мяне, і перадачу хваробы іншым.

Перад тым як мая маці не памерла, яна ўзяла мяне за руку і строга сказала: «Кімберлі Эн, табе трэба зрабіць гэта, дарагая. Не абышлося без бою! "

І гэта менавіта тое, што я зрабіў. Я заснаваў аснову ў памяці маёй маці і навучыўся сутыкацца з негатыўнымі думкамі, якія мучылі мой розум.

Вось некалькі "што, калі", якія я адчуў пасля дыягностыкі гепатыту С, і тое, як мне ўдалося ўстрывожыцца.

Справа са страхам

Страх - распаўсюджаная рэакцыя пасля дыягностыкі гепатыту С. Лёгка адчуваць сябе ізаляваным, асабліва калі вы не ведаеце, што такое гепатыт С, і адчуваеце наступствы стыгмы.

Неадкладны сорам ахапіў мяне. Спачатку я не хацеў, каб хто-небудзь ведаў, што я пазітыўна стаўлюся да віруса гепатыту С.

Я бачыў непрыманне і негатыўную рэакцыю людзей, якія ведалі маю маму пасля таго, як даведаліся, што яна ёсць. Пасля дыягназу я пачаў ізалявацца ад сяброў, сям'і і свету.

Хваляванне і дэпрэсія

Мой непасрэдны погляд на жыццё спыніўся пасля майго дыягназу. Больш я не марыў пра будучыню. Я ўспрымаў гэтую хваробу так, што гэта быў смяротны прысуд.

Я пагрузіўся ў цёмную дэпрэсію. Я не мог заснуць, і я баяўся ўсяго. Я хваляваўся, каб перадаць хваробу дзецям.

Кожны раз, калі ў мяне быў крывавы нос альбо я рэзаўся, я панікаваў. Я насіў усюды сурвэткі Clorox і чысціў дом адбельвальнікам. У той час я дакладна не ведаў, як распаўсюджваецца вірус гепатыту С.

Я зрабіў наш дом стэрыльным. У працэсе я аддзяліўся ад сям'і. Я не хацеў, але, паколькі баяўся, так і зрабіў.

Знаходжанне знаёмага твару

Я хадзіў да ўрачоў па печані і глядзеў на твары, якія сядзелі ў зале чакання, разважаючы, у каго таксама гепатыт С.

Але інфекцыя гепатыту З не мае якіх-небудзь знешніх прыкмет. Людзі не маюць чырвонага "Х" на ілбе, заяўляючы, што яны ёсць.

Камфорт заключаецца ў тым, што ты не адзін. Бачыць ці ведаць іншага чалавека, які жыве з гепатытам С, дае нам бяспеку ў тым, што тое, што мы адчуваем, рэальнае.

У той жа час я выявіў, што ніколі не гляджу ў вочы іншаму чалавеку на вуліцы. Я б пастаянна пазбягаў глядзельных кантактаў, баючыся, каб яны бачылі празь мяне.

Я павольна перайшоў са шчаслівай Кім на таго, хто жыў у страху кожны момант дня. Я не мог перастаць думаць пра тое, што пра мяне думаюць іншыя.

Сутыкнуцца са стыгмай

Прыкладна праз год пасля таго, як мама прайшла, і я больш ведаў пра хваробу, я вырашыў быць смелым. Я надрукаваў сваю гісторыю на аркушы паперы разам са сваім малюнкам і паклаў на пярэдні лічыльнік маёй кампаніі.

Я баяўся, што скажуць людзі. З прыблізна 50 кліентаў у мяне быў адзін, які больш ніколі не дазваляў мне наблізіцца да яго.

Спачатку я пакрыўдзіўся і хацеў крычаць на яго за тое, што ён такі грубы. Ён быў тым, каго я баяўся публічна. Менавіта так я чакаў, каб да мяне адносіліся ўсе.

Прыблізна праз год у маёй краме пазваніў званок у дзверы, і я ўбачыў гэтага чалавека, які стаяў ля маёй прылаўка. Я спусціўся ўніз, і па нейкай дзіўнай прычыне ён не адступіў, як сто разоў раней.

Азадачаны яго дзеяннямі, я павітаўся. Ён папрасіў зайсці на другі бок прылаўка.

Ён сказаў мне, што саромеецца сябе за тое, як паводзіў мяне, і абняў мяне самым моцным абдымкам. Ён прачытаў маю гісторыю, правёў некаторыя даследаванні пра гепатыт С і сам пайшоў на аналіз. Ветэран марской пяхоты, у яго таксама быў дыягнаставаны гепатыт С.

У гэты момант мы абодва былі ў слязах. Праз дзевяць гадоў ён ужо вылечаны ад гепатыту С і адзін з маіх лепшых сяброў.

Кожны заслугоўвае свайго лячэння

Калі вы думаеце, што няма надзеі альбо ніхто не можа зразумець, падумайце пра гісторыю вышэй. Страх перашкаджае нам мець магчымасць правесці добры бой.

У мяне не было ўпэўненасці, каб выйсці і пакласці свой твар, пакуль я не пачаў даведацца пра гепатыт С. Мне надакучыла хадзіць, апусціўшы галаву. Мне надакучыла саромецца.

Не мае значэння, як вы захварэлі гэтай хваробай. Хопіць канцэнтравацца на гэтым аспекце. Цяпер важна засяродзіцца на тым, што гэта вылечная хвароба.

Кожны чалавек заслугоўвае аднолькавай павагі і лячэння. Далучайцеся да груп падтрымкі і чытайце кнігі пра гепатыт С. Менавіта гэта дало мне сілу і сілу ведаць, што я магу перамагчы гэтую хваробу.

Простае чытанне пра іншага чалавека, які прайшоў шлях, па якім вы збіраецеся, суцяшае. Таму я раблю тое, што раблю.

Я змагаўся адзін, і я не хачу, каб тыя, хто жыве з гепатытам З, адчувалі сябе ізаляванымі. Я хачу даць вам магчымасць ведаць, што гэта можна перамагчы.

Вам не трэба саромецца ні за што. Заставайцеся пазітыўным, канцэнтруйцеся і змагайцеся!

Кімберлі Морган Бослі з'яўляецца прэзідэнтам Фонду Боні Морган па барацьбе з ВГС, арганізацыі, якую яна стварыла ў памяць пра сваю нябожчыцу. Кімберлі - жанчына, якая перажыла гепатыт С, абаронца, прамоўца, трэнер жыцця людзей, якія жывуць з гепатытам С, і выхавальнікаў, блогер, уладальнік бізнесу і мама двух дзівосных дзяцей.