Ці можаце вы выкарыстоўваць дадаткі L-лізіну для лячэння апяразвае пазбаўляючы?

Задаволены

• У чым карысць L-лізіну?
• Плюсы
  
• Што кажа даследаванне
• Рызыкі і папярэджанні
• Мінусы
  
• Іншыя спосабы лячэння апяразвае пазбаўляючы
• Сутнасць

L-лізін для апяразвае пазбаўляючы

Калі вы ўваходзіце ў лік усё большай колькасці амерыканцаў, якія пакутуюць ад апяразвае пазбаўляючы, вы можаце вырашыць прымаць дадаткі L-лізіну, даўняе прыроднае сродак.

Лізін з'яўляецца натуральным будаўнічым матэрыялам для бялку. Гэта робіць яго неабходнай часткай збалансаванага харчавання. L-лізін ставіцца да харчовай дабаўцы. Лічыцца, што L-лізін можа дапамагчы пазбавіць ад герпесу.

Вірус простага герпесу 1 тыпу (ВПГ-1) выклікае герпес. ВПГ-1 знаходзіцца пад тым самым парасонам вірусаў, што і вірус, які выклікае апяразвае лішай. Гэты вірус называецца вірусам ветранай воспы. Гэта той самы вірус, які выклікае вятранку.

Пасля прыступу ветранай воспы гэты вірус знаходзіцца ў стане спакою ў арганізме. Затым вірус можа паўстаць, як правіла, праз некалькі гадоў, у выглядзе апяразвае герпесу.

Хоць L-лізін здымае герпес, няма доказаў, якія пацвярджаюць яго лячэнне апяразвае герпесу.

У чым карысць L-лізіну?

Плюсы

1. Дабаўкі лізіну могуць прывесці да зніжэння ўзроўню стрэсу ці трывогі.
2. Гэта таксама можа прадухіліць развіццё герпесу.
3. Гэта можа нават дапамагчы вашаму арганізму ўтрымліваць больш кальцыя.

Рэжым L-лізіну можа прадухіліць або паменшыць з'яўленне герпесу. Калі ў вас ужо ёсць герпес, L-лізін можа дапамагчы хутчэй вылечыць боль.

Амінакіслата, якая ўтварае бялок, таксама можа дапамагчы страваванню. Кажуць, гэта дапамагае страўнікава-кішачнаму тракту засвойваць кальцый. Гэта даданне кальцыя можа ўнесці свой уклад у новую касцяную тканіну.

Ваш арганізм не выпрацоўвае лізін, таму вы павінны спажываць яго з ежай, якую вы ясце. Калі ў вашай дыеце не хапае лізіну, у вас можа быць парушаная імунная сістэма. Вы таксама можаце развіць больш высокі ўзровень стрэсу і трывогі. Адно даследаванне 2004 г. паказала, што дыета, багатая лізінам, можа знізіць гэты ўзровень.

Што кажа даследаванне

Калі вы сілкуецеся збалансавана, дыета ўключае чырвонае мяса, рыбу і малочныя прадукты, верагодна, вы спажываеце дастатковую колькасць лізіну. Ён таксама шырока рэкламуецца як харчовая дабаўка. У арганізме лізін выбівае іншы будаўнічы блок, амінакіслату, які называецца аргінін. Каб узмацніць эфект лізіну, пазбягайце прадуктаў, багатых аргінінам, такіх як арэхі і насенне.

Вялікі прыйшоў да высновы, што L-лізін не аказвае надзейнага ўздзеяння на герпес. У невялікім даследаванні (праведзеным у 1983 г.), якое, здавалася, паказала эфект, удзельнікі прымалі ў сярэднім крыху больш за 900 міліграмаў дабаўкі штодня на працягу шасці месяцаў. Пры гэтым ці нават больш высокім узроўні L-лізін не аказвае таксічных эфектаў.

Ці можа L-лізін працаваць на зніжэнне інтэнсіўнасці альбо працягласці сімптомаў апяразвае герпесу - асобнае пытанне.

"Няма ніводнага доказу таго, што гэта працуе", - кажа доктар медыцынскіх навук Аарон Глатт, старшыня аддзялення медыцыны бальніцы абшчын Паўднёвага Насау і прэс-сакратар Амерыканскага грамадства па інфекцыйных хваробах.

"Гэта, верагодна, не небяспечна, але я б не сказаў камусьці марнаваць на гэта грошы".

Калі вы хочаце вывучыць L-лізін як варыянт лячэння апяразвае пазбаўляючы, запішыцеся на прыём да ўрача. Вы можаце абмеркаваць, ці правільна гэта падыходзіць для вас.

Рызыкі і папярэджанні

Мінусы

1. Кароткатэрміновыя і доўгатэрміновыя эфекты L-лізінавых дабавак незразумелыя.
2. Нязначныя пабочныя эфекты могуць ўключаць млоснасць або дыярэю.
3. Больш сур'ёзныя пабочныя эфекты могуць ўключаць боль у жываце.

Неабходныя дадатковыя даследаванні для вызначэння кароткатэрміновых і доўгатэрміновых эфектаў прыёму дадаткаў L-лізіну. Пры паступленні L-лізіну зарэгістраваны шэраг пабочных эфектаў, хаця незразумела, ці адпавядаюць яны.

Магчымыя пабочныя эфекты ўключаюць:

• дыярэя
• млоснасць
• болі ў жываце

Калі вы прымаеце дадаткі L-лізіну і адчуваеце якія-небудзь неспрыяльныя ці незвычайныя сімптомы, вам варта спыніць выкарыстанне. Звярніцеся да ўрача, каб ацаніць вашы сімптомы і вызначыць, ці бяспечна вам працягваць прымаць гэтыя дадаткі.

Іншыя спосабы лячэння апяразвае пазбаўляючы

Традыцыйна для лячэння апяразвае герпесу выкарыстоўваюць сістэмныя супрацьвірусныя прэпараты. Гэтыя прэпараты прызначаны для людзей, якія ў адваротным выпадку здаровыя і якія адпавядаюць любым з гэтых умоў:

• не менш за 50 гадоў
• маюць умераны альбо моцны боль
• маюць ўмераную або моцную сып
• мець сып па-за тулава

Амерыканскае ўпраўленне па кантролі за прадуктамі і лекамі ўхваліла тры супрацьвірусныя прэпараты для памяншэння інтэнсіўнасці і частаты боляў, звязаных з апяразвае герпесам. Сюды ўваходзяць ацыкловір, фамцыклавір і валацыкловір.

Паколькі гэтыя тры прэпараты лічацца вельмі бяспечнымі, іх можна прызначаць нават людзям, якія не адпавядаюць аднаму з чатырох крытэрыяў, каб паменшыць верагоднасць постгерпетычнай неўралгіі. PHN ставіцца да працяглага перыяду болю, які ўзнікае пасля таго, як сып апяразвае пазбавіцца.

Вы павінны пачаць антывіруснае лячэнне як мага хутчэй. У ідэале пачаць лячэнне трэба не больш чым праз тры дні пасля з'яўлення сыпу. Можна пачаць антывіруснае дзеянне па сканчэнні трох дзён, але вы не можаце адчуць тыя ж эфекты.

Антывіруснае лячэнне звычайна можа паменшыць боль апяразвае пазбаўляючы да ўзроўню, які можна кіраваць. Для палягчэння болю лекар можа прызначыць несцероідные супрацьзапаленчыя прэпараты, такія як ібупрофен. У залежнасці ад вашых сімптомаў яны могуць прапісаць анальгетычнае абязбольвальнае сродак для максімальнага палягчэння.

Зняць сверб могуць вільготныя кампрэсы, каламінавай ласьён і калоідныя аўсяныя ванны.

Сутнасць

Апяразвае лішай - распаўсюджаная з'ява сярод людзей, якія перанеслі вятранку. Хаця ўскладненні апяразвае пазбаўляючы рэдка, яны могуць быць сур'ёзнымі, калі яны ўсё ж узнікаюць. Калі вы лічыце, што ў вас апяразвае лішай, вам неабходна неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу.

Хоць спрабаваць хатні сродак, такі L-лізін, можа не шкодзіць, а можа і не прыносіць карысці. Зварот да ўрача па доглядзе можа даць некалькі пераваг у параўнанні з тым, каб апяразвае лішай не лячыўся альбо лячыць яго альтэрнатыўнымі метадамі лячэння.

Глатт кажа, што антывірусныя прэпараты, якія адпускаюцца па рэцэпце, могуць палегчыць вострыя сімптомы апяразвае герпесу. Наркотыкі могуць таксама скараціць час заражэння і дапамагчы пазбегнуць або паменшыць нервовыя болі пасля.