Як прадухіліць дробныя лініі пад вачыма

Задаволены

• Пра скуру вакол вачэй
• Прычыны ўзнікнення ліній пад вачыма і маршчын
• УФ-выпраменьванне
• Курэнне
• Паўтаральныя рухі і выразы
• Пазбаўленне ад ліній пад вачыма і ад маршчын у хатніх умовах
• Паспрабуйце практыкаванні для асобы, каб падцягнуць скуру
• Лячыць алергію
• Акуратна адслойваецца
• Пазбягайце ўздзеяння сонца - выкарыстоўвайце сонцаахоўны крэм і капялюш
• Ешце здаровае харчаванне
• Як памяншаюцца лініі пад вачыма
• Хімічны пілінг
• Напаўняльнікі
• Мікрадэрмабразія
• Лазеры
• Microneedling
• Ботокс
• Вынас

Пра скуру вакол вачэй

З узростам ваша скура губляе пэўную эластычнасць. Фактары навакольнага асяроддзя, такія як знаходжанне на сонца, а таксама генетыка гуляюць ролю ў тым, як раннія маршчыны і дробныя лініі пачнуць з'яўляцца на твары чалавека.

Скура вакол вачэй - гэта вобласць, на якой, хутчэй за ўсё, выявяцца прыкметы старэння, паколькі вобласць пад вочным яблыкам (періорбітальная полая) тонкая, са скурай з крывяноснымі пасудзінамі.

Наяўнасць ліній пад вачыма - гэта нармальная частка старэння. Калі гэтыя радкі прымусяць сябе ўсвядоміць, вы можаце звярнуцца да іх з дапамогай некалькіх прафілактычных метадаў і хатніх сродкаў.

Прычыны ўзнікнення ліній пад вачыма і маршчын

Самай распаўсюджанай прычынай з'яўлення дробных ліній і маршчын вакол вачэй з'яўляецца проста старэнне. Але магчыма пазбегнуць і іншых агульных фактараў:

УФ-выпраменьванне

Шкодныя ультрафіялетавыя (ультрафіялетавыя) прамяні расшчапляюць калаген у вашай скуры. Калаген - галоўны бялок у вашай тканіны скуры, і гэта важна для таго, каб ваша скура асобы цягнулася з цягам часу. Ультрафіялетавыя прамяні могуць паступаць ад неабароненага ўздзеяння сонца, а таксама без сонечных салярыяў. Па дадзеных Упраўлення па харчаванні і леках (FDA), неабароненае ўздзеянне ультрафіялетавых прамянёў прыводзіць да больш ранняга з'яўлення скурыстай скуры і маршчын.

Курэнне

Клініка Маё паведамляе, што, акрамя ўзросту, курэнне з'яўляецца самым моцным прадракальнікам маршчын у жанчын і мужчын. Курэнне падвяргае вашу скуру дадатковага акісляльнага стрэсу, пашкоджваючы яе калагенам і эластынам. Курэнне таксама звужае крывяносныя пасудзіны на твары, перашкаджаючы цыркуляцыі ў крывяносных сасудах і пазбаўляючы вашу скуру вітаміна А.

Яшчэ сем спосабаў, што курэнне ўплывае на вашу скуру і клеткі.

Паўтаральныя рухі і выразы

Выраз твару, напрыклад, усмешка, нахмуранасць і насупленне броваў, можа выклікаць на твары тонкія лініі.

Нават вашы звычкі спаць могуць выклікаць дробныя рысы, калі аднолькавыя мышцы асобы падсоўваюцца да падушкі падчас сну кожную ноч. Па меры сталення ваша скура губляе здольнасць адскокваць на ранейшае месца. Даследаванні паказваюць, што сон з пахаваным у падушцы тварам можа спрыяць лініі пад вачыма.

Пазбаўленне ад ліній пад вачыма і ад маршчын у хатніх умовах

Некаторыя хатнія сродкі і сродкі па догляду за скурай могуць паменшыць з'яўленне дробных ліній пад вачыма.

Паспрабуйце практыкаванні для асобы, каб падцягнуць скуру

Асобныя практыкаванні для асобы былі паказаны анекдатычна, каб эфектыўна падцягваць скуру пад вачыма. Няма прычын лічыць, што гэтыя практыкаванні шкодныя, але даследаванні, звязаныя з «ёгай асобы», як некаторыя называюць, па-ранейшаму вельмі абмежаваныя.

Лячыць алергію

Алергія часта выклікае запаленне вакол вачэй. Яны таксама могуць зрабіць вашы вадзяністыя. Расціранне або расчэсванне вачэй з-за сімптомаў алергіі можа спрыяць з'яўленню чырвоных вачэй і зрабіць вашу скуру сухі. Лячэнне сімптомаў алергіі можа надаць вашаму чалавеку больш спакойны выгляд, а таксама можа абараніць скуру пад вачыма ў доўгатэрміновай перспектыве.

Акуратна адслойваецца

Вы можаце мякка отшелушить сухую скуру, якая ўтвараецца пад вачыма, каб спрыяць росту новых клетак. Выкарыстоўвайце толькі прадукты, спецыяльна зробленыя для отшелушіванія і масажу ў вобласці пад вачыма.

Абараніце свае вочы таксама Вашы вочы надзвычай адчувальныя да рэзкіх хімічных рэчываў. Не рызыкуйце размываць зрок і не пашкодзіць вочы, выкарыстоўваючы прадукты, не прызначаныя для выкарыстання ў гэтай галіне.

Ўвільгатняйце крэмам для вачэй

Недахоп вільгаці можа павялічыць з'яўленне дробных ліній вакол вачэй. Шукайце ўвільгатняльнікі, багатыя інгрэдыентамі, якія сведчаць пра спрыянне цыркуляцыі і росту новых клетак. Рэтынол (вытворнае вітаміна А), пептыды і гіалуроновая кіслата падтрымліваюцца даследаваннямі і эстэтыкамі.

Прадукты пад вачыма ў выглядзе астуджальных геляў і сыроваткі могуць лепш за ўсё змагацца з тонкімі лініямі.

Вочы, твар ці ласьён для цела? Майце на ўвазе, што нанясенне таго ж ўвільгатняльніка, які вы выкарыстоўваеце на твары пад вачыма, можа раздражняць вочы. Крэмы, якія вы выкарыстоўваеце на астатняй частцы вашага цела, звычайна маюць занадта густую кансістэнцыю, каб іх паглынала скура пад вачыма, якая схільная да раздражнення.

Пазбягайце ўздзеяння сонца - выкарыстоўвайце сонцаахоўны крэм і капялюш

Вы можаце пазбегнуць фарміравання дробных ліній, абараніўшы скуру ад ультрафіялетавых прамянёў. Заўсёды носіце SPF прынамсі 30, калі вы выязджаеце на вуліцу, нават калі не асабліва сонечна.

Калі вы будзеце знаходзіцца пад прамым сонечным святлом па некалькі гадзін, падумайце, як засцерагчы вочы капялюшам, а таксама надзець сонечныя акуляры. Наканеныя шапкі і казыркі служаць дадатковай карысцю для вашых вачэй: яны стрымліваюць скурасць, выраз, які можа стварыць маршчыны, калі гэта паўтараецца досыць часта.

Абараніце скуру правільным сонцаахоўным крэмам.

Ешце здаровае харчаванне

Вітамін С, вітамін А і вітамін Е часта выкарыстоўваюцца ў сродках па догляду за скурай. Уключыўшы ў свой рацыён прадукты, багатыя гэтымі вітамінамі, вы будзеце дапамагаць скуры (і астатняй частцы цела) фармаваць новыя здаровыя клеткі. Некаторыя даследчыкі лічаць, што паміж здаровай дыетай і цвёрдай, маладзейшай скурай існуе моцная сувязь. Разгледзім маляўнічыя цытрусавыя, моркву і гарбуз, каб ялавічына павялічваць колькасць гэтых вітамінаў у сваім рацыёне.

Гэтыя 12 прадуктаў харчавання спрыяюць здароўю скуры.

Як памяншаюцца лініі пад вачыма

Існуюць таксама спосабы лячэння дробных ліній пад вачыма пры дапамозе касметычных працэдур і працэдур для асобы. Яны павінны выконвацца дэрматолагам або навучаным эстэтыкам.

Хімічны пілінг

Хімічны пілінг можна наносіць на твар для выдалення мёртвых клетак скуры і садзейнічання росту новых клетак. Хімічныя пілінгі не могуць лячыць глыбокія маршчыны і не падцягнуць правісае скуру, але яны могуць паменшыць з'яўленне дробных маршчын вакол вачэй.

Напаўняльнікі

Кожныя напаўняльнікі ўводзяцца ў скуру пад вачыма альбо вакол іх, каб "паўнавартасна" выглядаць на твары. Напаўняльнікі часовыя, і большасць прадуктаў дае вынікі, якія доўжацца паўгода-два гады. Дзве вядомыя працэдуры ў гэтай катэгорыі - Restylane і Juvéderm.

Мікрадэрмабразія

Мікрадэрмабразія - папулярная і малаінвазіўная працэдура, якая выкарыстоўваецца для отшелушіванія скуры. Насадка з алмазным наканечнікам - гэта сродак, якое часта выкарыстоўваецца на адчувальных участках скуры, напрыклад, у вашых вачах, для лячэння. Мікрадэрмабразія пазбаўляе ад цьмяных, адмерлых клетак скуры і спрыяе цыркуляцыі ў зоне скуры, дзе аказваецца ціск.

Лазеры

Лазеры становяцца ўсё больш папулярнымі ў якасці лячэння ліній і маршчын пад вачыма. Для гэтай мэты даступна некалькі тыпаў лазернага лячэння. Дробныя лазеры - гэта адзін з варыянтаў, які працуе, прабіваючы ў скуру мікраскапічныя адтуліны, каб стымуляваць выпрацоўку калагена і эластіна.

Microneedling

Microneedling - гэта ўсё больш папулярнае лячэнне, якое памяншае з'яўленне дробных ліній і маршчын. Падчас гэтай працэдуры малюсенькія іголкі выкарыстоўваюцца для правядзення скуркі дзіркі, пасля чаго можна нанесці скурны крэм або сыроватку. Калі скура загойваецца, калаген стымулюецца, паляпшаючы тонкія лініі і тэкстуру скуры.

Ботокс

Невялікая колькасць ботокса ўводзіцца ў мэтавыя мышцы пад вачыма, памяншаючы з'яўленне маршчын, прымушаючы вобласць расслабляцца. Па дадзеных Амерыканскай акадэміі дэрматалогіі (AAD), большасць людзей бачыць вынікі ўсяго за тры-сем дзён і адчувае значнае памяншэнне з'яўлення маршчын на працягу трох-чатырох месяцаў.

Вынас

Нічога страшнага ў тым, каб патрапіць пад маршчыны і дробныя маршчыны. У той час як сродкі па догляду за скурай, абарона ад ультрафіялетавых прамянёў і здаровы лад жыцця дазваляюць пазбегнуць дробных ліній або паменшыць іх знешні выгляд, вы, магчыма, не зможаце пазбегнуць іх цалкам. Запішыцеся на прыём да ўрача ці дэрматолага, калі вы лічыце, што вашы тонкія лініі праблематычныя.