7 прычын, па якіх ваш перыяд спазняецца пасля спынення супрацьзачаткавых таблетак

Задаволены

• Які кароткі адказ?
• Стрэс
• Цяжкія фізічныя нагрузкі
• Змены вагі
• Паліпы маткі і міёма
• Дысбаланс шчытападобнай залозы
• СПКЯ
• Цяжарнасць
• Што яшчэ можа паўстаць пасля спынення прыёму таблетак?
• Што вы можаце зрабіць, калі вы хочаце прадухіліць цяжарнасць пасля спынення прыёму таблетак?
• У які момант варта звярнуцца да ўрача?
• Сутнасць

Супрацьзачаткавыя таблеткі распрацаваны не толькі для прадухілення цяжарнасці, але і для рэгулявання менструальнага цыклу.

У залежнасці ад таго, якую таблетку вы прымаеце, вы можаце прывыкнуць рабіць месячныя кожны месяц. (Гэта вядома як крывацёк пры зняцці.)

Ці вы можаце прымаць таблеткі таблетак спіной да спіны, і ў вас ніколі не будзе штомесячнага крывацёку.

Дык што гэта значыць, калі вы перастаеце прымаць таблеткі і выяўляеце, што менструацыя спазняецца, альбо вы ўвогуле не маеце менструацыі?

Ну, звычайна пра гэта не трэба хвалявацца.

Які кароткі адказ?

"Пасля спынення прыёму таблетак звычайна не атрымліваюць перыяду", - тлумачыць д-р Гіл Вайс, дацэнт клінічнай медыцыны ў Паўночна-заходняй мемарыяльнай бальніцы ў Ілінойсе.

"З'ява называецца аменорэяй пасля прыёму таблетак", - працягвае доктар Вайс. "Таблетка перашкаджае нармальнай выпрацоўцы ў арганізме гармонаў, якія ўдзельнічаюць у менструальным цыкле".

Ён кажа, што можа прайсці некалькі месяцаў, каб ваша цела вярнулася да нармальнай выпрацоўкі, а значыць, і некалькі месяцаў, каб ваш перыяд вярнуўся.

Але ў некаторых выпадках ёсць іншая прычына позняга або прапушчанага перыяду.

Гэта можа быць так проста, як фактары ладу жыцця, такія як стрэс ці фізічныя нагрузкі. Ці гэта можа быць такім асноўным захворваннем, як гіпатэрыёз.

Даведайцеся пра іншыя фактары, якія могуць выклікаць праблему з перыядам пасля прыёму таблетак, і пра тое, як вярнуць свой цыкл у патрэбнае рэчышча.

Стрэс

Стрэс можа паўплываць на далікатны гарманальны баланс, які кантралюе ваш менструальны цыкл.

"Стрэс выклікае гармон кортізол", - кажа доктар медыцынскіх навук Кецыя Гейтэр, якая спецыялізуецца на OB-GYN і медыцыне плёну маці.

Гэта, па яе словах, "можа перашкодзіць гарманальнай рэгуляцыі менструацый па ланцугу паміж мозгам, яечнікамі і маткай".

Іншыя сімптомы стрэсу, на якія трэба звярнуць увагу, ўключаюць напружанне цягліц, галаўны боль і бессань.

Вы таксама можаце адчуваць такія дыскамфортныя адчуванні ў жываце, як уздуцце жывата, альбо праблемы з настроем, такія як сум і раздражняльнасць.

Хоць невялікая колькасць стрэсу наўрад ці можа выклікаць змены, доўгатэрміновыя і значныя ўзроўні стрэсу могуць спыняць перыяды.

Калі ў вас усё яшчэ ёсць менструацыя, вы можаце выявіць, што стрэс прыводзіць да больш балючай.

Гэта можа нават прывесці да таго, што агульны менструальны цыкл становіцца карацейшым альбо даўжэйшым.

Пошук спосабаў зняць стрэс важны для агульнага самаадчування. Паспрабуйце метады глыбокага дыхання і рэгулярна займайцеся спортам.

Вы таксама можаце пагаварыць са спецыялістам у галіне псіхічнага здароўя, які можа прапанаваць кагнітыўную паводніцкую тэрапію (ТГС) альбо нават прызначыць лекі.

Цяжкія фізічныя нагрузкі

Інтэнсіўныя практыкаванні аказваюць уздзеянне, аналагічнае перыядам. Гэта таксама можа змяніць гармоны, неабходныя для менструацыі.

Але гэта робіцца некалькі інакш.

Запрацоўваючы занадта шмат, высільвае запасы энергіі вашага цела да такой ступені, што рэпрадуктыўныя функцыі запавольваюцца альбо адключаюцца на карысць больш важных працэсаў.

Гармоны, якія адказваюць за авуляцыю, уплываюць, і гэта можа прывесці да позняга перыяду.

Дарослыя павінны імкнуцца выконваць умерана інтэнсіўныя практыкаванні, такія як хуткая хада, для распаўсюджвання на працягу тыдня.

Калі вы занадта шмат займаецеся, ваша цела паведаміць вам пра гэта. Вы можаце адчуваць сябе знямоглымі ці больш стомленымі, чым звычайна, і вы таксама можаце адчуваць боль у суставах.

Змены вагі

І хуткі набор вагі, і зніжэнне вагі могуць нанесці хаос менструальным цыклам.

Рэзкая страта вагі можа спыніць выпрацоўку гармонаў, якія кантралююць авуляцыю, і зусім спыніць перыяды.

Лішні вага, з іншага боку, можа прывесці да лішку эстрагену.

Занадта вялікая колькасць эстрагенаў можа парушыць рэпрадуктыўныя працэсы, часам змяняючы частату вашага перыяду.

Калі вы турбуецеся пра сваю вагу альбо заўважаеце іншыя сімптомы, такія як стомленасць і змены апетыту, парайцеся з лекарам.

Яны могуць праверыць наяўнасць асноўных захворванняў і параіць, як лепш рухацца наперад.

Паліпы маткі і міёма

І паліпы маткі, і міёма - гэта нарасты, якія з'яўляюцца ў матка.

Лішак гармонаў можа спрыяць росту міёмы і паліпаў.

У людзей, якія пакутуюць паліпамі або міёмай, могуць назірацца нерэгулярныя месячныя альбо заўважаць плямістасць паміж менструацыямі.

Гэтыя нарасты могуць таксама "зрабіць перыяды цяжкімі, з-за змяненняў спосабу скідання слізістай абалонкі маткі", - кажа доктар Вайс.

Большасць сімптомаў, звязаных з паліпамі маткі, звязаны з перыядам. Але ў некаторых людзей можа паўстаць бясплоддзе.

Міёма, з іншага боку, можа выклікаць іншыя сімптомы, такія як:

• болі ў вобласці таза
• завала
• праблемы з мачавыпусканнем

Часам паліпы і міёма не маюць патрэбы ў лячэнні. Але калі яны ствараюць праблемы, іх можна выдаліць.

Дысбаланс шчытападобнай залозы

Супрацьзачаткавыя сродкі могуць здушыць сімптомы асноўных захворванняў.

Але як толькі вы спыніце прыём таблетак, гэтыя сімптомы могуць зноў успыхнуць.

Дысбаланс шчытападобнай залозы - адно з гэтых умоў.

Недастаткова актыўная праца шчытападобнай залозы, вядомая як гіпатэрыёз, азначае, што ўзровень гармонаў шчытападобнай залозы не хапае.

Гэта можа выклікаць некалькі праблем, звязаных з перыядам, уключаючы адсутнасць перыядаў, цяжкіх перыядаў альбо.

Вы таксама можаце адчуваць стомленасць і павелічэнне вагі.

Гіперактыўнасць шчытападобнай залозы - альбо гіпертіреоз - можа прывесці да падобных менструальных эфектаў, а таксама да больш кароткіх або больш лёгкіх перыядаў. На гэты раз гэта таму, што шчытападобная залоза выпрацоўвае занадта шмат гармона.

Сярод іншых сімптомаў гіпертіреоз - страта вагі, праблемы са сном і трывога.

Дысбаланс шчытападобнай залозы можна лячыць лекамі, таму важна пракансультавацца з лекарам, калі вы заўважылі гэтыя сімптомы.

СПКЯ

Сіндром полікістозных яечнікаў (СПКЯ) - яшчэ адно асноўнае захворванне, якое можа ўзнікнуць пасля спынення кантролю над нараджальнасцю.

Гэта "выклікае дысбаланс паміж яечнікамі і мозгам", - кажа доктар Вайс.

Нерэгулярныя перыяды - адна з найбольш распаўсюджаных прыкмет, звязаных з СПКЯ.

Гэта таму, што полікістоз яечнікаў можа змагацца за вызваленне яйкаклеткі, а значыць, авуляцыі не адбываецца.

Людзі з СПКЯ таксама звычайна маюць больш высокі ўзровень мужчынскіх гармонаў, што можа прывесці да вугроў альбо залішняй колькасці валасоў на твары і целе.

Ёсць для палягчэння сімптомаў СПКЯ. Лекар можа прызначыць лекі і парэкамендаваць змяніць лад жыцця.

Цяжарнасць

Позні перыяд часта звязаны з цяжарнасцю. Але людзі, якія ўжывалі таблеткі, часта не думаюць такім чынам.

Лічачы, што пасля спынення прыёму таблетак трэба зацяжарыць, гэта адна з самых вялікіх памылак супрацьзачаткавых сродкаў.

"Хуткасць цяжарнасці розная", - тлумачыць доктар Гейтер.

Як правіла, па яе словах, гэта займае ад аднаго да трох месяцаў.

Такім чынам, калі вы займаліся неабароненым сэксам і заўважылі парушэнні менструальнага цыклу, як мага хутчэй прайдзіце тэст на цяжарнасць - проста для бяспекі.

Іншыя раннія прыкметы цяжарнасці ўключаюць:

• стомленасць
• азызлая або пяшчотная грудзі
• частае мачавыпусканне
• млоснасць
• цяга да ежы
• галаўныя болі
• перапады настрою

Што яшчэ можа паўстаць пасля спынення прыёму таблетак?

Розныя людзі заўважаюць розныя эфекты пасля спынення прыёму таблетак, кажа доктар Гейтэр.

Моцныя перыяды могуць аднавіцца, і ў некаторых людзей могуць узнікнуць вугры альбо перадменструальны сіндром (ПМС).

Па словах доктара Вайса, вы таксама можаце адчуваць выпадзенне валасоў, слабы галаўны боль і перапады настрою.

У некаторых выпадках ёсць некаторыя станоўчыя моманты. Напрыклад, лібіда можа вярнуцца, адзначае доктар Вайс.

Што вы можаце зрабіць, калі вы хочаце прадухіліць цяжарнасць пасля спынення прыёму таблетак?

Як толькі вы спыніце прыём таблетак, вам варта скарыстацца іншай формай кантрацэпцыі.

Вы можаце выкарыстоўваць прэзерватыў кожны раз, калі займаецеся сэксам, альбо шукаць такі альтэрнатыўны доўгатэрміновы кантрацэптыў, як імплантат.

У які момант варта звярнуцца да ўрача?

Можа прайсці некалькі месяцаў, каб ваш менструальны цыкл прыйшоў у норму.

Але калі ў вас не было менструацыі пасля трох месяцаў прыпынку прыёму таблетак, вам варта запісацца на прыём да ўрача.

Яны могуць праверыць любыя асноўныя ўмовы і дапамагчы вам вызначыцца з наступнымі крокамі.

Некаторыя людзі таксама вырашаюць звярнуцца да ўрача, перш чым адпусціць таблетку.

Такім чынам, ваш лекар можа падрыхтаваць вас да зменаў у вашым целе, як толькі вы спыніце прымаць кантроль над нараджальнасцю.

Яны таксама могуць парэкамендаваць іншыя формы кантрацэпцыі для прадухілення цяжарнасці альбо для зняцця сімптомаў, якія лячыла ваша таблетка.

Сутнасць

Спыненне прыёму таблетак можа часова паўплываць на менструальны цыкл, але гэта не адзінае, што можа выклікаць позні перыяд.

Калі на працягу трох месяцаў усё не прыйшло ў норму альбо калі ў вас узнікаюць іншыя сімптомы, парайцеся са сваім урачом.

Яны будуць працаваць, каб высветліць дакладную прычыну праблемы з менструацыяй і накіраваць вас на больш рэгулярны цыкл.

Ларэн Шаркі - журналістка і аўтар, якая спецыялізуецца на жаночых праблемах. Калі яна не спрабуе знайсці спосаб прагнаць мігрэнь, яе могуць знайсці, раскрыўшы адказы на вашы пытанні, якія хаваюцца са здароўем. Яна таксама напісала кнігу, у якой прафілактыка маладых жанчын-актывістак па ўсім свеце, і ў цяперашні час стварае супольнасць такіх супраціўнікаў. Злаві яе ў Twitter.