Што выклікае познюю авуляцыю і як яе лячыць?

Задаволены

• Што такое позняя авуляцыя?
• Што выклікае познюю авуляцыю?
• Стрэс
• Хвароба шчытападобнай залозы
• Сіндром полікістозных яечнікаў (СПКЯ)
• Кармленне грудзьмі
• Лекі
• Якія сімптомы авуляцыі?
• Наборы прагназатара авуляцыі
• Як позняя авуляцыя ўплывае на фертыльнасць і зачацце?
• Як позняя авуляцыя ўплывае на менструацыю?
• Калі звяртацца па медыцынскую дапамогу
• Якія метады лячэння прызначаюцца для позняй авуляцыі?
• Прагноз

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце спасылкі на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Што такое позняя авуляцыя?

Позняя альбо адкладзеная авуляцыя - гэта авуляцыя, якая адбываецца пасля 21 дня менструальнага цыклу. Авуляцыя - гэта выхад спелай яйкаклеткі з яечніка. Гэта выклікана штомесячным павышэннем і падзеннем некаторых гармонаў, а менавіта:

• эстраген
• прогестерон
• лютеинизирующий гармон
• фалікула-стымулюючы гармон

Авуляцыя звычайна адбываецца ў сярэдзіне вашага менструальнага цыклу. Сярэдні цыкл доўжыцца каля 28 дзён, гэта значыць авуляцыя звычайна адбываецца каля 14 дня вашага цыкла. Аднак існуе вялікая колькасць варыянтаў.

Чытайце далей, каб даведацца больш пра познюю авуляцыю, як яна ўплывае на фертыльнасць і як яе лячыць.

Што выклікае познюю авуляцыю?

Менструальны цыкл дзеліцца на тры фазы:

• фалікулярная фаза, у якой развіваюцца фалікулы яечнікаў і яйкаклетка спее ў чаканні яго выхаду
• авуляцыя
• лютеиновая фаза, пры якой фалікул зачыняецца і гармоны вызваляюцца, каб выклікаць праліванне слізістай абалонкі маткі, калі цяжарнасць не наступіла

Хоць лютеиновая фаза застаецца даволі пастаяннай і доўжыцца каля 14 дзён пасля авуляцыі (выпуск яйкаклеткі доўжыцца ўсяго некалькі гадзін), фалікулярная фаза можа змяняцца па даўжыні ад 10 да 16 дзён. Калі фалікулярная фаза працяглая, авуляцыя будзе позняй ці нават адсутнічае.

Позняя авуляцыя звычайна выклікаецца гарманальным дысбалансам, які можа быць часовым ці доўгатэрміновым, у залежнасці ад прычыны. Некаторыя рэчы, якія могуць прывесці да гарманальнага дысбалансу, ўключаюць:

Стрэс

Экстрэмальны стрэс, альбо фізічны, альбо эмацыйны, можа негатыўна адбіцца рознымі спосабамі, у тым ліку і гарманальна. У адным з даследаванняў даследчыкі адзначылі, што частата парушэнняў менструальнага цыклу больш чым удвая павялічылася ў групе кітайцаў пасля землятрусу 8,0.

Хвароба шчытападобнай залозы

Ваша шчытападобная жалеза ўздзейнічае на гіпофіз. Гіпофіз - гэта вобласць галаўнога мозгу, якая адказвае за некаторыя гармоны, неабходныя для авуляцыі. Наяўнасць альбо неактыўнай, альбо гіперактыўнай шчытападобнай залозы можа выклікаць праблемы з авуляцыяй.

Сіндром полікістозных яечнікаў (СПКЯ)

PCOS - гэта стан, пры якім тэстастэрон перараспрацоўваецца. Занадта шмат тэстастэрону не дазваляе яечнікам вызваліць яйкаклетку. Няправільная менструацыя - звычайны сімптом СПКЯ.

PCOS дзівіць 1 з кожнай 10 жанчыны.

Кармленне грудзьмі

Пролактін, гармон, неабходны для выпрацоўкі груднога малака, душыць авуляцыю і менструацыю. Калі вы корміце грудзьмі выключна, перыяд кармлення грудзьмі можа спыніцца.

Аднак грудное гадаванне не павінна выкарыстоўвацца як форма кантролю над нараджальнасцю. Авуляцыя можа вярнуцца за два тыдні да менструацыі.

Лекі

Некаторыя лекі і прэпараты могуць душыць авуляцыю, уключаючы:

• працяглы прыём несцероідных супрацьзапаленчых сродкаў (напрыклад, Advil або Motrin)
• некаторыя антыпсіхатычныя прэпараты
• марыхуана
• какаіну

У адным з даследаванняў даследчыкі разгледзелі ўплыў прэпарата мелоксикама, які выкарыстоўваецца для лячэння артрыту, на авуляцыю. Удзельнікі даследавання выпрабавалі пяцідзённую затрымку разрыву фалікула і наступнае вызваленне яйкаклеткі ў параўнанні з плацебо.

Якія сімптомы авуляцыі?

Авуляцыя адбываецца прыкладна пасярэдзіне вашага цыкла. Так, калі ў вас звычайна 28-дзённы цыкл, авуляцыя павінна адбыцца каля 14-га дня, хаця звычайна гэта адбываецца за некалькі дзён да або пасля сярэдзіны цыкла. Калі вы зацягнуліся альбо нерэгулярна авуляцыя, але, абапіраючыся на каляндар, не заўсёды будзе эфектыўным спосабам вызначыць, калі адбываецца авуляцыя.

Вы можаце выкарыстоўваць некаторыя фізічныя сігналы для ідэнтыфікацыі авуляцыі, уключаючы:

• Павелічэнне цервікальной слізі. Калі ваш похвавы сакрэт празрысты, эластычны і нагадвае яечны бялок, у вас можа паўстаць авуляцыя альбо хутка авуляцыя. Гэтая слізь з'явіцца прама пры авуляцыі, каб дапамагчы народкам сустрэцца з вылучанай яйкаклеткай.
• Павелічэнне базальнай тэмпературы цела. Базальная тэмпература цела - гэта ваша тэмпература, калі вы адпачываеце. Нязначнае павышэнне тэмпературы можа сведчыць аб авуляцыі. Каб адсочваць базальную тэмпературу цела, прыміце тэмпературу перад тым, як устаць з ложка раніцай і зафіксуйце гэта, каб вы маглі лёгка вызначыць змены тэмпературы цела.
• Боль у баку ці ўнізе жывата. Таксама называецца mittelschmerz, вы можаце адчуваць аднабаковы боль і нават адчуць некаторыя прарыўныя крывацёкі, калі яйкаклетка вызваляецца з яечніка.

Наборы прагназатара авуляцыі

Наборы прагназатара авуляцыі таксама могуць адсочваць авуляцыю. Гэтыя наборы ўтрымліваюць палачкі, якія вы змочваеце ў мачы, каб вызначыць наяўнасць лютеинизирующего гармона, які стымулюе выкід яйка.

Недахопам з'яўляецца тое, што гэтыя тэсты могуць быць дарагімі, і калі месячныя і авуляцыя нерэгулярныя, вам, магчыма, прыйдзецца выкарыстоўваць некалькі палачак на працягу некалькіх тыдняў, каб вызначыць авуляцыю. Напрыклад, калі ваш цыкл звычайна складае ад 27 да 35 дзён, вам прыйдзецца пачынаць тэставанне на 12 ці 13 дзень і працягваць тэставанне, пакуль не будзе выяўлена авуляцыя, што можа адбыцца да 21 дня.

Існуе 80-працэнтная верагоднасць, што праз пяць дзён выкарыстання палка прадказальніка авуляцыі выявіць авуляцыю і 95-працэнтная верагоднасць выявіць яе праз 10 дзён.

Каб павялічыць дакладнасць, зрабіце наступнае:

• Выконвайце інструкцыі вытворцы.
• Праверце, калі ваша мача найбольш канцэнтраваная, напрыклад, раніцай.

Як позняя авуляцыя ўплывае на фертыльнасць і зачацце?

Яйкаклетка павінна быць апладнена на працягу 12 - 24 гадзін пасля таго, як будзе выпушчана цяжарнасць. Такім чынам, у той час як нерэгулярная авуляцыя абцяжарвае прагназаванне свайго фертыльнага часу, гэта не азначае, што вы не зацяжарыце. Проста можа быць складаней своечасова ўрадлівае акно.

Калі вас турбуе ваша фертыльнасць і авуляцыя, звярніцеся да ўрача для ацэнкі. У вас можа паўстаць захворванне, якое ўплывае на ваш месячны цыкл, напрыклад:

• заўчасная недастатковасць яечнікаў
• гіперпралактынэмія, гэта стан, пры якім арганізм уносіць занадта шмат пролактіна, які душыць авуляцыю
• звычайна неракавая пухліна на вашай гіпофізе
• гіпатэрыёз
• PCOS

Калі ў вас позняя авуляцыя і вы хочаце зацяжарыць, пагаварыце з лекарам аб выкарыстанні такіх лекаў, як кломіфен і летрозол, якія стымулююць авуляцыю.

Калі на авуляцыю ўплывае асноўнае стан альбо ўжыванне пэўных прэпаратаў ці лекаў, лячэнне асноўнага стану ў многіх выпадках можа палепшыць вашу фертыльнасць.

Як позняя авуляцыя ўплывае на менструацыю?

Калі ў вас позняя авуляцыя, пры менструацыі могуць узнікнуць моцныя крывацёкі. Гармон эстраген дасягае максімуму ў першай палове менструальнага цыклу, выклікаючы паглыбленне маткавай абалонкі і кровазабеспячэнне. Авуляцыя запускае выкід гармона прогестерона, які стымулюе залозы, размешчаныя ў маткавай слізістай, якія дапамагаюць падтрымліваць аплодненую яйкаклетку.

Калі авуляцыя затрымліваецца альбо адсутнічае, эстраген працягвае выдзяляцца, у выніку чаго лінія маткі працягвае расці. У рэшце рэшт падшэўка нарошчваецца да такой ступені, што яна становіцца няўстойлівай і праліваецца. Гэта можа прывесці да моцнага менструальнага плыні.

Калі звяртацца па медыцынскую дапамогу

Звярніцеся да ўрача для ацэнкі, калі:

• вашы цыклы менш чым за 21 дзень, альбо больш за 35 дзён
• перыяд спыняецца на 90 і больш дзён
• вашы перыяды раптам становяцца нерэгулярнымі
• у вас моцнае крывацёк (вы змочваеце тампон альбо дыванку кожную гадзіну ці каля таго на працягу некалькіх гадзін)
• у вас моцныя або анамальныя болі падчас месячных
• вы занепакоеныя менструацыяй або немагчымасцю зацяжарыць

Якія метады лячэння прызначаюцца для позняй авуляцыі?

Калі ў вас ёсць такія захворванні, як СПКЯ або гіпатэрыёз, лячэнне можа дапамагчы рэгуляваць авуляцыю. Калі прычыну нельга вызначыць і вы хочаце зацяжарыць, лекар можа прызначыць лекі, якія дапамагаюць рэгуляваць авуляцыю. Яны могуць уключаць:

• кломіфен (Кломід)
• летрозол (Femara)
• чалавечыя хорионические гонадотропіны (Pregnyl, Novarel)

Для паляпшэння менструальнага і рэпрадуктыўнага здароўя ў цэлым:

• Не трэніруйцеся да крайнасці. Даследаванні супярэчлівыя, але вельмі энергічныя практыкаванні могуць паўплываць на авуляцыю. Аднак пры залішняй вазе або атлусценні ўмераныя фізічныя нагрузкі могуць палепшыць авуляцыю.
• Пазбягайце курэння і не падвяргайцеся дыму. Атруты ў цыгарэце могуць пашкодзіць якасць яек.
• Кіруйце стрэсам.
• Выкарыстоўвайце бар'ерныя формы кантрацэпцыі, напрыклад, прэзерватывы. Гэтыя формы кантролю над нараджальнасцю дапамагаюць абараніць ад венерычных захворванняў, якія могуць знізіць нараджальнасць.

Прагноз

Позняя авуляцыя час ад часу можа назірацца практычна ў любой жанчыны. Часам гэта часова. У іншым выпадку гэта можа быць сімптомам асноўнага засмучэнні.

Калі ласка, звярніцеся да ўрача ці іншага пастаўшчыка аховы здароўя, калі ў вас перыядычна нерэгулярныя, крывацёк асабліва моцны, альбо вы хочаце зацяжарыць, але ў вас узніклі праблемы. Працэдуры, якія дазваляюць зрабіць авуляцыю больш рэгулярнай і павялічыць шанцы на зачацце, калі гэта ваша мэта.