Ці з'яўляюцца дабаўкі L-цытрулін бяспечным метадам лячэння эректільной дысфункцыі?

Задаволены

• Як можна ўводзіць у рацыён L-цытрулін?
• Асцярогі і пабочныя эфекты
• Іншыя прыродныя сродкі ад ЭД
• Помпавыя палачкі
• Імплантацыя палавога члена
• Жэньшэнь
• DHEA
• Іглаўколванне
• Калі звярнуцца да ўрача

Што такое L-цытрулін?

L-цытрулін - гэта амінакіслата, якая звычайна выпрацоўваецца ў арганізме. Арганізм ператварае L-цытрулін у L-аргінін, іншы тып амінакіслоты.

L-аргінін паляпшае крывацёк. Гэта адбываецца шляхам стварэння аксід азоту (NO), газу, які дапамагае пашырыць крывяносныя пасудзіны. Было паказана, што L-аргінін дапамагае людзям, якія пакутуюць сардэчна-сасудзістымі захворваннямі або закаркаваннем артэрый, дзякуючы здольнасцям пашырэння сасудаў. Даведайцеся больш пра перавагі L-аргініна.

Той жа ўплыў на сасуды дапамагае палепшыць сімптомы эректільной дысфункцыі (ЭД). L-цытрулін да NO шляху павялічвае прыток крыві да палавых органаў мужчыны. У адным з даследаванняў гэта павелічэнне крывацёку, па ўсёй бачнасці, памяншае сімптомы лёгкага ЭД і паляпшае здольнасць падтрымліваць эрэкцыю. Не праводзілася ніякіх даследаванняў па ўжыванні L-цытруліну пры ўмераных і цяжкіх выпадках ЭД.

Як можна ўводзіць у рацыён L-цытрулін?

Кавун - адзін з лепшых крыніц ежы L-цытрулін. Бабовыя, мяса і арэхі таксама ўтрымліваюць амінакіслату. Але большасць людзей выкарыстоўвае харчовыя дабаўкі, каб павялічыць колькасць L-цытруліну ў рацыёне.

Дабаўкі L-цытрулін прадаюцца без рэцэпту. Але нешматлікія надзейныя рэцэнзаваныя даследаванні вывучалі правільную дазоўку L-цытрулін, таму афіцыйных рэкамендацый па дазоўцы не існуе.

Аднак адно даследаванне брытанскага Journal of Nutrition паказала, што дозы ад 2 да 15 грамаў (г) былі бяспечнымі і добра пераносіліся мужчынамі ў даследаванні.

Дабаўкі, якія можна набыць у крамах, вар'іруюцца ад 500 міліграмаў (мг) да 1,5 г. Некаторыя дадаткі ўтрымліваюць сумесь L-цытрулін і іншых інгрэдыентаў. Прачытайце этыкетку дабаўкі, каб даведацца, колькі менавіта амінакіслоты вы атрымліваеце пры кожнай дозе.

Асцярогі і пабочныя эфекты

Даследаванні ў падтрымку выкарыстання L-цытруліну ў якасці лячэння ЭД абмежаваныя. Лячэнне традыцыйнымі лекамі ад ЭД - такімі як інгібітары фосфадыестэразы 5-га тыпу Сиалис, Левитра і Віягра - апынулася вельмі эфектыўным.

Некаторыя мужчыны аддаюць перавагу не выкарыстоўваць гэтыя лекі з-за магчымых рызык альбо пабочных эфектаў. Гэта можа быць актуальна асабліва для мужчын, якія адчуваюць толькі лёгкую ЭД. У гэтых выпадках выкарыстанне L-цытрулін можа быць пераважным, па меншай меры, на працягу кароткага перыяду часу. Лічыцца, што L-цытрулін з'яўляецца бяспечным, бо даследаванні да гэтага часу не выявілі якіх-небудзь вядомых пабочных эфектаў. Аднак вялікага рандомізірованный клінічнага даследавання для ацэнкі бяспекі L-цытруліну для лячэння ЭД не было.

Калі вы прымаеце якія-небудзь іншыя лекі, важна параіцца са сваім лекарам аб магчымым узаемадзеянні. Гэта асабліва важна ў сувязі з іншымі лекамі, якія таксама працуюць на пашырэнне сасудаў. Дабаўкі L-цытрулін могуць мець дадатковыя сінтэтычныя інгрэдыенты, падобныя на традыцыйныя лекі ад ЭД. Адначасовае ўжыванне дабавак L-цытрулін з іншымі судзінапашыральнымі прэпаратамі можа выклікаць небяспечнае падзенне артэрыяльнага ціску.

Іншыя прыродныя сродкі ад ЭД

Не кожны мужчына, які адчувае ЭД, захоча выкарыстоўваць звычайныя лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце. Існуюць і іншыя спосабы лячэння без лекаў. Калі вы шукаеце натуральныя сродкі для паляпшэння сімптомаў ЭД, з гэтага можна пачаць. Але, як і ўсе прыродныя сродкі, пракансультуйцеся з урачом, перш чым прымаць што-небудзь. Даведайцеся пра іншыя прыродныя метады лячэння эректільной дысфункцыі.

Помпавыя палачкі

Помпавыя палачкі - гэта неінвазіўны спосаб лячэння ЭД. Іх выкарыстоўваюць непасрэдна перад палавым актам, каб павялічыць прыток крыві да пеніса. Пры няправільным выкарыстанні яны могуць выклікаць сінякі і боль.

Імплантацыя палавога члена

Імплантаты можна ўводзіць хірургічным шляхам у пеніс, а затым надзімаць іх перад палавым актам.

Жэньшэнь

У некалькіх рэцэнзаваных даследаваннях жэньшэнь Panax быў паказаны як бяспечнае і эфектыўнае лячэнне ЭД.

DHEA

Дегидроэпиандростерон (DHEA) - гэта гармон, які натуральным чынам выпрацоўваецца наднырачнікамі арганізма. Нягледзячы на ​​тое, што нядаўна было праведзена даследаванне, адно старое даследаванне паказала, што мужчыны з ЭД часта маюць нізкі ўзровень DHEA. Папаўненне гэтых узроўняў можа таксама дапамагчы палепшыць мышачную сілу ў пажылых людзей. Аднак неабходны больш сучасныя даследаванні.

Іглаўколванне

Гэтая форма дадатковай медыцыны ўключае ўкол іголак у верхнія пласты скуры і тканін. Гэтая практыка выкарыстоўваецца на працягу стагоддзяў для палягчэння болю, палягчэння хранічных праблем і лячэння розных захворванняў.

Адно даследаванне, праведзенае ў Міжнародным часопісе даследаванняў імпатэнцыі, паказала, што каля чвэрці мужчын, якія атрымлівалі іглаўколванне, палепшылася эрэкцыя і маглі выконваць сэксуальныя здольнасці.

Калі звярнуцца да ўрача

Калі ў вас ЭД і вы хочаце знайсці спосаб палепшыць свае сімптомы, парайцеся з лекарам.

Калі вас турбуе прыём традыцыйных лекаў ад ЭД, такіх як сілдэнафіл (Віягра) або тадалафіл (Сіяліс), з-за магчымых пабочных эфектаў, парайцеся са сваім лекарам пра іншыя варыянты.

Такія дабаўкі, як L-цытрулін і прыродныя сродкі, паказваюць на перспектыўнасць лячэння ЭД. Ваш лекар можа дапамагчы вам знайсці план лячэння, які з'яўляецца бяспечным і з меншай верагоднасцю можа выклікаць пабочныя эфекты.

Часам мужчыны не вырашаюцца казаць пра гэтыя адчувальныя праблемы, але чым раней вы звярніцеся за дапамогай, тым хутчэй вы зможаце знайсці адказы і неабходнае лячэнне.

Нешта важна адзначыць, што няма альтэрнатыўных дабавак, якія б канчаткова кіравалі сімптомамі эректільной дысфункцыі. Акрамя таго, ад адной траціны да паловы дадаткаў, якія прадаюцца як натуральныя прадукты, на самой справе ўтрымліваюць сінтэтычныя хімічныя рэчывы. Найбольш распаўсюджанымі з'яўляюцца інгібітары ФДЭ-5 альбо аналагі інгібітараў ФДЭ-5, якія выкарыстоўваюцца ў Віягры.

Існуе таксама занепакоенасць тым, што людзі, якія прымаюць нітраты пры сардэчных захворваннях, могуць адчуваць небяспечныя перапады артэрыяльнага ціску пры прыёме гэтых дадаткаў. Такім чынам, вельмі важна заўсёды гаварыць са сваім лекарам, перш чым прымаць дадаткі. Больш падрабязна пра лекараў, якія займаюцца лячэннем эректільной дысфункцыі, чытайце тут.