Вось што менавіта сёстры Кардашян ядуць на абед

Задаволены

• Кім
• Хлоя
• Кортні
• Кайлі
• Агляд для

Магчыма, ніводная іншая сям'я так часта не знаходзіцца ў цэнтры ўвагі, як каманда Кардаш'ян/Джэнэр, таму не дзіўна, што ўсе яны стараюцца добра паесці і папацець-мы глядзім на вас Форма дзяўчына з вокладкі Хлоя! І калі вы перакусвалі кожны сезон або спыняліся на эпізодзе, гартаючы каналы, вы, напэўна, бачылі, як дзяўчаты балбатнілі на шыкоўнай кухні Крыса, калупаючыся ў салаце на вынас. Ёсць толькі адно пытанне: што менавіта яны ядуць увесь час?

Загадка вырашана дзякуючы Кім Кардаш'ян, якая размясціла заказы на салата і яе сястры з Health Nut, гарачай кропкі ў Woodland Hills, Каліфорнія, адкуль яны пастаянна заказваюць. Цікава даведацца, якая Кардаш'яна - ваша сястра салата? Мы зламалі іх загады.

Кім

Кім-кітайскі салата з курыцы. Сатрымліваючы крыху менш за 400 калорый (уключаючы запраўку), гэтая міса напоўнена здробненай курыцай, локшынай чау-мейн, марынаваным імбірам і морквай. Нягледзячы на ​​тое, што ўпакоўка вашага салаты з локшынай можа скараціць пустыя калорыі, гэты салата ў цэлым - надзейны выбар. (Звязаны: Мой салата мае колькі калорый?)

Хлоя

Хлоя таксама выбірае кітайскі курыны салата, але ёй удаецца аднавіць сваю вялікую сястру. Яна выбірае арганічную курыцу і дадае да яе авакада для дозы карысных тлушчаў. Разумная (і моцная) дзяўчына, Кока.

Кортні

Кортні выбірае салата Шэф-кухар без сыру, памідораў і парасткаў, толькі нарэзаную грудку індычкі, насенне сланечніка і даданне авакада. Звычайна гэты салата з хатняй запраўкай "Арэх здароўя" зарабляе каля 500 калорый, але паколькі яна перашкаджае шмат начынняў, яна глядзіць нашмат менш. (Хочаце даведацца больш пра харчовыя звычкі здаровай мамы? Вось што есць Корт да і пасля трэніровак.)

Кайлі

Малодшая сястра Кайлі кіруе сваім уласным салатавым караблём, замовіўшы салата Делюкс з нарэзанай курыцай, без памідораў і без сыру. Дык што ж вам засталося спытаць? Моркву, агуркі, насенне сланечніка і хатнюю запраўку Health Nut. Кендал атрымлівае той жа парадак, але толькі замінае памідоры. (Хочаце скараціць колькасць калорый у салаце, але не хочаце адмаўляцца ад запраўкі? Паспрабуйце адну з гэтых карысных хатніх запраўак.)

Агляд для