Што трэба ведаць пра боль у суставах

Задаволены

• Агляд
• Што выклікае боль у суставах?
• Артрыт
• Іншыя прычыны
• Якія сімптомы боляў у суставах?
• Як дыягнастуецца боль у суставах?
• Як лечыцца боль у суставах?
• Лячэнне ў хатніх умовах
• Медыкаментознае лячэнне
• Якія перспектывы для людзей з болямі ў суставах?

Агляд

Суставы - гэта часткі цела, дзе злучаюцца косці. Суставы дазваляюць касцям шкілета рухацца. Стыкі ўключаюць:

• плечы
• сцёгны
• локці
• калені

Боль у суставах адносіцца да дыскамфорту, болю і хваравітасці ў любым з суставаў цела. Боль у суставах - частая скарга. Звычайна для гэтага не патрабуецца наведванне бальніцы.

Часам боль у суставах з'яўляецца вынікам хваробы або траўмы. Артрыт таксама частая прычына боляў у суставах. Аднак гэта можа быць звязана і з іншымі ўмовамі ці фактарамі.

Што выклікае боль у суставах?

Артрыт

Адной з самых распаўсюджаных прычын боляў у суставах з'яўляецца артрыт. Дзве асноўныя формы артрыту - гэта артроз (ОА) і рэўматоідны артрыт (РА).

Па дадзеных Амерыканскага рэўматалагічнага каледжа, ОА часцей за ўсё сустракаецца ў дарослых ва ўзросце старэйшыя за 40 гадоў. Ён прагрэсуе павольна і, як правіла, уздзейнічае на часта выкарыстоўваюцца суставы, такія як:

• запясці
• рукі
• сцёгны
• калені

Боль у суставах з-за ОА ўзнікае ў выніку разбурэння храстка, які служыць падушкай і амартызатарам для суставаў.

Другая форма артрыту - РА. Па дадзеных Фонду артрыту, РА дзівіць каля 1,5 мільёна амерыканцаў. Часцей дзівіць жанчын, чым мужчын.

З часам можа дэфармаваць і аслабіць суставы. RA выклікае боль, запаленне і назапашванне вадкасці ў суставах, бо імунная сістэма арганізма атакуе мембрану, якая высцілае суставы.

Іншыя прычыны

Боль у суставах можа быць выклікана:

• бурсіт, альбо запаленне амартызацыйных падушачак вакол суставаў
• ваўчанка
• падагра
• некаторыя інфекцыйныя захворванні, такія як свінка, грып і гепатыт
• хондромаляция надколенніка, альбо разбурэнне храстка ў каленнай чашачцы
• траўма
• тэндыніты, альбо запаленне сухажыллі
• інфекцыя косткі або сустава
• празмернае выкарыстанне сустава
• рак
• фібраміялгія
• астэапароз
• саркоідоз
• рахіт

Якія сімптомы боляў у суставах?

У некаторых выпадках пры болях у суставах неабходна звярнуцца да ўрача. Вы павінны запісацца на прыём, калі вы не ведаеце прычыны боляў у суставах і адчуваеце іншыя незразумелыя сімптомы.

Вы таксама павінны звярнуцца да лекара, калі:

• вобласць вакол сустава азызлая, чырвоная, пяшчотная або цёплая навобмацак
• боль захоўваецца на працягу трох дзён і больш
• у вас высокая тэмпература, але іншых прыкмет грыпу няма

Звяртайцеся ў аддзяленне хуткай медыцынскай дапамогі, калі ўзнікае што-небудзь з наступнага:

• Вы атрымалі сур'ёзную траўму.
• Сустаў выглядае дэфармаваным.
• Ацёк сустава ўзнікае раптоўна.
• Сустаў цалкам нерухомы.
• У вас моцныя болі ў суставах.

Як дыягнастуецца боль у суставах?

Верагодна, ваш лекар правядзе фізікальны агляд. Яны таксама зададуць вам шэраг пытанняў пра боль у суставах. Гэта можа дапамагчы сузіць магчымыя прычыны.

Для выяўлення пашкоджанняў суставаў, звязаных з артрытам, можа спатрэбіцца рэнтген сустава.

Калі ваш лекар падазрае іншую прычыну, ён можа прызначыць аналіз крыві для праверкі пэўных аутоіммунных парушэнняў. Яны таксама могуць запатрабаваць тэст на хуткасць ссядання, каб вымераць узровень запалення ў арганізме або поўны аналіз крыві.

Як лечыцца боль у суставах?

Лячэнне ў хатніх умовах

Лекары лічаць і ОА, і РА хранічнымі захворваннямі. У цяперашні час няма даступных метадаў лячэння, якія дазваляюць цалкам ліквідаваць боль у суставах, звязаную з артрытам, альбо не даць ёй вярнуцца. Аднак ёсць спосабы барацьбы з болем:

• Гэта можа дапамагчы выкарыстоўваць мясцовыя абязбольвальныя прэпараты альбо прымаць несцероідныя супрацьзапаленчыя прэпараты для памяншэння болю, ацёку і запалення.
• Заставайцеся фізічна актыўнымі і выконвайце фітнес-праграму з упорам на ўмераныя фізічныя нагрузкі.
• Пацягніцеся перад практыкаваннямі, каб захаваць добры сустаўны рух.
• Падтрымлівайце масу цела ў межах здаровага дыяпазону. Гэта паменшыць нагрузку на суставы.
• Калі ваш боль не звязаны з артрытам, вы можаце паспрабаваць прыняць супрацьзапаленчы прэпарат без рэцэпту, зрабіць масаж, прыняць цёплую ванну, часта расцягвацца і атрымліваць дастатковы адпачынак.

Медыкаментознае лячэнне

Варыянты лячэння будуць залежаць ад прычыны болю. У некаторых выпадках лекара трэба будзе выцягнуць назапашаную вадкасць у вобласці сустава, каб праверыць наяўнасць інфекцыі, падагры ці іншых прычын боляў у суставах. Яны таксама могуць парэкамендаваць аперацыю па замене сустава.

Іншыя нехірургічныя метады лячэння могуць уключаць змяненне ладу жыцця альбо лекі, якія патэнцыйна могуць прывесці да таго, што ваша РА пачне рэмісія. У выпадку РА ваш лекар спачатку разбярэцца з запаленнем. Пасля таго, як РА ўступіць у стадыю рэмісіі, ваша лячэнне будзе сканцэнтравана на падтрыманні вашага стану, каб пазбегнуць абвастрэнняў.

Якія перспектывы для людзей з болямі ў суставах?

Боль у суставах часта з'яўляецца следствам пашкоджанняў, якія ўзнікаюць у выніку звычайнага зносу. Аднак гэта таксама можа быць прыкметай інфекцыі альбо патэнцыйна знясільваючым РА.

Вы павінны звярнуцца да ўрача, калі ў вас узнікаюць якія-небудзь незразумелыя болі ў суставах, асабліва калі яны не праходзяць самастойна праз некалькі дзён. Ранняе выяўленне і дыягностыка могуць дазволіць эфектыўна лячыць асноўную прычыну вашага дыскамфорту.