Джэсіка Альба насіла гарсэт 3 месяцы, каб вярнуць цела пасля нараджэння дзіцяці

Задаволены

• Агляд для

Праца ў часопісе SHAPE азначае, што мне не чужы дзіўны, а часам і дурны свет пахудання. Я бачыў і чуў амаль пра кожную вар'яцкую дыету, якую толькі можна прыдумаць (і я, напэўна, таксама спрабаваў большасць з іх), але на мінулым тыдні мяне кінулі ў завесу, калі Джэсіка Альба дапушчаны да Net-a-Porter што яна выкарыстоўвала гарсэт, каб вярнуць сваё цела да нараджэння дзіцяці пасля дзвюх цяжарнасцяў, у тым ліку апошняй у 2011 годзе.

"Я насіла двайны гарсэт дзень і ноч тры месяцы", - сказала яна часопісу. "Гэта было жорстка; гэта не для ўсіх". Аднак яна працягвала казаць, што гэта "потнае, але вартае таго".

У дадатак да падвойнага накладання гарсэтаў для падтрымкі, яна займалася спортам, ела вельмі здаровую дыету і піла шмат вады, пакуль не дасягнула мэтавай вагі, сказаў публіцыст Альбы SHAPE. Яна таксама чакала тры месяцы, каб пачаць свой рэжым дыеты і практыкаванняў пасля нараджэння першага дзіцяці, і два месяцы пасля другога.

Ідэя выкарыстоўваць сапраўдны гарсэт для пахудання здаецца старамоднай і амаль мудрагелістай, але канцэпцыя "трэніроўкі таліі" застаецца папулярнай. Некалькі знакамітасцяў, у тым ліку Кортні Кардашян, Гвінет Пэлтроў, і Джэніфер Гарнер Усе, па чутках, выкарыстоўвалі нейкія злучкі для брушной поласці, каб хутка слізгаць назад у свае худыя, а пасля родаў звязальныя або рамяні часта рэкамендуюцца жанчынам, якім толькі што зрабілі кесарава сячэнне, як спосаб палегчыць боль падчас выздараўлення .

Аднак, хоць некаторыя эксперты сыходзяцца ў меркаванні, што нашэнне гарсэта можа заахвоціць вас ёсць менш і ў канчатковым выніку схуднець, простае яго не зменіць склад цела. Акрамя таго, некаторыя эксперты выказваюць занепакоенасць тым, што выкарыстанне гарсэтаў як доўгатэрміновай формы пахудання можа нанесці незваротны шкоду.

"Калі вы носіце гарсэт кругласутачна, гэта можа зрабіць некалькі рэчаў для вашага цела", - сказала доктар медыцынскіх навук Сара Готфрыд ABC News у кастрычніку мінулага года. "А менавіта, ён будзе сціскаць вашы рэбры настолькі, што вы не зможаце зрабіць глыбокі ўдых. Гарсэты могуць раздушыць вашы лёгкія на 30-60 працэнтаў, прымушаючы вас дыхаць, як напалоханы трус. Яны таксама могуць разламаць вашы органы і выклікаць запор».

Бля! Пры гэтым Альба выглядае дзіўна. Што думаеш? Вы б калі -небудзь паспрабавалі надзець гарсэт, каб схуднець? Дайце нам ведаць у каментарах ніжэй!

Агляд для