Усё, што трэба ведаць пра лёд

Задаволены

• Што такое апёк лёду?
• Якія сімптомы апёку?
• Што выклікае апёкі лёду?
• Якія фактары рызыкі з'яўлення апёкаў?
• Як дыягнастуюцца апёкі ледам?
• Як лечаць апёкі ледам?
• Якая перспектыва апёку лёду?
• Як можна прадухіліць апёкі лёду?

Што такое апёк лёду?

Ледзяны апёк - гэта траўма, якая можа здарыцца, калі лёд ці іншыя халодныя рэчы пашкодзяць вашай скуры. Ледзяныя апёкі звычайна ўзнікаюць пасля працяглага ўздзеяння маразоў ці тэмпературы ніжэй. Напрыклад, калі вы накладзяце халодную ўпакоўку непасрэдна на скуру, вы можаце атрымаць ледзяны апёк.

Якія сімптомы апёку?

Ледзяны апёк часта падобны на іншыя віды апёкаў, напрыклад, сонечныя апёкі. Вы можаце заўважыць змяненне колеру здзіўленай скуры. Напрыклад, ён можа з'явіцца ярка-чырвоным. Таксама можа стаць белы ці жаўтлява-шэры колер.

Іншыя патэнцыйныя сімптомы ўключаюць:

• здранцвенне
• сверб
• адчуваючы пачуццё
• боль
• пухіры
• незвычайна цвёрдая або васковая скура

Што выклікае апёкі лёду?

Ледзяны апёк адбываецца, калі ваша скура на працягу доўгага часу трапляе ў прамы кантакт з лёдам ці чымсьці іншым, што вельмі холадна. Лядовыя ці халодныя кампрэсы, якія выкарыстоўваюцца для лячэння баляць цягліц і траўмаў, могуць выклікаць апёкі лёду, калі прыціснуць іх непасрэдна да аголенай скуры. Доўгі кантакт са снегам, халоднае надвор'е або хуткасны вецер таксама можа выклікаць ледзяныя апёкі.

Калі вы атрымаеце апёк лёду, вада ў клетках вашай скуры замярзае. Ён утварае вострыя крышталі лёду, якія могуць пашкодзіць структуру клетак вашай скуры. Крывяносныя пасудзіны каля вашай скуры таксама пачынаюць звужацца. Гэта памяншае прыток крыві да здзіўленых участкаў, што прыводзіць да далейшага пашкоджання.

Якія фактары рызыкі з'яўлення апёкаў?

Вы можаце падвяргацца павышэнню рызыкі атрымання апёкаў ледзяных мастоў і іншых траўмаў, калі вы праводзіце шмат часу ў халодных умовах або з вялікім хуткасцю ветру і не апранаецеся належным чынам для гэтых умоў.

Звычкі ладу жыцця і ўмовы, якія негатыўна ўплываюць на ваш кровазварот альбо здольнасць выяўляць траўмы, таксама могуць павысіць рызыку апёкавых з'яў. Напрыклад, у вас падвышаны рызыка, калі:

• дым
• прымаць лекі, якія памяншаюць прыток крыві да вашай скуры, напрыклад, бэта-адреноблокаторы
• ёсць цукровы дыябет, захворванні перыферычных сасудаў або іншыя ўмовы, якія пагаршаюць ваша кровазварот
• мець перыферычную неўрапатыю ці іншыя ўмовы, якія зніжаюць вашу здольнасць выяўляць траўмы

Дзякуючы іх далікатнай скуры малодшыя дзеці і людзі старэйшага ўзросту таксама падвяргаюцца большай рызыцы развіцця апёкаў лёду.

Як дыягнастуюцца апёкі ледам?

Калі вы думаеце, што вы можаце атрымаць ледзяны апёк, неадкладна выдаліце ​​крыніцу холаду і зрабіце меры, каб паступова разагрэць скуру. Звяртайцеся па медыцынскую дапамогу адразу, калі ў вас паўстала што-небудзь з наступнага:

• Ваша скура застаецца здранцвелай і не пачынае гарэць і паколваць, як толькі разаграваецца.
• Ваша скура мае белы колер і не набывае ружаватага колеру асобы, калі сагравае.
• Ваша скура белая, халодная і цвёрдая пры дакрананні да яе.

Гэта могуць быць сімптомы сур'ёзнага пашкоджання тканін, якія патрабуюць лячэння. Вам можа спатрэбіцца таксама медыцынская дапамога, калі вы ўтварыце пухіры на вялікім участку скуры. Лекар агледзіць здзіўлены ўчастак для вызначэння адпаведнага плана лячэння.

Як лечаць апёкі ледам?

Каб лячыць апёк, выдаліце ​​крыніцу холаду і павольна сагрэйце скуру, каб вярнуць яе да нармальнай тэмпературы. Каб сагрэць скуру:

1. Замочыце здзіўлены ўчастак у цёплай вадзе на 20 хвілін. Вада павінна быць каля 104 & ring; F (40 & ring; C) і не больш за 108 & ring; F (42.2 & ring; C).
2. Пры неабходнасці паўтарайце працэс замочвання, робячы 20-хвілінныя перапынкі паміж кожным вымочваннем.
3. Прыкладзіце цёплыя кампрэсы або коўдры, акрамя працэдур з цёплай вадой.

Будзьце асцярожныя, каб не выкарыстоўваць занадта шмат цяпла. Гэта можа пагоршыць ваша апёк.

Калі вы ўтварыце пухіры або адкрытую рану, ачысціце вобласць і перавяжыце яго, каб пазбегнуць яго бруду і мікробаў. Выкарыстоўвайце марлю, якая не будзе прыліпаць да скуры. Таксама можа дапамагчы нанесці заспакаяльную мазь на здзіўлены ўчастак.

Каб палегчыць боль, падумайце пра зняцце абязбольвальных сродкаў. Пасля таго, як ваша скура пачне гоіцца, вы можаце нанесці алоэ вера ці іншыя актуальныя гелі, каб палегчыць дыскамфорт.

Звярніцеся па медыцынскую дапамогу, калі ў вас з'явіліся прыкметы сур'ёзнага пашкоджання тканін, напрыклад, скура, якая застаецца белай, здранцвелай, халоднай або цвёрдай пасля таго, як вы паспрабуеце асцярожна сагрэць яе. Лекар можа прызначыць лекі, выдаліць пашкоджаныя тканіны альбо парэкамендаваць іншыя варыянты лячэння.

Вы таксама павінны звярнуцца да ўрача, калі ў вас развіваюцца сімптомы інфекцыі, такія як змяненне колеру вашага апёку, гною або зеленаватых вылучэнняў альбо павышэнне тэмпературы. Лекар можа прызначыць антыбіётыкі ці іншыя метады лячэння.

Якая перспектыва апёку лёду?

У залежнасці ад цяжару вашага апёку, можа залячыць некалькі дзён ці нават тыдні. У вас можа пасля гэтага з'явіцца шнар. У рэдкіх выпадках урачу можа спатрэбіцца хірургічная ампутацыя пашкоджаных тканін. Але ў большасці выпадкаў можна чакаць поўнага выздараўлення.

Каб дапамагчы працэсу гаення, трымайце спаленую вобласць ад лёду і накрытай сонцам.

Як можна прадухіліць апёкі лёду?

Каб пазбегнуць апёку лёду, трымайце пласт адзення або ручнік паміж скурай і крыніцамі холаду. Напрыклад, не наносіце халодную ўпакоўку непасрэдна на скуру. Замест гэтага спачатку загарніце яго ў ручнік. Выкарыстанне мяшка з замарожанай гароднінай замест халоднага пакета таксама можа знізіць рызыку апёкавай галавы.

Таксама важна правільна апрануцца ў халоднае надвор'е і засцерагчы сваю скуру ад хуткаснага ветру.