Аўтар: John Webb
Дата Стварэння: 15 Ліпень 2021
Дата Абнаўлення: 1 Ліпень 2024
Anonim
Сакрэтны прыём, каб атрымаць бясплатныя заняткі ў вашай любімай фітнес-студыі - Лад Жыцця
Сакрэтны прыём, каб атрымаць бясплатныя заняткі ў вашай любімай фітнес-студыі - Лад Жыцця

Задаволены

Нават з выгаднай прапановай ClassPass і выпадковымі прома-рэкламамі Groupon у вашай любімай буцік-студыі, заняткі фітнесом могуць лёгка вярнуць вам пару Бенджамінаў кожны месяц.

Напрыклад, SoulCycle спаганяе адзіную цану ў памеры 34 долараў, плюс арэнда абутку ў 3 долараў і вада ў бутэльках у 2 долараў (кошты вар'іруюцца ў залежнасці ад месца), што складае ўсяго 40 долараў за адну гадзіну кручэння педаляў. А Orangetheory Fitness будзе каштаваць вам 25 долараў за занятак (не ўлічваючы пульсометра). Гэта значыць, што калі вы ходзіце два разы на тыдзень на працягу месяца, вы спальваеце больш за 200 долараў.

Я заўсёды была заўзятай дзяўчынкай, аддаючы перавагу выбіраць свой тып трэніровак (HIIT, ёга, спін, пілатэс, ММА і г.д.) на аснове таго, як я сябе адчуваю пасля працы. Але суровая рэчаіснасць такая, што гэтая патроху фітнес-звычка сарве банк. (Па тэме: Чаму гэты пісьменнік адмаўляецца ўдзельнічаць у адной праграме трэніровак.) Вось чаму буцікі-студыі робяць набыццё членства або пакета класаў фінансава выгадным. Членства ў Orangetheory складае ад 59 да 159 долараў у месяц, у той час як пакеты класаў SoulCycle каштуюць ад 75 долараў за тры заняткі да 320 долараў за 10.


Імкнучыся скараціць выдаткі на фітнес, я адважыўся і зрабіў гэта #выключна з адной студыяй. Я думаў, што неабмежаваная колькасць заняткаў будзе адчуваць сябе варта. Але нават з улікам сяброўства/класа, заняткі ў буціках заставаліся занадта дарагімі для бюджэту 25-гадовага юнака. (Проста падумайце аб усіх арганічных прадуктах, якія я мог бы купіць!)

Аднойчы ўвечары, паглядзеўшы на 159 долараў, узятых з майго банкаўскага рахунку, і палічыўшы ўсяго тры заняткі ў гэтым месяцы (не кажучы ўжо пра рахунак за нядзельны ранішнік, канікулярныя рэйсы і HBO), я адчуў сябе вымушаным адмовіцца ад сваіх патрэбаў у буціку па фітнесу. Я мог бы выконваць тую ж трэніроўку ў адзіноце ў сваёй гасцінай, ці не так?

На наступную раніцу я пайшоў у сваю студыю, каб адмяніць сяброўства. Падпісваючы дакументы, я ўбачыў, як дзяўчына выскачыла з класа перад самым заканчэннем сесіі. Яна пабегла за стол, аблітая потам і ўсміхаючыся, быццам у аўторак Тако, села за кампутар і пачала працаваць.

Трымайце. The. Тэлефон. "Вы атрымліваеце бясплатныя заняткі для працы тут?" Я спытаў. Я ўсё ж адмяніў сяброўства, але не раней, чым запоўніць заяўку.


Я працую на поўны працоўны дзень (з панядзелка па пятніцу), але ў мяне былі выходныя. У канчатковым выніку мяне нанялі на няпоўны працоўны дзень, каб працаваць на стойке рэгістрацыі па суботах з 5 раніцы да 15 гадзін. (І так, гэта была нацыянальная франшыза студыі буцікаў.) У рамках працы я атрымаў ад студыі бясплатную каробку фірменнага адзення (хамства!) І бясплатную неабмежаваную колькасць удзельнікаў-не кажучы ўжо пра дадатковыя наяўныя грошы ў кішэні і прычына адмовіцца ад празмернага балавання ў пятніцу ўвечары.

Першапачаткова я быў занепакоены, што студыя можа пагарджаць мой хітры план, але аказалася, што амаль кожная буціковая студыя ведае пра гэты хак... і многія актыўна яго прасоўваюць. Такія студыі, як SoulCycle, Pure Barre, Bootcamp Бары і UFC Gym, адкрыта абвяшчаюць пра карысць супрацоўнікаў бясплатных заняткаў, бо, эй, гэта галоўная перавага працы. Гэтыя студыі з задавальненнем наймаюць вас на стойку рэгістрацыі, калі вы захапляецеся унікальнай формай навучання і можаце працаваць па выходных (гадзіны, якіх баяцца іх супрацоўнікі FT).

Гэтая стратэгія бясплатнага членства таксама працуе для вашага любімага трэнажорнай залы, няхай гэта будзе Gold's, Chuze, Crunch або нават Equinox. (Глядзіце таксама: Як зэканоміць грошы на абанеменце ў трэнажорную залу)


Калі вы падумваеце нічога не плаціць за заняткі фізічнымі практыкаваннямі, але не хочаце ахвяраваць сваімі выходнымі, такія студыі, як Revolve Fitness NYC і 305 Fitness, прапануюць вам яшчэ адзін варыянт бясплатных трэніровак. Гэта называецца праграма "праца для гандлю". Гэтыя студыі абмяняюцца сяброўствам або класам, калі вы падахвоціце пару гадзін свайго часу на месцы.

Напрыклад, бартэр у Revolve Fitness азначае, што вы можаце выдаткаваць пару гадзін на ўборку, вітаючы гасцей або наладжваючы ровары ў абмен на бясплатныя заняткі... думайце пра гэта як пра двайную трэніроўку.

Я пратэставаў гэтую сістэму бартэрнага фітнесу не толькі ў нацыянальных і рэгіянальных сетках, але і ў мясцовых студыях у маім раёне. Амаль кожны ўладальнік студыі быў гатовы змяніць валанцёрскія гадзіны на заняткі. Насамрэч, многія былі ўсцешаны, што я аддаў бы час, каб толькі трэніравацца з імі. Так што ў наступны раз, калі вы адчуеце, што вас перагружаюць выдаткі на вядзенне здаровага жыцця, падумайце, ці не спытаеце вы ў сваёй любімай студыі, калі яны наймаюць на працу.

Агляд для

Рэклама

Новыя Паведамленні

Хайдзі Клум дапамагае Кім Кардашян прыйсці ў форму для яе вяселля

Хайдзі Клум дапамагае Кім Кардашян прыйсці ў форму для яе вяселля

Нядаўна заручаны Кім Кардашян была публічна аб жаданні схуднець і прывесці ў тонус свае бліжэйшыя вяселлі з гульцом НБА Крыс Хамфрыс і яна выдатна спраўляецца з уключэннем фітнесу ў сваё насычанае жыц...
Альтэрнатыўная медыцына: Праўда аб Neti Pot

Альтэрнатыўная медыцына: Праўда аб Neti Pot

Ваш сябар хіпі, інструктар ёгі і шалёная Опра цётка клянуцца ў гэтым фанковым маленькім гаршчок Неці, які абяцае пазбавіцца ад сопкі, прастуды, затораў і сімптомаў алергіі. Але ці падыходзіць вам гэты...