Як чытаць вашыя рэцэпты вачэй

Задаволены

• Расшыфроўка вашага рэцэпту
• Ці рэцэпты ачкоў супадаюць з рэцэптамі кантактных лінзаў?
• Як астыгматызм уплывае на мой зрок?
• Што такое зрок 20/20?
• Ці пагоршыцца зрок?
• Як часта вы павінны праверыць вашыя вочы?
• Вынас

Расшыфроўка вашага рэцэпту

Пасля агляду вачэй ваш акуліст або афтальмолаг можа напісаць вам рэцэпт на акуляры ці кантактныя лінзы. Рэцэпт будзе ўключаць некалькі лічбаў і абрэвіятур. Вы можаце ўбачыць наступныя абрэвіятуры:

• O.D .: oculus dexter (правае вока)
• O.S .: oculus злавесна (левае вока)
  
• O.U.: Маткавая абалонка (абодва вочы)
• CYL: цыліндрычная карэкцыя, якая выкарыстоўваецца для выяўлення астыгматызму
• AXIS: кірунак карэкцыі астыгматызму
• DV: зрок на адлегласці або частка вашага рэцэпту, каб дапамагчы вам бачыць рэчы далёка
• НВ: блізкае зрок ці частка вашага рэцэпту, якая дапаможа вам бачыць рэчы буйным планам
• ДАДАЦЬ: дадатковае вымярэнне магутнасці для біфакальных і мультыфакальных лінзаў

Кожны вачэй - першы нумар, які вы ўбачыце пасля O.D., O.S. або O.U. уяўляе сабой сферычную карэкцыю (СВГ), вымяраецца ў дыяптрыях. Гэты лік выкарыстоўваецца для вызначэння таго, наколькі моцнымі павінны быць лінзы, каб выправіць зрок.

Калі побач ёсць знак мінус (-), гэта азначае, што вы блізкі. Знак плюс (+) ці знак не азначае, што вы дальназорка. Больш высокая лічба, незалежна ад таго, ёсць знак плюс або мінус, азначае, што вам патрэбны больш рэцэпт.

Як і ў SPH, таксама будзе нумар са знакам плюс (для дальназоркасці) або знакам мінус (для блізарукасці), які варта за CYL. Больш высокая колькасць азначае, што ў вас больш моцны астыгматызм.

Ці рэцэпты ачкоў супадаюць з рэцэптамі кантактных лінзаў?

Рэцэпт для акуляраў не супадае з рэцэптам для кантактных лінзаў. Гэта таму, што акуляры размяшчаюцца прыблізна ў 12 міліметрах (мм) ад вашых вачэй, у той час як кантактныя лінзы ідуць непасрэдна на паверхню вачэй.

Абодва рэцэпту будуць утрымліваць папраўкі на блізарукасць, дальназоркасць і пры неабходнасці астыгматызм. Рэцэпт кантактаў таксама будзе ўключаць у сябе наступную дадатковую інфармацыю:

• Базавая крывая. Гэта крывая ўнутраная частка вашай кантактнай лінзы. Звычайна паміж 8 і 10 і супадае з крывізнай вочы.
• Дыяметр. Гэта вымярэнне ад краю да краю кантактных лінзаў і звычайна складае ад 13 да 15 мм, у залежнасці ад памеру вашага вочы.
• Марка або матэрыял аб'ектыва. Лекар можа парэкамендаваць канкрэтны брэнд або тып кантактаў.
• Тэрмін прыдатнасці. Кантактны рэцэпт звычайна добры толькі на працягу аднаго-двух гадоў пасля яго выдачы. Пасля гэтай даты вам спатрэбіцца яшчэ адно выпрабаванне зроку і новы рэцэпт, каб набыць больш кантактаў.

Як астыгматызм уплывае на мой зрок?

Астыгматызм - гэта звычайнае стан гледжання, якое выклікае размытасць або скажэнне гледжання. Гэта можа паўплываць на рэфракцыю святла на сятчатцы.

Па рэцэпце, гэта будзе напісана ў рамках цыліндрычнай (CYL) карэкцыі.

Калі вы не бачыце нумара пад CYL, гэта азначае, што ў вас няма астыгматызму, альбо астыгматызм настолькі нязначны, што вам не трэба яго выпраўляць.

Што такое зрок 20/20?

Зрок 20/20 азначае, што ў вас нармальная вастрыня гледжання (або рэзкасць і выразнасць) на адлегласці 20 футаў. Гэта не азначае дасканалага зроку. Гэта азначае, што вы можаце выразна бачыць на адлегласці.

Агульная візуальная здольнасць таксама вымярае:

• перыферычны або бакавы зрок
• каардынацыя вачэй
• глыбіня ўспрымання
• здольнасць факусавання
• каляровае зрок

Зрок 20/15 на самай справе лепш, чым 20/20. Хтосьці са зрокам 20/15 бачыць прадметы ў 20 метрах, хтосьці з 20/20 можа бачыць толькі ў 15 футах. Чым вышэй другі нумар, тым менш ясна і рэзка вы будзеце бачыць прадметы на адлегласці.

Хтосьці з 20/200 мае нейкае бачанне, але не бачыць такой жа яснасці, як і людзі са зрокам 20/100 або 20/40.

У залежнасці ад вастрыні гледжання ваш афтальмолаг або акуліст зможа вызначыць, ці могуць дапамагчы акуляры ці кантакты. У некаторых выпадках вам не ўдасца атрымаць зрок 20/20 з карэкціруючымі лінзамі, але вы можаце бачыць больш выразна, чым вы б без акуляраў і кантактаў.

Ці пагоршыцца зрок?

Зрок не старэе ў выніку старэння, але рызыка развіцця захворванняў, звязаных з вачыма, павялічваецца з узростам.

Напрыклад, у вас ёсць больш высокі рызыка для наступных пасля 50 гадоў:

• узроставая макулярная дэгенерацыя
• катаракта
• глаўкома
• дыябетычная рэтынапатыя

Для лепшага здароўя вачэй, вы можаце паспрабаваць наступнае, акрамя таго, каб харчавацца здаровай ежай і рэгулярна займацца спортам:

• апранайце сонцаахоўныя акуляры і капялюш на палях, калі вы знаходзіцеся на яркім сонечным святле
• насіць ахоўныя акуляры пры занятках спортам або пры выкарыстанні электраінструментаў ці хімічных рэчываў
• падтрымліваць здаровы крывяны ціск

Як часта вы павінны праверыць вашыя вочы?

Ваш рэцэпт можа змяняцца, таму важна рэгулярна праводзіць агляд вачэй. Дарослыя ва ўзросце ад 19 да 40 гадоў з праблемамі са зрокам павінны правяраць вочы як мінімум раз у два гады. Дарослыя старэйшыя за 40 год павінны правяраць іх раз у год.

Калі вы дарослы, які не мае праблем са зрокам, правярайце вочы кожныя пяць гадоў да 30 гадоў, а потым, па меншай меры, кожныя 2 - 4 гады ад 40 да 65 гадоў. Пасля 65 гадоў вам спатрэбяцца рэгулярныя агляды вачэй, па меншай меры. раз у два гады.

Паведаміце лекара, калі вы заўважылі якія-небудзь змены ў зроку і якія трэба назіраць часцей.

Пры аглядах ваш лекар таксама правядзе агляд на стан вачэй, як глаўкома, якую можна лячыць, калі трапіцца рана.

Вынас

Ваша бачанне можа змяніцца з цягам часу. Важна рэгулярна праводзіць агляд вачэй, каб акуляры і рэцэпт кантактаў былі ў курсе. Ваш вочны лекар таксама можа праверыць наяўнасць агульных захворванняў вачэй, якія могуць запатрабаваць дадатковага лячэння або карэкцыі.

Калі ваша зрок змяніўся ці ў вас праблемы дрэнна бачацца, запішыцеся на прыём, каб правесці агляд вачэй і паведаміце лекара пра вашыя сімптомы.