Хатнія сродкі ад ацёкаў дзёсен

Задаволены

• Хатні сыход за ацёкам дзёсен
• Хатнія сродкі ад ацёкаў дзёсен
• Салёная вада
• Цёплыя і халодныя кампрэсы
• Гель з куркумы
• Перакіс вадароду
• Эфірныя алею
• Алоэ вера
• Што выклікала ацёк дзёсен?
• На вынас

Набраканне дзёсен

Азызласць дзёсен сустракаецца адносна часта. Добрая навіна заключаецца ў тым, што дома можна зрабіць шмат, каб палегчыць ацёк і мінімізаваць дыскамфорт.

Калі дзясны ацякаюць больш за тыдзень, запішыцеся на прыём да стаматолага. Яны могуць дыягнаставаць дакладную прычыну ацёку і парэкамендаваць план лячэння.

Хатні сыход за ацёкам дзёсен

Калі вы заўважылі, што дзясна апухлі, паспрабуйце наступныя крокі па хатнім доглядзе:

• Чысціце па меншай меры два разы на дзень і рэгулярна карыстайцеся зубной ніткай. Большасць апухлых дзёсен выклікана гінгівітам, добрая гігіена паражніны рота з'яўляецца моцнай абаронай.
• Пераканайцеся, што зубная паста (або вадкасць для паласкання рота) не раздражняе дзёсны. Калі вы лічыце, што сродкі для гігіены паражніны рота раздражняюць дзёсны, паспрабуйце іншую марку.
• Пазбягайце тытунёвых вырабаў. Тытунь можа выклікаць раздражненне дзёсен.
• Пазбягайце алкагольных напояў, бо яны могуць яшчэ больш раздражняць дзёсны.
• Дадавайце ў ежу дадатковыя садавіна і гародніна, каб пераканацца, што вы правільна збалансаваны.
• Не ешце такія прадукты, як папкорн, якія могуць патрапіць паміж зубамі і дзёснамі.
• Трымайцеся далей ад салодкіх напояў і ежы.

Самае галоўнае, не ігнаруйце азызлыя дзясны. Паспрабуйце сродкі для хатняга догляду, але калі яны неэфектыўныя, звярніцеся да стаматолага, каб ацёк не быў сімптомам чагосьці больш сур'ёзнага.

Хатнія сродкі ад ацёкаў дзёсен

Паспрабуйце адно з гэтых хатніх сродкаў, якія дапамогуць зняць азызласць дзёсен:

Салёная вада

Паласканне з салёнай вадой можа супакоіць запаленне дзёсен і спрыяе гаенню ў адпаведнасці з.

Указанні:

1. Змяшайце 1 чайную лыжку солі і 8 унцый цёплай цёплай вады.
2. Палашчыце рот гэтым растворам салёнай вады на працягу 30 секунд.
3. Выплюнуць; не глытайце яго.
4. Рабіце гэта 2-3 разы на дзень, пакуль ацёк не знікне.

Цёплыя і халодныя кампрэсы

Цёплыя і халодныя кампрэсы могуць зняць боль і ацёк пры азызласці дзёсен.

Указанні:

1. Намачыўшы чыстую мочалку або ручнік у цёплай вадзе, выцісніце лішкі вады.
2. Трымайце цёплую тканіну да твару - за межамі рота, а не непасрэдна на дзёснах - каля 5 хвілін.
3. Абгарніце мяшок здробненага лёду чыстай мочалкай або ручніком і прытрымлівайце яго да твару каля 5 хвілін.
4. Паўтарыце цыкл цёпла / халоднае яшчэ 2-3 разы.
5. Рабіце гэта 2-3 разы на дзень на працягу першых двух дзён пасля выяўлення азызласці дзёсен.

Гель з куркумы

Куркума змяшчае куркумін, які валодае антіоксідантнымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі. На думку а, гель з куркумы можа прадухіліць налёт і гінгівіт. (Гінгівіт - частая прычына азызласці дзёсен.)

Указанні:

1. Пасля чысткі зубоў прапалашчыце рот свежай вадой.
2. Нанёс гель куркумы на дзясну.
3. Хай гель сядзіць на дзясне каля 10 хвілін.
4. Прамывайце свежую ваду вакол рота, каб змыць гель.
5. Выплюнуць; не глытайце яго.
6. Рабіце гэта 2 разы на дзень, пакуль ацёк не знікне.

Перакіс вадароду

Міністэрства аховы здароўя штата Індыяна мяркуе, што чырвоныя, балючыя і азызлыя дзясны варта старанна прамыць вадой і растворам перакісу вадароду з выкарыстаннем харчовага 3-працэнтнага раствора перакісу вадароду.

Указанні:

1. Змяшайце 3 сталовыя лыжкі 3% перакісу вадароду з 3 сталовымі лыжкамі вады.
2. Прамаркайце сумесь вакол рота каля 30 секунд.
3. Выплюнуць; не глытайце яго.
4. Рабіце гэта 2-3 разы на тыдзень, пакуль ацёк не знікне.

Эфірныя алею

Па дадзеных "Еўрапейскага часопіса стаматалогіі", перачная мята, алей чайнага дрэва і чабора эфектыўна перашкаджаюць размнажэнню хваробатворных мікраарганізмаў у роце.

Указанні:

1. Змяшайце тры кроплі эфірнага алею мяты пералікаў, чабора альбо чайнага дрэва з 8 унцыямі цёплай вады.
2. Палашчыце рот, прамываючы сумесь каля 30 секунд.
3. Выплюнуць; не глытайце яго.
4. Рабіце гэта 2 разы на дзень, пакуль ацёк не знікне.

Алоэ вера

Алоэ вера для паласкання рота, як піша "Часопіс клінічнай і эксперыментальнай стаматалогіі", гэтак жа эфектыўна, як хлоргексідін - рэцэпт лячэння гінгівіту - у лячэнні і прафілактыцы гінгівіту.

Указанні:

1. Праглынуць 2 чайныя лыжкі паласкання рота альясу
2. Выплюнуць; не глытайце яго.
3. Рабіце гэта 2 разы на дзень на працягу 10 дзён.

Што выклікала ацёк дзёсен?

Агульныя прычыны ацёку дзёсен ўключаюць:

• гінгівіт (запаленне дзёсен)
• інфекцыя (вірус ці грыбок)
• недаяданне
• дрэнна падагнаныя пратэзы або стаматалагічныя прыборы
• цяжарнасць
• адчувальнасць да зубной пасты або вадкасці для паласкання рота
• часціцы ежы затрымаліся паміж зубамі і дзёснамі
• пабочны эфект лекі

Ёсць і іншыя магчымыя прычыны запалення дзёсен і ацёкаў.

Лепшы спосаб вызначыць асноўную прычыну азызласці дзёсен - агляд вашых сімптомаў у стаматолага, каб ён мог паставіць дакладны і поўны дыягназ.

На вынас

Набраканне дзёсен распаўсюджана, таму вы не павінны моцна хвалявацца, калі яны ёсць. Аднак ігнараваць іх не варта.

Для ліквідацыі ацёку можна зрабіць некалькі крокаў, напрыклад, належную гігіену паражніны рота, прамыванні салёнай вадой і карэкціроўку харчавання.

Калі ацёк працягваецца больш за тыдзень, наведайце стаматолага для поўнай ацэнкі, дыягностыкі і рэкамендаванага плана лячэння.