Вось што вам трэба ведаць аб найноўшым спартыўным напоі

Задаволены

• Агляд для

Калі вы ў курсе гурманаў, асабліва ў Нью-Ёрку, вы, напэўна, чулі пра The Meatball Shop-цудоўнае месца, дзе падаюць (вы ўжо здагадаліся) фрыкадэлькі. Саўладальнік Майкл Чарноў не толькі дапамог у развіцці многіх катлет (у цяперашні час іх шэсць у Нью-Ёрку), ён таксама адкрыў вядомы рэстаран з морапрадуктамі Seamore's і зусім нядаўна стаў адным з мазгоў новага від спартыўнага напою пад назвай WellWell. Чарнаў і сомелье, які стаў доктарам медыцыны/MBA, Саганам Шульцам, распрацавалі першы цалкам сертыфікаваны арганічны спартыўны напой - без дадання цукру, штучных араматызатараў і падробленых фарбавальнікаў. (P.S. Даведайцеся, чаму спартсмены, якія займаюцца цягавітасцю, клянуцца бурачным сокам.)

Сок халоднага адціскання вырабляецца з кавуна, вішні і цытрыны і ў цяперашні час распаўсюджваецца ў Whole Foods па паўночным усходзе, а таксама неўзабаве будзе пададзены на разліў у вышэйзгаданым Seamore's Chernow's. Па дадзеных кампаніі, арганічны кавун, які складае асноўную частку напою, з'яўляецца самай багатай у прыродзе крыніцай L-цытруліну, амінакіслоты, якая памяншае хваравітасць і ўзмацняе дастаўку пажыўных рэчываў да вашых працавітых цягліц. Акрамя таго, WellWell загружаны каліем, які таксама спрыяе аднаўленню.

Але менавіта пікантны вішнёвы сок - гэта сапраўды чароўны матэрыял: па сутнасці, "ён клінічна вывучаны для палягчэння сімптомаў пашкоджання цягліц, памяншэння запалення і паляпшэння якасці сну", паведамляе WellWell. І пакуль лімоны поўныя антыаксідантаў, распавёў Чарноў amNY што яго асноўнае выкарыстанне заключалася ў тым, каб скараціць салодкі водар з яго даўкасцю. (Вішнёвы сок - гэта толькі адзін нетрадыцыйны напой для трэніровак.) І яны маюць рацыю: ёсць даследаванні, якія пацвярджаюць іх сцвярджэнні. Даследаванне 2010 г., апублікаванае ў Часопіс лячэбнай ежы выявілі яго для паляпшэння бессані ў дарослых; Даследаванне 2013 года паказала, што гэта дапамагае палепшыць хранічную боль у каленях.

Вы можаце атрымаць бутэльку за 5 долараў, што складае прыкладна палову цаны большасці іншых сокаў халоднага адціскання ў Нью-Ёрку. І паколькі мы заўсёды імкнемся да ўдасканалення нашай гульні аб харчаванні пасля трэніроўкі, WellWell, безумоўна, хутка з'явіцца ў нашых халадзільніках.

Агляд для