Барацьба, каб прымусіць майго бацьку лячыць, з'яўляецца выгаднай (і ўсё ў парадку)

Задаволены

• Бацьку патрэбна была тэрапія, але я не магла прымусіць яго яе атрымаць. Я ненавідзеў бачыць шкодныя наступствы, якія выклікала яго псіхічнае захворванне, але, каб захаваць нашы адносіны здаровымі, мне давялося навучыцца адыходзіць.
• Цяжкія пытанні, узважаная сумленнасць
• Атрыманне дапамогі ў канчатковым выніку можа стаць пытаннем падтрымкі сям'і
• Дзе мы з бацькам цяпер

Бацьку патрэбна была тэрапія, але я не магла прымусіць яго яе атрымаць. Я ненавідзеў бачыць шкодныя наступствы, якія выклікала яго псіхічнае захворванне, але, каб захаваць нашы адносіны здаровымі, мне давялося навучыцца адыходзіць.

Упершыню я пачуў, як бацька прызнаў сваю псіхічную хваробу тры гады таму ў Карачы, Пакістан.За некалькі хвілін да гэтага яго супрацьстаянне з суседам (пра тое, як было адключана водазабеспячэнне) перарасло ў фізічную разлад так хутка, што садоўнік перавярну шланг з вадой на двух мужчын, каб літаральна астыць. Калі мой бацька зноў быў наверсе, ён выглядаў узрушаны.

Я ўсё яшчэ памятаю гнеў нашага суседа: яго пашыраныя зрэнкі і дрыжыкі ў руках, калі ён лямантаваў на майго бацьку, маячыў так пільна, што мой бацька ўспомніў, як бачыў расколіны ў жоўтых зубах чалавека.

"Ён вар'ят?" мой бацька спытаў мяне, змагаючыся за тлумачэнні пра выбух нашага суседа.

"Вы лічыце, што ён вар'ят?" Спытаў узамен.

Цяжкія пытанні, узважаная сумленнасць

Размова спынілася, і мы пераглянуліся.

Калі мае бацькі вярнуліся ў Пакістан са Злучаных Штатаў, маленькія, трывожныя цікі майго бацькі пачалі квітнець ў сувязі з звычкамі. Як гэтыя «дзівацтвы» трывогі ўмяшаліся ў яго паўсядзённае жыццё, сталі больш відавочнымі пасля таго, як я вярнуўся назад, пасля ад'езду.

Ён заўсёды быў акуратны, але цяпер ён накінуўся, калі ўбачыў рассеяную пасму валасоў альбо адзіную посуд, пакінуты ў кухоннай мыйцы. Ён заўсёды шанаваў пунктуальнасць, але мой бацька стаў бы бурным, калі быў бы гатовы да нас, нават калі яшчэ не прыйшоў час сыходзіць.

І ён, і мая маці з усіх сіл спрабавалі перамяшчацца вакол сваіх зменлівых звычак. Нават я разлічваў на разлік яго рэакцый і ўзважваў кожную размову, перш чым звяртацца да яго.

Наш сямейны ўрач, круглы, практычны мужчына, які таксама вырас у якасці гаспадара кватэры, заўважыў непакой майго бацькі і прапісаў эсциталопрам. Лекі дапамагалі. Бацька ў час халастых пераставаў павольна пляскаць валасы на перадплечча. Ён перастаў крычаць, калі нам не ўдалося прачытаць яго думку. Калі я расказаў доктару пра інвазіўныя спосабы, якія трывожнасць майго бацькі паўплывала на ўсё жыццё, ён заклікаў майго бацьку пайсці да кагнітыўнага псіхатэрапеўта. На працягу гадзіны кожны чацвер мой бацька сядзеў з ціхай жанчынай, якая прасіла яго паразважаць пра канфлікты, з якімі ён сутыкаецца кожны дзень.

У Пакістане людзі не кажуць пра псіхічнае здароўе. Тут няма размоў пра сыход за сабой альбо цёмную спіраль дэпрэсіі. Людзі выкарыстоўваюць словы біпалярныя, шызафрэнія і множныя расстройствы асобы ўзаемазаменна. Калі мой дзед пайшоў з жыцця, мой малодшы брат апусціўся ў горы, якое стала ўсеагульным, і мае бацькі не маглі зразумець, чаму ён не можа вырвацца з яго.

Атрыманне дапамогі ў канчатковым выніку можа стаць пытаннем падтрымкі сям'і

Калі мой бацька актыўна вырашыў звярнуцца па дапамогу да псіхічнага захворвання, я назіраў, як мама змагаецца. Перакананне маёй маці, што мой бацька мае патрэбу ў дапамозе, і што яго лячэнне палепшыць усё наша жыццё, аказалася немагчымым.

Яна вагалася паміж думкамі, што ўвогуле няма праблемы - часам адстойваючы праблемнае паводзіны майго бацькі, як быццам мы вінаватыя. Але іншым разам яна пагадзілася, што, калі ў майго бацькі можа быць складана, гэта было не таму, што ў яго псіхічнае захворванне. Медыцына нічога б не выправіла.

Калі дарадца прапанаваў пачаць прыходзіць на тэрапію, яна адмовілася. Праз два месяцы кагнітыўнай паводніцкай тэрапіі мой бацька перастаў хадзіць і абвінаваціў у маім супраціве маме змены. Праз некалькі месяцаў ён спакойна перастаў прымаць лекі супраць трывогі.

У той дзень на кухні пасля бою з суседам унізе мой бацька нарэшце прызнаў сваё трывожнае засмучэнне. Ён зразумеў, што не рухаўся па жыцці з такой жа лёгкасцю, як многія з нас. Але калі ён спыніў тэрапію, мой бацька пачаў сумнявацца ў тым, што ў яго наогул трывожнае засмучэнне.

Доктар Марк Комрад, аўтар кнігі "Вам патрэбна дапамога! Крок за крокам, каб пераканаць каханага атрымаць кансультацыю", сказаў, што важнасць сям'і мае важную ролю ў дапамозе людзям з псіхічнымі захворваннямі. Калі я першапачаткова размаўляў з ім, я хацеў даведацца, як прымусіць усіх у сям'і на адной старонцы, але хутка ў нашай размове я даведаўся, што часта чалавек, які змагаецца з тэрапіяй і просіць свайго каханага шукаць дапамогі, часта мае патрэбу ў дапамозе, бо добра.

"Часта хтосьці да мяне звяртаецца па дапамогу з членам сям'і, і я ў канчатковым выніку прымаю чалавека як кліента", - сказаў доктар Комрад. "У вас больш сіл, чым вы думаеце, большы ўплыў, чым вы ведаеце, і вы можаце таксама міжволі быць часткай праблемы".

Тады мне не прыходзіла ў галаву, што, калі адзінокі член маёй сям'і спрабаваў пераканаць усіх і майго бацьку ў тым, што тэрапія важная і неабходная, ёсць шанец, што мне спатрэбіцца і тэрапія.

Дзе мы з бацькам цяпер

Пасля чатырох гадоў жыцця з бацькам я пачаў абурацца эмацыянальнай працай, пераконваючы яго, што яму патрэбна дапамога. Часам здавалася, што я адзіны чалавек, які верыў, што яго жыццё можа і павінна быць лепш.

Да таго, як я вярнуўся ў Нью-Ёрк, мой бацька моцна прастудзіўся. У першы дзень усё, што ён рабіў, было скардзіцца на яго сінусовую галаўны боль. На наступны дзень мама паставіла перад сабою адвіла і анцігістаміна.

"Вазьмі", сказала яна. "Гэта дапаможа".

Потым у той дзень ён згадаў, што без лекаў мог бы нармальна перажыць, але прыём яго абавязкова дапамог яму прайсці дзень. Я выкарыстаў момант, каб растлумачыць, як лекі супраць трывогі маглі зрабіць тое ж самае.

"Мы ўсе ведаем, што можна жыць без гэтага", - сказаў я яму. "Але вам гэтага не трэба".

Ён крыху кіўнуў, але адразу пачаў надпісваць тэксты на свой тэлефон - ясны паказчык для мяне, што размова скончылася.

Я з тых часоў адышоў ад дома. Зараз у нас адлегласць звыш двух акіянаў. Я больш не маю зносін з бацькам кожны дзень. Гэта месца таксама прытупіла непасрэднасць, з якой я хачу, каб ён звяртаўся па дапамогу. Гэта не ідэальны адказ, але я не магу прымусіць яго атрымаць дапамогу.

Часам я бачу, як ён змагаецца, і баліць за яго, і за ўплыў, які аказвае свет, які не верыць у псіхічныя хваробы. Але я вырашыў прыняць, што, магчыма, дзеля нашых адносін, гэта бітва, з якой не заўсёды трэба змагацца.

Марыя Карымжы - незалежная пісьменніца, якая базуецца ў Нью-Ёрку. У цяперашні час яна працуе над мемуарамі са Шпігелем і Грау.