Што трэба ведаць пра сэрцабіцце

Задаволены

• Агляд
• Прычыны сэрцабіцця
• Калі неадкладна атрымаць медыцынскую дапамогу
• Дыягностыка прычыны сэрцабіцця
• Лячэнне сэрцабіцця
• Прадухіленне сэрцабіцця

Агляд

Пачашчанае сэрцабіцце - гэта адчуванне таго, што ваша сэрца прапусціла рытм сэрца альбо дадало дадатковы ўдар. Таксама можа здацца, што ваша сэрца імкліва рыпне, стукае альбо мітусіцца.

Вы можаце празмерна ўсвядоміць сэрцабіцце. Гэта адчуванне можа адчувацца ў вобласці шыі, горла ці грудной клеткі. Рытм сэрца можа змяняцца падчас сэрцабіцця.

Некаторыя віды сэрцабіцця бясшкодныя і праходзяць самастойна без лячэння. Але ў іншых выпадках сэрцабіцце сэрца можа сведчыць пра сур'ёзны стан. Звычайна дыягнастычны тэст, які называецца «маніторынг амбулаторнай арытміі», можа дапамагчы адрозніць дабраякасную і больш злаякасную арытмію.

Прычыны сэрцабіцця

Магчымыя прычыны сэрцабіцця ўключаюць:

• напружаныя фізічныя нагрузкі
• празмернае ўжыванне кафеіну або алкаголю
• нікацін з тытунёвых вырабаў, такіх як цыгарэты і цыгары
• стрэс
• непакой
• Недахоп сну
• страх
• паніка
• дэгідратацыя
• гарманальныя змены, уключаючы цяжарнасць
• анамаліі электралітаў
• нізкі ўзровень цукру ў крыві
• анемія
• гіперактыўнасць шчытападобнай залозы альбо гіпертіреоз
• нізкі ўзровень кіслароду або вуглякіслага газу ў крыві
• страта крыві
• шок
• Гарачка
• безрэцэптурныя лекі, у тым ліку лекі ад прастуды і кашлю, травяныя дабаўкі і харчовыя дабаўкі
• лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце, такія як інгалятары ад астмы і противоотечные прэпараты
• такія стымулятары, як амфетаміны і какаін
• хвароба сэрца
• арытмія альбо парушэнне сардэчнага рытму
• анамальныя клапаны сэрца
• курэнне
• апноэ сну

Некаторыя прыступы сэрцабіцця бяскрыўдныя, але яны могуць сведчыць пра асноўнае захворванне, калі ў вас таксама ёсць:

• застойная сардэчная недастатковасць
• дыягнаставаны стан сэрца
• Фактары рызыкі захворвання сэрца
• дэфект сардэчнага клапана

Калі неадкладна атрымаць медыцынскую дапамогу

Адразу звяртайцеся па медыцынскую дапамогу, калі ў вас пачашчана сэрцабіцце і дыягнаставана праблема з сэрцам. Таксама звярніцеся па медыцынскую дапамогу, калі ў вас пачашчанае сэрцабіцце ўзнікае з іншымі сімптомамі, такімі як:

• галавакружэнне
• слабасць
• легкадумнасць
• непрытомнасці
• страта свядомасці
• разгубленасць
• цяжкасці з дыханнем
• падвышаная потлівасць
• боль, ціск ці сцягванне ў грудзях
• боль у руках, шыі, грудзях, сківіцы ці верхняй часткі спіны
• частата пульса ў стане спакою больш за 100 удараў у хвіліну
• дыхавіца

Гэта могуць быць сімптомы больш сур'ёзнага захворвання.

Дыягностыка прычыны сэрцабіцця

Прычыну сэрцабіцця можа быць вельмі цяжка дыягнаставаць, асабліва калі сэрцабіцце не ўзнікае, пакуль вы знаходзіцеся ў кабінеце ўрача альбо не трапляеце на манітор арытміі, які вы носіце.

Ваш лекар правядзе дбайнае абследаванне для выяўлення прычыны. Будзьце гатовыя адказаць на пытанні пра сваё:

• фізічная актыўнасць
• ўзровень стрэсу
• выкарыстанне рэцэпту лекаў
• Выкарыстанне пазабіржавых лекаў і дадаткаў
• стану здароўя
• рэжымы сну
• ўжыванне кафеіну і стымулятараў
• ўжыванне алкаголю
• менструальны анамнез

Пры неабходнасці лекар можа накіраваць вас да сардэчнага спецыяліста, які называецца кардыёлагам. Тэсты, якія дапамагаюць выключыць некаторыя захворванні альбо праблемы з сэрцам, ўключаюць:

• аналіз крыві
• аналіз мачы
• стрэс-тэст
• запіс рытму сэрца на працягу 24-48 гадзін з дапамогай машыны, якая называецца маніторам Холтэра
• УГД сэрца, альбо эхакардыяграма
• электракардыяграма
• рэнтген грудной клеткі
• даследаванне электрафізіялогіі для праверкі электрычнай функцыі сэрца
• каранаграфія, каб праверыць, як кроў праходзіць праз ваша сэрца

Лячэнне сэрцабіцця

Лячэнне залежыць ад прычыны сэрцабіцця. Ваш лекар павінен будзе звярнуцца да любых асноўных захворванняў.

Часам лекар не можа знайсці прычыну.

Калі сэрцабіцце абумоўлена выбарам ладу жыцця, напрыклад, курэннем альбо ўжываннем занадта вялікай колькасці кафеіну, скарачэнне або вывядзенне гэтых рэчываў можа быць усё, што вам трэба зрабіць.

Спытайцеся ў лекара аб альтэрнатыўных леках і метадах лячэння, калі вы лічыце, што лекі могуць быць прычынай.

Прадухіленне сэрцабіцця

Калі ваш лекар лічыць, што лячэнне не патрабуецца, вы можаце зрабіць наступныя дзеянні, каб паменшыць верагоднасць сэрцабіцця:

• Паспрабуйце вызначыць вашыя трыгеры, каб пазбегнуць іх. Вядзіце журнал сваёй дзейнасці, а таксама прадуктаў і напояў, якія вы ясьце, і звярніце ўвагу, калі ў вас пачашчаецца сэрцабіцце.
• Калі вы турбуецеся ці перажываеце стрэс, паспрабуйце практыкаванні на паслабленне, глыбокае дыханне, ёгу ці тай-чы.
• Абмяжуйце або спыніце прыём кафеіну. Пазбягайце энергетычных напояў.
• Не паліце ​​і не ўжывайце тытунёвыя вырабы.
• Калі лекі выклікае сэрцабіцце, пацікаўцеся ў лекара, ці ёсць альтэрнатывы.
• Займайцеся рэгулярна.
• Прытрымвайцеся здаровага харчавання.
• Звядзіце да мінімуму прыём алкаголю.
• Паспрабуйце трымаць узровень артэрыяльнага ціску і халестэрыну пад кантролем.