Купанне сена гатовае стаць самым новым гарачым санаторна -курортным лячэннем

Задаволены

• Агляд для

Сіноптыкі WGSN (World Global Style Network) прагледзелі свой крыштальны шар, каб прадказаць будучыя тэндэнцыі ў аздараўленчай прасторы, і адна тэндэнцыя, якую яны паведамілі, - гэта сапраўдная галаваломка. Паведамляе, што "купанне сена" ўвайшло ў спіс новых тэндэнцый у аздараўленчай прасторы Модніца. У адрозненне ад больш вобразных "лазняў", такіх як лясныя або гукавыя ванны, купанне сена - гэта менавіта тое, што гучыць: замачыць у мокрай кучы сена. (Да ведама, WGSN таксама называў энергетычную працу, солевую тэрапію і прыгажосць КБР.)

У спа-цэнтры Hotel Heubad у Італіі ёсць тое, што ён называе «арыгінальнай сенечнай ваннай», і кажуць, што лячэнне было натхнёнае шматвяковай практыкай. Фермеры, якія касілі сена ў рэгіёне Далеміты Шлерн, спалі ў сене, каб прачнуцца, адчуваючы сябе бадзёрым, кажа менеджэр санаторна -курортнага комплексу Элізабэт Кампачэр. Сучасная версія прадугледжвае правядзенне 20 хвілін, загорнутых у сена і травы, а затым адпачынак на шэзлонгу 30 хвілін. Мэта складаецца ў тым, каб палегчыць боль у суставах з дапамогай эфірных алеяў у травах, якія маюць дадатковыя перавагі для скуры, кажа Кампачар. Акрамя таго, замочванне сена перад апрацоўкай азначае, што яно не свярбіць, кажа яна. (Па -ранейшаму скептычна ў гэтым плане, TBH.) Яна кажа, што лячэнне пачынаецца на мясцовым узроўні з іншымі курортамі ў рэгіёне, прымаючы да ведама і прапаноўваючы гэта кліентам. Пакуль не здаецца, што купанне сенам дэбютавала ў ЗША, але гэта толькі пытанне часу.

Любыя доказы таго, што купанне сенам можа палегчыць боль, з'яўляюцца анекдатычнымі, кажа доктар медыцынскіх навук Скот Зашын, рэўматолаг і клінічны прафесар Тэхаскага універсітэта на паўднёвым захадзе ЗША. "З таго, што я прачытаў, людзі думаюць, што гэта дапамагае, але, наколькі я ведаю, няма клінічных даследаванняў, якія паказваюць карысць", - кажа доктар Зашын. Частка палёгкі, якую адчуваюць людзі, можа адбыцца з -за цёплай вады, якая выкарыстоўваецца для замочвання сена, дадае ён. Такім чынам, доктар дае вам адмашку? Доктар Зашын кажа, што ён не рэкамендуе і не перашкаджае купанню сенам і, у цэлым, ён не супраць альтэрнатыўных метадаў лячэння рэўматычных боляў. "У такіх станах, як астэаартоз або фібраміялгія, калі на самай справе няма лекаў, якія запавольваюць або прадухіляюць пашкоджанне, мы больш адкрытыя для альтэрнатыўнай тэрапіі як асноўнага метаду лячэння", - кажа ён. (Па тэме: Ці можа прыкладанне сапраўды "вылечыць" вашу хранічную боль?)

Што тычыцца гэтых пераваг для скуры? Як сцвярджае дэрматолаг Жанін Доўні, доктар стройны, спакойны начны сон можа палепшыць кровазварот і ўзмацніць эндарфіны, прыносячы карысць скуры, але вам лепш злавіць без сена, - кажа яна. Калі ў вас экзэма або рэагуюць на эфірныя алею, гэта яшчэ адна прычына, каб трымацца далей, кажа доктар Даўні. «Я б не рэкамендаваў людзям ісці і ляжаць на мокрым сене, спрабуючы атрымаць адпачынак або карысць для здароўя», — кажа яна непасрэдна.

Як бы дзіўна ні гучала купанне з сенам ёсць магчыма, гэта можа дапамагчы палегчыць боль, але проста не разлічвайце на якія-небудзь перавагі для скуры. Вы не плануеце ў бліжэйшы час ударыць па Італіі? Пакуль вы чакаеце, калі ў ЗША з'явіцца тэндэнцыя купання сенам, вы можаце паспрабаваць міятэрапію і інфрачырвоныя сауны для палягчэння болю (і класныя фатаграфіі AF).

Агляд для