Ці шкодны дэзінфікуе сродак для скуры?

Задаволены

• Ншто -небудзь замяняе звычайнае мыццё рук.
• Але калі вы збіраецеся выкарыстоўваць дэзінфікуе сродак для рук ...
• Агляд для

Прымяненне дэзінфікуючага сродкі для рук пасля дотыку да тлустага меню або выкарыстання грамадскага туалета даўно стала нормай, але падчас пандэміі COVID-19 усе сталі практычна купацца ў ім. Праблема: "Наша важная, але павялічаная залежнасць ад шчолачных дэзінфікуючых формул можа прывесці да некалькіх скурных захворванняў, такіх як экзэма, а таксама да сухасці і свербу", - кажа доктар медыцынскіх навук Сарына Эльмарыя.

Верагодна, вы перайшлі ад часовага намывання да ўжывання дэзінфікуючага сродкі для рук на працягу дня, а таксама выціралі свой дом, свае рэчы і дзяцей, а затым дакраналіся да твару. Так, вам трэба знішчыць патэнцыйна хаваюцца вірусы, але пабочным эфектам з'яўляецца тое, што вы таксама знішчаеце шмат добрых мікробаў, у тым ліку нармальных бактэрый, якія неабходныя, каб ваша скура была моцнай, кажа д-р Элмарыя. "Ваша скура з'яўляецца фізічным бар'ерам, які абараняе ваша цела ад нападаў", - кажа дэрматолаг Морган Рабах, доктар медыцынскіх навук.

Высокі ўзровень алкаголю і рн у многіх дэзінфікуюць формулах таксама не падыходзяць для скуры. Алкаголь можа высушыць кератынацыты або бар'ерныя клеткі, што робіць скуру больш успрымальнай да інфекцый, запаленняў, алергічных рэакцый, пачырванення, ацёку і нават болю, кажа доктар Элмарыя. (Гл.: Што трэба ведаць пра бар'ер скуры)

Больш за тое, там ёсць такая рэч, як занадта чыстая. Даследаванне Паўночна -Заходняга універсітэта паказала, што выкарыстанне сродкаў для дэзінфекцыі рук можа паўплываць на імунітэт - у дадзеным выпадку гэтага даследавання - дзіцячы. Тое ж самае тычыцца вялікай колькасці мыцця рук з антыбактэрыйным мылам (якое, дарэчы, таксама можа парушаць вашы гармоны). Аўтары выявілі, што пасля працяглага выкарыстання дэзінфікуючага сродкі для рук і антыбактэрыйнага мыла ўсё больш дзяцей хварэлі захворваннямі, якія можна было прадухіліць. Даследчыкі выказалі здагадку, што ультрачыстае асяроддзе можа настолькі знізіць імунітэт, што аслабіць ахоўныя механізмы арганізма. Мараль гісторыі: Нейкая бруд карысная для вас. (Хто ведаў, што ў мыцця рук ёсць подлы мінус?)

Дык ці варта наогул адмовіцца ад звычкі дэзінфекцыі? Не зусім. Вось што вам трэба ведаць аб мыцці рук і нанясенні сродкаў для дэзінфекцыі рук, а таксама аб тым, як зрабіць іх менш шкоднымі для вашай скуры.

Ншто -небудзь замяняе звычайнае мыццё рук.

Да таго, як вырабляліся алкагольныя вырабы, ачышчэнне было лепшай абаронай ад непажаданых мікробаў. Хірургі маюць скраб-пакоі, дзе яны старанна чысцяць рукі перад пачаткам працэдуры — таму што некалькі пырскаў дэзінфікуючага сродкі для рук не дапамогуць. Так што, калі гэта варыянт, выбірайце ракавіну. (Па тэме: Як правільна мыць рукі - таму што вы робіце гэта няправільна)

Калі вы мыецеся: «Выкарыстоўвайце цёплую ваду, якая не сушыць вашу скуру так моцна, як гарачая вада», - кажа доктар Эльмарыя. Затым ўвільгатняйце скуру, пакуль ваша скура яшчэ вільготная, каб дапамагчы захаваць вільгаць. Для рук выдатным варыянтам з'яўляюцца больш густыя крэмы або ласьёны. Для асобы выберыце некамедогенный лосьон без алею. "Гэта захоўвае верхні пласт скуры прыгожым і эластычным, не выклікаючы прарываў", - кажа яна. Паспрабуйце лёгкі ўвільгатняе крэм для аднаўлення скуры EltaMD (Купіце яго, $ 39, dermstore.com), які змяшчае амінакіслоты, антыаксіданты і сквалан, каб прадухіліць страту вільгаці.

Але калі вы збіраецеся выкарыстоўваць дэзінфікуе сродак для рук ...

Абавязкова праверце ўтрыманне алкаголю. На этыкетцы можа быць напісана, што ён знішчае мікробы, але калі ўтрыманне алкаголю не перавышае 60 працэнтаў, гэта не спрацуе. Вы здзівіцеся, колькі прадуктаў (асабліва тых, якія маюць больш прыемны водар) не адпавядаюць гэтым патрабаванням. (Дарэчы, вось што вам трэба ведаць пра дэзінфікуе сродак для рук і коронавірус.)

У якасці менш шкоднай альтэрнатывы дэрматолаг Орыт Марковіц, доктар медыцынскіх навук, рэкамендуе дэзінфікаваць з дапамогай формулы без спірту, якая змяшчае хлорнаватую кіслату. «Гэта спалучэнне вады, хларыду і невялікай часткі воцату дастаткова моцнае, каб забіваць вірусы, але значна менш пашкоджвае скурны бар'ер і менш разбуральна для мікрабіома», - кажа яна. Паспрабуйце нетаксічнае сродак для мыцця рук Clean Republic Medical Strength (Купіць, $4, clean-republic.com).

Калі вы атрымаеце парэз, не наносіце на яго дэзінфікуе сродак для рук, таму што ... ой! Таксама пазбягайце антыбіётычных крэмаў, якія адпускаюцца без рэцэпта, паколькі яны з'яўляюцца аднымі з найбольш распаўсюджаных прычын алергічных рэакцый на скуры. Скампраметаваная скура лепш за ўсё рэагуе на мяккія ачышчальныя сродкі і вазелін (напрыклад, вазелін), каб спрыяць гаенню ран. І хоць вы можаце падумаць, што дэзінфікуе сродак - гэта адказ на рэшткі ежы ці што -небудзь нябачнае, што хаваецца, што можа запэцкаць рукі, але гэта не так. Такія рэчы, як тлушчы і адклады цукру, не знікаюць з вашых рук, таму што вы дадалі дэзінфікуе сродак. Каб іх змыць, патрэбна пена і вада.

TL; DR: Можна выкарыстоўваць дэзінфікуе сродак для рук, калі гэта неабходна, проста ведайце, што гэта не канчатковае рашэнне, каб захаваць вашы далоні чыстымі - і ласьён заўсёды будзе вашым сябрам.

Агляд для