Ці з'яўляецца Гімнема будучыняй лячэння дыябету?

Задаволены

• Што такое гимнама?
• Эфектыўнасць гимнемы
• Плюсы
• Мінусы
• Папярэджанні і ўзаемадзеянне
• Лячэнне дыябету
• Калі звярнуцца да ўрача

Дыябет і гінема

Дыябет - гэта метабалічнае захворванне, якое характарызуецца высокім узроўнем цукру ў крыві з-за недахопу альбо недастатковай паступлення інсуліну, няздольнасці арганізма правільна выкарыстоўваць інсулін альбо таго і іншага. Па дадзеных Амерыканскай дыябетычнай асацыяцыі, у 2012 годзе 29,1 мільёна амерыканцаў (або 9,3 працэнта насельніцтва) хварэлі на дыябет.

Гімнема - гэта дадатак, якая выкарыстоўваецца як дадатковае лячэнне дыябету 1 і 2 тыпу. Хоць гэта і не з'яўляецца заменай інсуліну, але можа дапамагчы ў кантролі ўзроўню цукру ў крыві.

Што такое гимнама?

Гімнема - дрэвападобны кустарнік, які паходзіць з лясоў Індыі і Афрыкі. Ён выкарыстоўваецца ў лячэбных мэтах у Аюрведе (старажытная індыйская лячэбная практыка) больш за 2000 гадоў. Жаванне лісця гэтай расліны можа часова перашкодзіць здольнасці паспрабаваць прысмак. Як правіла, гэта лічыцца бяспечным для дарослых.

Гімнема выкарыстоўвалася для:

• зніжаюць узровень цукру ў крыві
• паменшыць колькасць цукру, які ўсмоктваецца кішачнікам
• зніжаюць узровень халестэрыну ЛПНП
• стымуляваць выкід інсуліну ў падстраўнікавай залозе

Ён таксама часам выкарыстоўваецца для лячэння праблем са страўнікам, завал, захворванняў печані і затрымкі вады.

Гімнема часцей за ўсё ўжываецца ў заходняй медыцыне ў выглядзе таблетак або таблетак, што палягчае кантроль і кантроль дазоўкі. Ён таксама можа быць у выглядзе парашка альбо экстракта лісця.

Эфектыўнасць гимнемы

Не хапае доказаў, каб канчаткова даказаць эфектыўнасць гимнемы для збалансавання цукру ў крыві і дыябету. Аднак шматлікія даследаванні паказалі патэнцыял.

Даследаванне 2001 года паказала, што ў 65 чалавек з высокім узроўнем цукру ў крыві, якія прымалі экстракт лісця гімнамы на працягу 90 дзён, узровень быў ніжэй. Гімнема таксама павялічыла кантроль глікеміі ў людзей з дыябетам 2 тыпу. Аўтары даследавання прыйшлі да высновы, што гимнема можа доўга дапамагаць прадухіляць дыябетычныя ўскладненні.

Паводле агляду ў газеце "Гімнема" можа быць эфектыўнай дзякуючы яе здольнасці павялічваць сакрэцыю інсуліну. Гэта, у сваю чаргу, дапамагае знізіць узровень цукру ў крыві.

Плюсы

Самым вялікім плюсам паспрабаваць гімнастыку ў якасці дадатку да лячэння дыябету з'яўляецца тое, што яна звычайна лічыцца бяспечнай (пад наглядам лекара). Негатыўных пабочных эфектаў і лекавых узаемадзеянняў мала.

Хоць гэта ўсё яшчэ даследуецца, ёсць папярэднія дадзеныя, якія сведчаць аб тым, што гимнема дапамагае хворым на цукровы дыябет кіраваць цукрам у крыві.

Мінусы

Падобна таму, як ёсць плюсы, і гімнама мае пэўныя рызыкі.

Гімнема можа аказваць дадатковы эфект пры прыёме ў спалучэнні з дыябетычнымі, паніжальнымі халестэрын і сродкамі для пахудання. З-за гэтага вам варта дзейнічаць асцярожна і канкрэтна спытаць у лекара аб магчымых рэакцыях.

Некаторыя асобы, у тым ліку дзеці і жанчыны, якія цяжарныя ці кормяць грудзьмі, не могуць выкарыстоўваць гімнему. Гэта таксама можа перашкодзіць ужыванню лекаў, якія вы ўжо прымаеце.

Папярэджанні і ўзаемадзеянне

На сённяшні дзень няма ніякіх значных узаемадзеянняў з лекамі, якія б перашкаджалі гимнеме. Гэта можа змяніць эфектыўнасць іншых лекаў, якія зніжаюць узровень цукру ў крыві, але важкіх доказаў гэтага пакуль няма. Вельмі важна паведаміць свайму лекару, перш чым пачаць прымаць тое ці іншае дадатак.

Гімнема не заменіць лекі ад дыябету. Хоць зніжэнне высокага ўзроўню цукру ў крыві, як правіла, станоўчае для людзей, якія пакутуюць дыябетам, аднак занадта вялікае зніжэнне яго можа быць надзвычай небяспечным. Калі вы збіраецеся прымаць гимнему для лячэння дыябету, рабіце гэта пад наглядам лекара. Часцей правярайце ўзровень цукру ў крыві, пакуль не даведаецеся, як гэта ўплывае на ваш арганізм. Таксама правярайце кожны раз, калі павялічваеце дазоўку.

Жанчынам, якія кормяць грудзьмі, цяжарныя альбо плануюць зацяжарыць, нельга прымаць гімнастыку. Таксама варта спыніць прыём гімнастыкі як мінімум за два тыдні да хірургічнай працэдуры, каб пазбегнуць негатыўных рэакцый.

Лячэнне дыябету

Лячэнне дыябету звычайна факусуюць на дзвюх мэтах: кантролі над узроўнем глюкозы ў крыві і прадухіленні ускладненняў. У планы лячэння часта ўваходзяць лекі і змены ладу жыцця.

Большасці людзей, якія пакутуюць цукровым дыябетам 1 тыпу, і некаторым, якія пакутуюць дыябетам 2 тыпу, трэба будзе прымаць інсулін з дапамогай ін'екцый або інсулінавай помпы. Іншыя лекі могуць выкарыстоўвацца для кантролю ўзроўню цукру ў крыві ці ўскладненняў, выкліканых дыябетам.

Лекар можа парэкамендаваць звярнуцца да дыетолага, які дапаможа скласці здаровы план харчавання. Гэты план харчавання дапаможа вам кіраваць спажываннем вугляводаў, а таксама іншымі ключавымі пажыўнымі рэчывамі.

Таксама рэкамендуецца фізічная актыўнасць. Гэта можа палепшыць агульны стан здароўя і знізіць рызыку сардэчных захворванняў, што з'яўляецца распаўсюджаным ускладненнем дыябету.

Калі звярнуцца да ўрача

Запішыцеся на прыём да ўрача, перш чым пачаць прымаць гімнастыку. Яны дапамогуць вам вырашыць, ці бяспечна вам іх прымаць, і якую дозу вам варта пачаць.Можа, ваш лекар правядзе тэст часцей або адкарэктуе дазоўку іншых лекаў, каб кампенсаваць эфект гімнастыкі.