Выяўленне і лячэнне боляў у пахвіне і тазасцегнавым суставе

Задаволены

• Агляд
• Прычыны боляў у пахвіне, якія ідуць ад сцягна
• Аваскулярны некроз (остеонекроз)
• Сімптомы аваскулярнага некрозу
• Бурсіт
• Сімптомы бурсіту
• Фемарацетабулярны удар
• Фемарацетабулярны сімптомы
• Пералом сцягна
• Сімптомы пералому сцягна
• Лабральная сляза
• Сімптомы лабральнай слёзы
• Артроз
• Сімптомы артрозу
• Стрэсавы пералом
• Сімптомы пералому стрэсу
• Прычыны боляў у сцёгнах, якія ідуць ад пахвіны
• Напружаныя пахвіны
• Пра боль пры напрузе цягліц
• Тендыніт
• Пра боль пры запаленні сухажылляў
• Унутраныя ўмовы могуць выклікаць боль у пахвіне і сцёгнах
• Эндаметрыёз
• Пра боль пры эндаметрыёзе
• Кіста яечніка
• Пра боль у кісце яечніка
• Менш распаўсюджаныя прычыны боляў у сцёгнах і пахвіне
• Лячэнне дома ў вобласці пахвіны і сцягна
• Звяртанне да ўрача
• Тэсты на боль у пахвіне і сцёгнах
• На вынас

Агляд

Пахвінай з'яўляецца вобласць, дзе сутыкаюцца верхняя частка сцягна і ніз жывата. Ваш тазасцегнавы сустаў знаходзіцца па адной лініі пад пахвінай. Паколькі пярэдняя або пярэдняя частка сцягна і пахвіны знаходзяцца прыблізна ў адной вобласці, боль у пахвіне і пярэдняя частка сцягна часта ўзнікае разам.

Часам боль пачынаецца ў адной частцы цела і пераходзіць у іншую. Гэта называецца ірадыёўвае болем. Цяжка сказаць, што выклікае боль у пахвіне і тазасцегнавым суставе, бо боль у вобласці сцягна часта ірадыёўвае ў пахвіну, і наадварот.

Мы разгледзім мноства магчымых прычын боляў у пахвіне і сцёгнах, што вы можаце зрабіць для іх, а таксама раздзел пра лячэнне ў хатніх умовах для распаўсюджаных праблем, звязаных з цягліцамі і косткамі ў гэтай галіне.

Прычыны боляў у пахвіне, якія ідуць ад сцягна

Боль у вобласці пахвіны і сцягна ў вобласці пахвіны і сцёгнаў можа быць рэзкай альбо тупой, і яна можа раптоўна пачацца альбо нарастаць з цягам часу.

Боль у цягліцах, костках, сухажыллях і бурсах звычайна ўзмацняецца пры руху. Тып і сіла болю ў сцягне і пахвіне вар'іруецца ў залежнасці ад прычыны.

Характарыстыкі болю і спадарожныя сімптомы для пэўных прычын пералічаны ніжэй разам з тыповымі спосабамі лячэння.

Аваскулярны некроз (остеонекроз)

Аваскулярны некроз адбываецца, калі ў верхнюю частку сцегнавой косткі не трапляе дастатковую колькасць крыві, таму косткі гінуць. Мёртвая костка слабая і можа лёгка зламацца.

Сімптомы аваскулярнага некрозу

Гэта выклікае пульсацыю або боль у сцягне і пахвіне. Боль моцная і пастаянная, але ўзмацняецца пры стаянні альбо руху.

Калі аваскулярны некроз дзівіць сцягно, яго звычайна лечаць аперацыяй па замене сцягна.

Бурсіт

Трохантэрычны бурсіт - гэта запаленне мяшка, напоўненага вадкасцю, званага бурсай, на вонкавым боку сцягна. Бурсы памяншаюць трэнне паміж сухажыллем і падлягае косткай. Звычайна гэта траўма ад празмернага выкарыстання. Бурса раздражняецца з-за паўтаральных рухаў, што выклікае боль.

Сімптомы бурсіту

Бурсіт - гэта рэзкі боль, які ўзмацняецца пры руху, працяглым стаянні альбо ляжанні на здзіўленым баку. Боль можа быць моцнай.

Фемарацетабулярны удар

У гэтым стане дзве косці ў тазасцегнавым суставе ўступаюць у анамальна цесны кантакт, што можа заціснуць мяккія тканіны або раздражняць сустаў, выклікаючы боль. Гэта можа быць выклікана парушэннем развіцця костак, калі вы маладыя.

Фемарацетабулярны сімптомы

Боль узмацняецца пасля доўгага сядзення, доўгага стаяння і такіх рухаў, як выхад з машыны. Боль можа абмежаваць, наколькі вы можаце рухаць сцягна.

Пералом сцягна

Разрыў верхняй часткі сцегнавой косткі можа адбыцца, калі яна вельмі моцна ўдараецца, падае альбо калі костка разбураецца ракам.

Калі ў вас астэапароз, косці слабеюць, і рызыка іх разбурэння вышэй. Астэапароз і пераломы сцягна сустракаюцца часцей за ўсё ў жанчын старэйшага ўзросту.

Сімптомы пералому сцягна

Пералом косткі ў сцягне можа быць вельмі балючым. Пагаршаецца, калі вы спрабуеце перасоўваць нагу альбо несці з ёй цяжар.

Гэта надзвычайная медыцынская сітуацыя і можа спатрэбіцца хірургічнае ўмяшанне для аднаўлення або замены сцягна. Звычайна пасля аперацыі вам спатрэбіцца доўгатэрміновая фізіятэрапія.

Лабральная сляза

Лабра ўяўляе сабой кругавы храсток, які акружае ваша тазасцегнавую ямку. Ён можа разарвацца з-за траўмы, траўмы ад празмернага выкарыстання або ўдар сцягна.

Сімптомы лабральнай слёзы

Боль можа быць тупым або рэзкім і ўзмацняецца пры актыўнасці, нагрузцы і пры выпростванні ногі. Вы можаце адчуваць пстрычкі, выскокванні або ўловы ў суставе, і ён можа адчуваць сябе слабым, як бы выдаваць.

Пачаць можна з кансерватыўнага лячэння, якое ўключае фізіятэрапію, адпачынак і супрацьзапаленчыя лекі. Калі гэта не ўдаецца, вам можа спатрэбіцца артраскапічная аперацыя, каб назаўсёды аднавіць разарваную губу.

Артроз

Па меры сталення храсток, які дапамагае косткам сустава плаўна рухацца, зношваецца. Гэта можа прывесці да артрозу, які выклікае хваравітае запаленне ў суставе.

Сімптомы артрозу

Гэта выклікае пастаянную боль і скаванасць у тазасцегнавым суставе і пахвіне. Вы можаце адчуць ці пачуць, як у сцягне шліфае ці шчоўкае. Боль паляпшаецца пры адпачынку і ўзмацняецца пры руху і стаянні.

Першапачаткова артроз лечыцца кансерватыўна пры дапамозе несцероідных супрацьзапаленчых прэпаратаў (НПВС) і фізіятэрапіі. Страта вагі дапамагае, калі ў вас залішняя вага. Калі яно прагрэсуе і пачынае прычыняць моцны боль і праблемы пры хадзе ці штодзённых занятках, магчыма, вам спатрэбіцца аперацыя па замене сцягна.

Стрэсавы пералом

Стрэсавы пералом здараецца, калі косці ў тазасцегнавым суставе паступова слабеюць ад паўтаральных рухаў, напрыклад, ад бегу. Калі яго не дыягнаставаць, ён з часам становіцца сапраўдным пераломам.

Сімптомы пералому стрэсу

Боль узмацняецца з актыўнасцю і нагрузкай. Гэта можа стаць настолькі сур'ёзным, што вы больш не можаце займацца тым, што выклікала яго.

Вы можаце паспрабаваць хатнія метады лячэння для сімптаматычнага зняцця болю і ацёкаў. Калі вы не паправіцеся ці ваш боль моцны, важна звярнуцца да ўрача, перш чым у вас атрымаецца сапраўдны пералом сцягна. Ваш лекар вызначыць, ці загоіцца костка пры працяглым адпачынку, ці патрэбна вам іншае лячэнне, напрыклад, хірургічнае аднаўленне, каб назаўсёды выправіць праблему.

Прычыны боляў у сцёгнах, якія ідуць ад пахвіны

Напружаныя пахвіны

Напружанне пахвіны адбываецца, калі любая цягліца пахвіны, якая злучае таз з сцегнавой косткай, траўміруецца расцяжэннем або разрывам. Гэта выклікае запаленне і боль.

Часта гэта адбываецца з-за ператамлення альбо заняткаў спортам, звычайна падчас бегу ці змены кірунку руху, альбо пры нязручным руху сцягна. Напружанне цягліц можа быць лёгкім альбо сур'ёзным у залежнасці ад таго, наколькі задзейнічана цягліца і колькі страчана сіл.

Пра боль пры напрузе цягліц

Боль, выкліканая перанапружаннем цягліц, узмацняецца пры руху, асабліва калі:

• расцягнуць пахвіну
• падцягніце сцягно
• сагніце калена да грудзей
• сцягнуць ногі разам

Боль узнікае раптоўна. Могуць узнікаць цягліцавыя спазмы. Вы можаце заўважыць сінякі або ацёкі ў пахвіне і верхняй частцы сцягна. Аб'ём рухаў сцягна можа быць паменшаны, а нага можа адчуваць сябе слабой. З-за болю ў вас могуць узнікнуць праблемы са стаяннем альбо хадой.

Тендыніт

Тэндыніт - гэта калі сухажылле, якое злучае мышцы з косткамі, запаляецца ад празмернага выкарыстання мышцы. Паколькі сухажыллі прымацаваны да косці сцягна і мышцы пахвіны, боль таксама можа пачынацца ў сцягне і ірадыёўваць у пахвіну.

Пра боль пры запаленні сухажылляў

Боль мае паступовае ўзнікненне. Пагаршаецца з актыўнасцю і паляпшаецца з адпачынкам.

Унутраныя ўмовы могуць выклікаць боль у пахвіне і сцёгнах

Боль з боку органаў і тканін, якія не ўваходзяць у склад апорна-рухальнага апарата, звычайна не ўзмацняецца пры руху, але можа ўзмацняцца з іншымі рэчамі, напрыклад, менструальным цыклам. Асабліва гэта актуальна, калі ў вас эндаметрыёз або кіста яечніка.

Эндаметрыёз

Эндаметрыёз - гэта стан, калі тканіна, якая звычайна высцілае матку, называецца эндаметрый, разрастаецца дзесьці за межамі маткі. Звычайна расце на органе ў малым тазе. Калі ён расце каля сцягна або пахвіны, гэта можа выклікаць боль у гэтых абласцях.

Пра боль пры эндаметрыёзе

Боль пачынаецца там, дзе знаходзіцца эндаметрыёз і можа ірадыёўваць у сцягно і пахвіну. Інтэнсіўнасць часта цыклічна ўзнікае разам з менструацыяй. Сярод іншых сімптомаў - моцныя менструальныя крывацёкі і спазмы ў жываце.

Эндаметрыёз звычайна паддаецца медыкаментознаму або хірургічнаму ўмяшанню.

Кіста яечніка

Кісты яечнікаў - гэта мяшкі, напоўненыя вадкасцю, якія растуць на яечніках. Яны распаўсюджаны і звычайна не маюць сімптомаў. Калі ў іх узнікаюць сімптомы, яны могуць выклікаць боль, часам моцную, якая можа ірадыёўваць у сцягно і пахвіну.

Пра боль у кісце яечніка

Звычайна гэта выклікае боль у ніжняй частцы таза на баку ад кісты. Боль можа ірадыёўваць у сцягно і пахвіну. Іншыя сімптомы ўключаюць пачуццё сытасці і ўздуцці. Боль можа ўзмацняцца падчас менструацыі.

Кісту яечніка можна лячыць супрацьзачаткавымі таблеткамі, якія спыняюць іх утварэнне. Вялікія кісты, вельмі балючыя або якія выклікаюць іншыя праблемы могуць быць выдалены пры дапамозе лапараскапіі.

Менш распаўсюджаныя прычыны боляў у сцёгнах і пахвіне

Да менш распаўсюджаных прычын адначасовай болі ў сцёгнах і пахвіне адносяцца:

• інфекцыя тазасцегнавага сустава
• сіндром ўнутранага прывязкі сцягна
• псарыятычны артрыт
• рэўматоідны артрыт
• пухліна ў тазасцегнавым суставе альбо навакольных цягліцах, уключаючы таз або жывот

Лячэнне дома ў вобласці пахвіны і сцягна

Лёгкія і ўмераныя пашкоджанні апорна-рухальнага апарата, такія як перанапружанне цягліц, бурсіт, фемарацетабулярны ўдар і запаленне сухажылляў, звычайна можна лячыць дома. Паменшыўшы запаленне, вы можаце часова палепшыць сімптомы і часта вылечыць стан. Магчымыя метады лячэння ўключаюць:

• нерэцэптурныя супрацьзапаленчыя прэпараты, такія як напроксен або ібупрофен, для памяншэння болю і запалення
• Прыкладанне пакетаў з лёдам або цяпла да месца пашкоджання на кароткі прамежак часу можа паменшыць ацёк, запаленне і боль
• адпачынак траўміраванай альбо балючай вобласці на працягу некалькіх тыдняў, дазваляючы ёй гаіцца
• кампрэсійнае абкручванне для барацьбы з ацёкам
• лячэбная фізкультура
• практыкаванні на расцяжку могуць дапамагчы палепшыць сімптомы
• не аднаўляйце фізічную актыўнасць занадта рана, каб пазбегнуць паўторнай траўмы

Калі вы не папраўляецеся ці вашы сімптомы моцна пагаршаюцца, вам варта звярнуцца да ўрача для дыягностыкі і лячэння. Часам ваш лекар можа прапанаваць прыём кортізона для памяншэння запалення альбо, пры сур'ёзных разрывах і траўмах, правядзенне артраскапічнай хірургіі для канчатковага ліквідацыі праблемы.

Фізіятэрапія дапамагае палепшыць сімптомы большасці апорна-рухальнага апарата. Ён таксама выкарыстоўваецца для ўмацавання цягліц і паляпшэння дыяпазону рухаў тазасцегнавага сустава. Вам могуць паказаць практыкаванні, якія вы можаце рабіць дома.

Звяртанне да ўрача

Калі ў вас баляць у пахвіне і сцёгнах, самае галоўнае, што робіць ваш лекар, гэта вызначыць, што гэта выклікае. Паколькі так шмат структур у вобласці пахвіны і сцягна і сімптомы могуць быць падобнымі, гэта можа быць цяжка, калі няма відавочнай прычыны, напрыклад, пералом сцягна. Каб вызначыць адпаведнае лячэнне, неабходны правільны дыягназ.

Ваш лекар можа спытаць вас:

• што здарылася
• калі ў вас нядаўна была траўма
• як доўга ў вас быў боль
• што паляпшае ці пагаршае боль, асабліва гэта тое, што пэўныя руху ўзмацняюць боль

Ваш узрост карысны, бо некаторыя рэчы часцей сустракаюцца ў пэўных узроставых групах. Напрыклад, артроз і пераломы часцей сустракаюцца ў пажылых людзей. Праблемы ў мяккіх тканінах, такіх як мышцы, бурсы і сухажыллі, часцей сустракаюцца ў людзей маладзейшага ўзросту і больш актыўных.

Тэсты на боль у пахвіне і сцёгнах

Экзамен звычайна ўключае адчуванне дакладнага месцазнаходжання вашага болю, перасоўванне нагі рознымі спосабамі для прайгравання болю і праверку вашай сілы, калі вы аказваеце супраціў, калі яны спрабуюць паварушыць нагой.

Часам вашаму лекара патрэбна дадатковая інфармацыя і ён правядзе даследаванне візуалізацыі, напрыклад:

• Рэнтген. Гэта паказвае, ці ёсць пералом альбо храсток зношаны.
• МРТ. Гэта добра для выяўлення праблем у мяккіх тканінах, такіх як ацёк цягліц, слёзы альбо бурсіт.
• УГД. Гэта можа быць выкарыстана для пошуку запалення сухажылляў або бурсітаў.

Артраскапія, калі асветленая трубка з камерай ўводзіцца праз скуру ў сцягно, можа выкарыстоўвацца для агляду ўнутры сцягна. Ён таксама можа быць выкарыстаны для ліквідацыі некаторых праблем са сцёгнамі.

На вынас

Большую частку часу боль у сцягне і пахвіне выклікана праблемай з тазасцегнавымі косткамі альбо іншымі структурамі ў тазасцегнавым суставе ці вакол яго. Напружанне цягліц - яшчэ адна распаўсюджаная прычына. Часам гэта выклікана болем, якая ірадыёўвае з-пад сцягна і пахвіны.

Вызначыць прычыну боляў у сцёгнах і пахвіне можа быць вельмі складана. Калі вашы сімптомы моцныя або боль не паляпшаецца пры хатнім лячэнні, звярніцеся да лекара, каб ён паставіў дакладны дыягназ і належнае лячэнне боляў у пахвіне і тазасцегнавым суставе. Пры правільным і хуткім лячэнні большасць людзей з болямі ў сцёгнах і пахвіне даюць добры вынік.