Лакалізаваны тлушч: 5 варыянтаў лячэння і як гарантаваць вынік

Задаволены

• 1. Ліпакавітацыя
• 2. Эндэрматэрапія
• 3. Крыяліполіз
• 4. Карбаксітэрапія
• 5. Пластычная хірургія
• Як гарантаваць вынікі

Для спальвання лакалізаванага тлушчу вельмі важна падтрымліваць рэгулярныя фізічныя нагрузкі, робячы стаўку галоўным чынам на аэробныя практыкаванні, такія як бег, язда на ровары або хада, акрамя таго, што трэба збалансавана харчавацца з меншай колькасцю калорый, пазбягаць апрацаваных прадуктаў і прадуктаў, багатых тлушчамі і вугляводы.

Аднак ёсць і некалькі эстэтычных працэдур, якія могуць дапамагчы вам атрымаць лепшыя вынікі, асабліва для больш устойлівага лакалізаванага тлушчу.

Некаторыя выдатныя варыянты - гэта высокачашчынныя ультрагукавыя апараты, карбаксітэрапія і крыаліпаліз, але пры выбары метаду лячэння павінен кіравацца спецыялізаваны фізіятэрапеўт ці касметолаг, прымаючы пад увагу колькасць назапашанага тлушчу, яго знешні выгляд і мяккасць цвёрдасці.

1. Ліпакавітацыя

Ліпакавітацыя - эстэтычная працэдура, якая шырока выкарыстоўваецца для садзейнічання знішчэнню тлушчу, назапашанага на жываце, спіне, сцёгнах і галіфэ, і складаецца ў нанясенні геля на апрацоўваную вобласць, які наносіцца спецыяльным абсталяваннем кругавымі рухамі.

Абсталяванне, якое выкарыстоўваецца для ліпакавітацыі, выпраменьвае ультрагукавыя хвалі, якія здольныя пранікаць у тлушчавыя клеткі і садзейнічаць іх разбурэнню, а таксама садзейнічаюць ліквідацыі клеткавых рэшткаў крывёй, якія павінны быць ліквідаваны арганізмам.

Колькасць сеансаў вар'іруецца ў залежнасці ад рэгіёну, які падлягае лячэнню, і колькасці тлушчу, назапашанага ў гэтым рэгіёне, можа спатрэбіцца да 10 сеансаў, а таксама рэкамендуецца пасля кожнага сеансу праводзіць лімфатычны дрэнаж, каб гарантаваць вынікі, у у дадатак да практыкі заняткаў аэробікай. Больш падрабязна пра ліпакавітацыю.

2. Эндэрматэрапія

Эндэрматэрапія, якую таксама называюць эндэрмалогія, - гэта яшчэ адна эстэтычная працэдура, якая дапамагае змагацца з тлушчам, размешчаным у вобласці жывата, ног і рук, а таксама прызначаецца для лячэння целлюліта, танізацыі скуры і паляпшэння сілуэту.

У гэтым выглядзе лячэння выкарыстоўваецца абсталяванне, якое "высмоктвае" скуру рэгіёну, які падлягае лячэнню, спрыяючы адслаенню скуры і тлушчавага пласта, спрыяючы паляпшэнню кровазвароту, спальванню лакалізаванага тлушчу і выводзінам вадкасці ўтрыманне. Зразумець, як робіцца эндэрматэрапія.

3. Крыяліполіз

Крыяліпаліз - гэта працэдура, якая мае прынцып замарожвання тлушчу ў арганізме, каб садзейнічаць разбурэнню тлушчавых клетак і змагацца з лакалізаваным тлушчам. Гэта магчыма, паколькі ў крыёліпалізе выкарыстоўваецца абсталяванне, якое астуджае вобласць, якая падлягае апрацоўцы, да -10 ° C каля 1 гадзіны, што прыводзіць да разрыву тлушчавых клетак у выніку нізкай тэмпературы.

Гэта лячэнне вельмі эфектыўна ў барацьбе з лакалізаваным тлушчам, аднак для гарантавання вынікаў рэкамендуецца таксама правесці лімфодренажный сеанс, каб можна было больш эфектыўна выводзіць тлушч. Даведайцеся больш пра крыяліполіз.

4. Карбаксітэрапія

Карбоксітэрапія таксама можа праводзіцца для ліквідацыі лакалізаванага тлушчу, галоўным чынам у вобласці жывата, галіфэ, сцёгнаў, рук і спіны, і складаецца з прымянення ў гэтым рэгіёне лячэбнага вуглякіслага газу, які стымулюе назапашаны тлушч для выхаду з клетак, якія выкарыстоўваюцца цела як крыніца энергіі.

Акрамя таго, з дапамогай гэтай тэхнікі можна спрыяць цыркуляцыі крыві і выводзінам таксінаў, акрамя таго, што дапамагае вытанчанай скуры. Праверце іншыя паказанні карбоксітэрапіі.

5. Пластычная хірургія

Пластычная хірургія з'яўляецца больш інвазівным метадам барацьбы з лакалізаваным тлушчам і можа праводзіцца на розных участках цела па рэкамендацыі пластычнага хірурга.

У большасці выпадкаў хірургічнае ўмяшанне праводзіцца для лячэння тлушчу, размешчанага ў вобласці жывата, і лекар можа рэкамендаваць ліпасакцыю або абдамінапластыку ў залежнасці ад колькасці тлушчу, які трэба выдаліць, і агульнага стану здароўя чалавека.

Праверце гэтыя і іншыя працэдуры для барацьбы з лакалізаваным тлушчам у відэа ніжэй:

Як гарантаваць вынікі

Каб гарантаваць вынікі эстэтычных працэдур і прадухіліць назапашванне тлушчу ў целе, важна выконваць рэгулярныя фізічныя нагрузкі, займаючыся як аэробнымі, так і сілавымі практыкаваннямі, напрыклад, сілавымі практыкаваннямі і кросфітнапрыклад, важна, каб яны інтэнсіўна практыкаваліся.

Напрыклад, у выпадку ліпакавітацыі і крыаліпалізу, каб гарантаваць вынікі, рэкамендуецца пасля гэтага правесці сеанс лімфатычнага дрэнажу і рабіць практыкаванні да 48 гадзін пасля кожнага лячэбнага тлушчу, каб сапраўды спаліць лакалізаваны тлушч. Толькі так арганізм зможа марнаваць энергію з лакалізаванага тлушчу, назаўсёды выводзячы яго.

Акрамя таго, важна звярнуць увагу на ежу, аддаючы перавагу больш натуральнаму і здароваму харчаванню, з нізкім утрыманнем тлустай і прамысловай ежы, а таксама вельмі важна піць шмат вадкасці на працягу дня. Праверце некалькі саветаў па прадухіленні назапашвання тлушчу.