Джыджы Хадыд робіць перапынак у сацыяльных сетках для свайго псіхічнага здароўя

Задаволены

• Агляд для

Многія людзі адчуваюць пачуццё ад выбарчага стрэсу да непрыемных падзеяў у свеце сапраўды гатовы вітаць у 2017 годзе, як мага хутчэй. Падобна на тое, што знакамітасці таксама перажываюць цяжкія часы, і ўсе, ад Кім Кардаш’ян да Крыстэн Бэл, распавядаюць пра тое, што такое змагацца з дэпрэсіяй і трывогай. Апошняя знакамітасць, якая даведалася пра ціск быць у цэнтры ўвагі? Джыджы Хадыд.

Будучы адной з асобаў новай кампаніі Reebok #PerfectNever, Хадзід у аўторак прыняла ўдзел у панэлі, дзе падзялілася, што такое змагацца са стрэсам і трывогай, што застаецца на вачах у публікі (вау ... яна таксама адкрылася пра тое, што Хашымота захворванне, якое з'яўляецца захворваннем шчытападобнай залозы).

«Я хвалююся перад інтэрв'ю адразу пасля таго, як адбываецца нешта вялікае. «Часам мне даводзіцца літаральна сесці і быць такім: Вы добры чалавек. Вы ідзяце ва ўсё, што робіце, з добрым сэрцам і з добрымі намерамі. А часам у вас цяжкія дні, і часам людзі судзяць вас за тое, пра што яны проста здагадваюцца, бачачы на ​​малюнку. "О, яна дрэнная сяброўка, таму што яна не ўсміхалася, як толькі выйшла за дзверы", ці яна такая ці яна такая. Вы пачынаеце думаць, што ва ўсіх гэтых момантах вы павінны быць ідэальнымі ".

Адзін са спосабаў, як Хадыд плануе справіцца са сваёй трывогай, можа здацца знаёмым: перапынак у сацыяльных сетках. У мінулым месяцы Кендал Джэнэр на кароткі час прыпыніла свой уліковы запіс у Instagram, спаслаўшыся на жаданне крыху "ачысціць" ад сацыяльных сетак. Яна мела справу не толькі з трывогай, але і з турбуючымі сімптомамі, такімі як параліч сну, і ёй проста трэба было зрабіць перапынак. Сапраўды гэтак жа Селена Гомес знікла з-пад увагі амаль на тры месяцы, каб зрабіць неабходны перапынак пасля таго, як сказала, што мае справу з моцна знясільваючымі пабочнымі эфектамі дыягназу ваўчанкі-трывогай, дэпрэсіяй і прыступамі панікі. За гэты час яна таксама не карысталася сваімі сацыяльнымі рахункамі. Селена вярнулася да грамадскага жыцця ў канцы лістапада на AMAs, дзе выступіла з натхняльнай прамовай пра сваё выздараўленне. Будзем спадзявацца, што ў Джыжы такія ж вынікі.

Дык калі можна чакаць, што Джыджы знікне з сацыяльнай сферы? Не адразу, кажа яна. "Я збіраюся ўзяць месячны адпачынак на Новы год. Я не выдаляю свой уліковы запіс, але я здыму прыкладанні з тэлефона. На самай справе гэта вельмі здарова", - сказала яна прысутным. Так, мы ўсе маглі час ад часу выкарыстоўваць лічбавую детоксікацію.

Ніжэй паглядзіце поўнае відэа панэлі для сябе:

Агляд для