Аўтар: Mark Sanchez
Дата Стварэння: 6 Студзень 2021
Дата Абнаўлення: 26 Жнівень 2025
Anonim
Для чаго патрэбна вяндлярня і як ёю карыстацца - Фітнес
Для чаго патрэбна вяндлярня і як ёю карыстацца - Фітнес

Задаволены

Вяндлярня, таксама вядомая як молерынья, помбінья і тэра-тытунь, - лекавая расліна з навуковай назвайFumaria officinalis,які расце на невялікіх кустах і які мае шаравата-зялёныя лісце і белыя ці ружовыя кветкі з чырвоным кончыкам.

Гэта расліна валодае ачышчальным, супрацьзапаленчым і слабільным уласцівасцю, і таму яго можна выкарыстоўваць для палягчэння кішачных калацця, завал і лячэння крапіўніцы, каросты і псарыязу. Вяндлярню можна знайсці ў крамах здаровай ежы і некаторых аптэках.

Для чаго гэта трэба

Вяндлярня валодае ачышчальнымі, мочегонными, слабільнымі, супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, а таксама можа быць выкарыстана ў якасці рэгулятара жоўцеаддзялення і рэгенерацыі скуры, і, такім чынам, можа выкарыстоўвацца ў некалькіх сітуацыях, такіх як:


  • Палепшыць страваванне;
  • Змагацца з заваламі;
  • Нармалізаваць сакрэцыю жоўці;
  • Дапамагаюць зняць пачуццё цяжару і млоснасці;
  • Дапамога ў лячэнні жоўцевакаменнай хваробы;
  • Палегчыць менструальныя болі.

Акрамя таго, вяндлярня таксама можа быць выкарыстана для зняцця змяненняў на скуры, такіх як крапіўніца, кароста і псарыяз, напрыклад, важна працягваць лячэнне змены ў адпаведнасці з рэкамендацыямі лекара і выкарыстоўваць вяндлярню таксама па медыцынскіх рэкамендацыях альбо зёлкі.

Як карыстацца

Часцей за ўсё частак вяндлярні - гэта сцябло, лісце і кветкі, якія можна выкарыстоўваць для падрыхтоўкі гарбаты. Для гэтага проста дадайце чайную лыжку сухога здробненага дыму ў 1 шклянку кіпеню. Дайце пастаяць 10 хвілін, а потым працадзіце, падсаладзіце мёдам і прымайце ад 1 да 3 шклянак у дзень.

З-за горкага густу вэнджанай гарбаты змешванне з фруктовым сокам можа стаць альтэрнатывай, калі змяшаць кубак халоднага вэнджанага гарбаты з яблычным сокам, напрыклад.


Магчымыя пабочныя эфекты і супрацьпаказанні

Штодзённае ўжыванне дыму павінна складаць 3 кубкі гарбаты, бо празмернае ўжыванне можа выклікаць ваніты, дыярэю і боль у страўніку. Акрамя таго, курэнне проціпаказана людзям, якія маюць гіперчувствітельность да гэтай расліны, цяжарным жанчынам і жанчынам, якія кормяць грудзьмі.

Наша Рэкамендацыя

Навука нарэшце кажа, што ўжыванне макаронных вырабаў можа дапамагчы вам схуднець

Навука нарэшце кажа, што ўжыванне макаронных вырабаў можа дапамагчы вам схуднець

Кето-дыета і іншы лад жыцця з нізкім утрыманнем вугляводаў могуць быць у модзе, але новы агляд даследаванняў служыць напамінам пра тое, што скарачэнне вугляводаў не з'яўляецца неабходным злом для ...
Што выклікае пазнакі скуры і як (нарэшце) пазбавіцца ад іх

Што выклікае пазнакі скуры і як (нарэшце) пазбавіцца ад іх

Ніякага спосабу абыйсці гэта: скурныя пазнакі проста не мілыя. Часцей за ўсё яны выклікаюць думкі пра іншыя нарасты, такія як бародаўкі, дзіўныя радзімкі і нават загадкавыя на выгляд прышчыкі. Але, ня...