Аўтар: Mark Sanchez
Дата Стварэння: 6 Студзень 2021
Дата Абнаўлення: 11 Ліпень 2025
Anonim
Для чаго патрэбна вяндлярня і як ёю карыстацца - Фітнес
Для чаго патрэбна вяндлярня і як ёю карыстацца - Фітнес

Задаволены

Вяндлярня, таксама вядомая як молерынья, помбінья і тэра-тытунь, - лекавая расліна з навуковай назвайFumaria officinalis,які расце на невялікіх кустах і які мае шаравата-зялёныя лісце і белыя ці ружовыя кветкі з чырвоным кончыкам.

Гэта расліна валодае ачышчальным, супрацьзапаленчым і слабільным уласцівасцю, і таму яго можна выкарыстоўваць для палягчэння кішачных калацця, завал і лячэння крапіўніцы, каросты і псарыязу. Вяндлярню можна знайсці ў крамах здаровай ежы і некаторых аптэках.

Для чаго гэта трэба

Вяндлярня валодае ачышчальнымі, мочегонными, слабільнымі, супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, а таксама можа быць выкарыстана ў якасці рэгулятара жоўцеаддзялення і рэгенерацыі скуры, і, такім чынам, можа выкарыстоўвацца ў некалькіх сітуацыях, такіх як:


  • Палепшыць страваванне;
  • Змагацца з заваламі;
  • Нармалізаваць сакрэцыю жоўці;
  • Дапамагаюць зняць пачуццё цяжару і млоснасці;
  • Дапамога ў лячэнні жоўцевакаменнай хваробы;
  • Палегчыць менструальныя болі.

Акрамя таго, вяндлярня таксама можа быць выкарыстана для зняцця змяненняў на скуры, такіх як крапіўніца, кароста і псарыяз, напрыклад, важна працягваць лячэнне змены ў адпаведнасці з рэкамендацыямі лекара і выкарыстоўваць вяндлярню таксама па медыцынскіх рэкамендацыях альбо зёлкі.

Як карыстацца

Часцей за ўсё частак вяндлярні - гэта сцябло, лісце і кветкі, якія можна выкарыстоўваць для падрыхтоўкі гарбаты. Для гэтага проста дадайце чайную лыжку сухога здробненага дыму ў 1 шклянку кіпеню. Дайце пастаяць 10 хвілін, а потым працадзіце, падсаладзіце мёдам і прымайце ад 1 да 3 шклянак у дзень.

З-за горкага густу вэнджанай гарбаты змешванне з фруктовым сокам можа стаць альтэрнатывай, калі змяшаць кубак халоднага вэнджанага гарбаты з яблычным сокам, напрыклад.


Магчымыя пабочныя эфекты і супрацьпаказанні

Штодзённае ўжыванне дыму павінна складаць 3 кубкі гарбаты, бо празмернае ўжыванне можа выклікаць ваніты, дыярэю і боль у страўніку. Акрамя таго, курэнне проціпаказана людзям, якія маюць гіперчувствітельность да гэтай расліны, цяжарным жанчынам і жанчынам, якія кормяць грудзьмі.

Свежыя Артыкулы

7 прадуктаў, каб павялічыць шанцы зацяжарыць

7 прадуктаў, каб павялічыць шанцы зацяжарыць

Каб павялічыць верагоднасць зацяжарыць, перш за ўсё важна пераканацца, што вага будучай цяжарнай жанчыны адэкватны, бо атлусценне альбо недастатковая вага могуць пагоршыць выпрацоўку гармонаў, якія га...
5 Перавагі амаранта для здароўя

5 Перавагі амаранта для здароўя

Амарант - гэта крупы без глютена, багатая вавёркамі, валокнамі і вітамінамі, якая таксама можа спрыяць зніжэнню ўзроўню халестэрыну, багатая бялкамі добрага якасці, кальцыем і цынкам, якія, акрамя таг...