Аўтар: Annie Hansen
Дата Стварэння: 2 Красавік 2021
Дата Абнаўлення: 3 Красавік 2025
Anonim
Мая залежнасць ад фітнес -трэкераў амаль сапсавала вандроўку на ўсё жыццё - Лад Жыцця
Мая залежнасць ад фітнес -трэкераў амаль сапсавала вандроўку на ўсё жыццё - Лад Жыцця

Задаволены

"Сур'ёзна, Крысціна, перастань глядзець на свой кампутар! Ты ўрэжашся",-крычала любая з шасці маіх сясцёр-веласіпедыстак у Нью-Ёрку, калі мы ездзілі на працяглыя трэніроўкі праз мост Джорджа Вашынгтона да адкрытага, гладка асфальтаванага пакрыцця. дарогі Нью -Джэрсі. Яны мелі рацыю. Я быў у небяспецы, але я не мог адарваць вачэй ад пастаянна зменлівых статыстычных дадзеных (хуткасць, кадэнцыя, абароты ў хвіліну, узровень, час) на маім Garmin, усталяваным на рулі майго дарожнага ровара Specialized Amira. У перыяд з 2011 па 2015 год я збіраўся палепшыць свой тэмп, есці пагоркі на сняданак і, калі адчуваў сябе дастаткова мужна, прымушаючы сябе адпускаць баранавальныя спускі. Дакладней, трымайцеся мацней.

«Божа мой, я амаль наехаў на 40 міль у гадзіну на гэтым спуску», — абвяшчаў я з калаццём сэрца, толькі каб атрымаць самазадаволены адказ ад майстра Энджы, што яна дасягнула 52. (Ці згадваў я, што Я таксама крыху канкурэнтаздольны?)


Улічваючы, што я перайшоў ад навучання правільна ездзіць на веласіпедзе ў 25 гадоў (Што? Я-жыхар Нью-Ёрка!) Прама амаль у дзясятак трыятлонаў (я люблю добрыя заняткі фітнесам), а потым у 545 міль з Сан-Францыска ў Лос-Анджэлес ( паглядзі, як я гэта зраблю за 2 хвіліны), няма нічога дзіўнага ў тым, што я ніколі не звязваў спорт з заняткам у вольны час. Кручэнне педаляў заўсёды служыла нейкай мэце: ідзі хутчэй, ідзі мацней, дакажы нешта сабе. Кожны раз. (Звязаны: 15 GIF-файлаў, з якімі можа сутыкнуцца кожны фітнес-трэкер)

І вось так я апынуўся на горным веласіпедзе Specialized Pitch Sport 650b пасярод сафары-парку падчас новай 13-дзённай вандроўкі Intrepid Travel па Танзаніі ў ліпені мінулага года. У той час як прайшло два гады з таго часу, як я прытрымліваўся звычайнага рэжыму трэніровак на веласіпедзе - я павесіў свае колы літаральна на сцяну сваёй кватэры ў Брукліне ў карысць крылаў, каб больш падарожнічаць па працы - я зразумеў, што гэта не можа быць так цяжка вярнуцца ў сядло. Я маю на ўвазе "гэта як язда на ровары" так?


Праблема ў тым, што я не ўсведамляў, што веласіпедны і горны язда на ровары не з'яўляюцца цалкам перадавымі навыкамі. Вядома, ёсць некаторыя падабенства, але быць выдатным у адным не робіць вас аўтаматычна добрым у іншым. Да ўзроўню складанасці дадалося тое, што разам з 11 іншымі адважнымі душамі-з Аўстраліі, Новай Зеландыі, Шатландыі, Вялікабрытаніі і ЗША-я, па сутнасці, зарэгістраваўся на веласіпедзе па ледзь арэндаваных раўнінах, запоўненых дзікай прыродай, куды турысты рэдка ездзяць . АКА а заапарк без клетак.

З першай мілі ў нацыянальным парку Аруша, дзе мы сачылі за ўзброеным рэйнджарам у 4х4 для бяспекі, я ведаў, што ў мяне праблемы. Гледзячы на ​​свой Garmin (я, вядома, прынёс яго), я быў у шоку ад таго, што еду толькі ад 5 да 6 міль у гадзіну (рэзкі кантраст ад хуткасці ад 15 да 16 міль у гадзіну дадому) па брудзе і гафрыраваным жвіры, які даваў нашы тылы "афрыканскі масаж", як мясцовыя жыхары называлі няроўныя атракцыёны.

Мае вочы былі зацыкленыя на тэмпературы (86 градусаў) і ўздыме, які хутка падымаўся. Мае лёгкія напоўніліся пылам (не праблема на асфальтаваных дарогах), а цела стрымлівалася, сціскаючыся за жыццё кожны раз, калі з майго кола вырываўся друзлы камень, што было часта. (Заўвага: з горным веласіпедам важна захоўваць свабоду і гнуткасць, рухацца з роварам, а не заставацца шчыльным і аэрадынамічным на дарожным ровары.) У нейкі момант я пачаў перыядычна затрымліваць дыханне, што пагоршыла сітуацыю, павялічыўшы тунэль зрок на кампутары.


Вось чаму я не бачыў паступаючых чырвоных грошай.

Відаць, ён кідаўся на нас, але я не заўважыў. Ні Лі, новазеландка, не ездзіла за мной на ровары. Пазней мне сказалі, што яна прабегла яе на некалькі футаў, перабягаючы дарогу. Лі і ўсе, хто быў сведкам амаль аварыі, былі ўсхваляваны, але я ўсё яшчэ быў занадта засяроджаны, каб цалкам зразумець сітуацыю. Наш мясцовы лідэр, лідэр тура Intrepid Travel, Джастаз, даручыў нам глядзець уверх і сачыць, а таксама атрымліваць асалоду ад шалёных відаў, уключаючы буйвалаў на шырокіх афрыканскіх лугах справа. Усё, што я мог сабе дазволіць, - гэта позірк.

Калі мы натыкнуліся на групу жырафаў, якія абедалі на высокім дрэве збоку ад дарогі з гарой Кіліманджара на заднім плане (гэта не становіцца больш маляўнічым, чым гэта!), Я ўжо быў з ровара і аўтамабіль падтрымкі, перахопліваючы дыханне ад 1000-метровага ўздыму за 3 мілі. Я назіраў, як група спынілася для фота, калі міма праязджаў наш аўтобус. Я нават не спрабаваў выняць фотаапарат. Я быў злы на сябе і дурнеў. Нягледзячы на ​​тое, што я быў не адзіны ў аўтобусе (да мяне далучыліся каля чатырох), я злаваўся, што падпісаўся на тое, што маё цела не можа зрабіць — ці, прынамсі, не адпавядае маім стандартам. Лічбы на маім Garmin ўвайшлі ў галаву больш, чым сюррэалістычны пейзаж (і дзікая прырода).

На наступны дзень я збіваў сябе за тое, што з цяжкасцю ўтрымаўся з групай у форме на перасечанай мясцовасці. Апрануты ў апошнюю экіпіроўку ад Specialized, я паглядзеў на ролю і пакляўся, што таксама ведаю, што раблю, але ні ў чым пра маім выступленні не сказана. Мой страх упасці на зубчастыя камяні, як некаторыя ўжо мелі, атрымаўшы крывавыя раны, зацямніў любыя турботы пра тое, што дзікі звер можа быць паранены. Я проста не мог расслабіцца і дазволіць сабе ездзіць у любым тэмпе, якім я мог бы камфортна кіраваць, і атрымліваць асалоду ад гэтай паездкі на ўсё жыццё. (Па тэме: Як нарэшце навучанне яздзе на веласіпедзе дапамагло мне пераадолець страхі)

На трэці дзень мая ўдача змянілася. Прасядзеўшы першую частку дня язды па здрадніцкай грунтавай дарожцы, я сеў на свой ровар у хвіліну, калі мы прыбылі на нашу першую асфальтаваную дарогу. Некаторыя з нас атрымалі поспех, у той час як большасць павесілася, каб заправіцца свежымі садавінай. Нарэшце, я быў у сваёй стыхіі і ляцеў. Мой Garmin прачытаў усе лічбы, якія мне былі знаёмыя, і нават перасягнуў мае чаканні. Я не мог перастаць усміхацца, рухаючыся ад 17 да 20 міль у гадзіну. Перш чым я даведаўся пра гэта, я адарваўся ад сваёй маленькай групы. Ніхто не дагнаў мяне на працягу наступных 15 да 20 міль да Лонгіда па гладкай шашы, якая злучае Танзанію з Кеніяй.

Гэта азначае, што ў мяне не было сведкаў, калі прыгожы страусісты страус перабег дарогу, скачучы, як балерына, проста перада мной. Я закрычаў і не паверыў сваім вачам. І вось тады мяне ўразіла: Я катаюся на веласіпедзе па чортавай Афрыцы!! Я адзін з першых людзей на планеце, якія калі -небудзь ездзілі на веласіпедзе праз нацыянальны сафары -парк (хаця гэтай магістралі, вядома, не было ў парку). Мне трэба было перастаць засяроджвацца на сваім Garmin і паглядзець уверх, чорт вазьмі.

І таму я вырашыў пайсці полюс полюс (Суахілі для "павольна павольна"), зніжаючы тэмп да 10 да 12 міль у гадзіну і паглынаючы наваколле, чакаючы, пакуль хто -небудзь мяне зловіць. Неўзабаве пасля гэтага, калі Лі падкацілася, яна паведаміла мне найлепшыя навіны. Яна таксама бачыла пераход страусаў. Я быў так рады пачуць, што магу падзяліцца з кімсьці гэтым незабыўным момантам. Астатнія ўдзельнікі групы ў рэшце рэшт далучыліся да нас, і мы ўсе паехалі на педалях у горад, памяняўшыся печывам, стрэламі на кліфах і гісторыямі аб нашых прыдарожных прыгодах (у іх былі сэлфі з воінамі масаі!).

Да канца паездкі я рабіў усё магчымае, каб унутраны крытык быў ціхім і падбародак. Я нават не заўважыў, калі мой Garmin у нейкі момант перастаў запісваць, не ўпэўнены, калі. І я ніколі не загружаў свае мілі, калі вяртаўся дадому, каб паглядзець, чаго я дасягнуў. Мне не трэба было. Гэтая двухтыднёвая вандроўка па непераадольных сцежках ніколі не тычылася раздушэння кіламетраў або добрага баўлення часу. Гаворка ішла аб які мае добра правесці час з добрымі людзьмі ў адмысловым месцы з дапамогай аднаго з лепшых відаў транспарту для вывучэння. Прыняцце некаторых найлепшых дзікіх жывёл Афрыкі і гасцінныя суполкі ў асноўным з задняга сядзення ровара назаўжды застануцца адным з маіх любімых успамінаў на двух колах.

Агляд для

Рэклама

Абавязкова Паглядзець

Чаму ўсе футбалісты чэмпіянату свету выплёўваюць свае спартыўныя напоі?

Чаму ўсе футбалісты чэмпіянату свету выплёўваюць свае спартыўныя напоі?

Калі вы настройваліся на чэмпіянат свету, вы, магчыма, бачылі, як многія з лепшых футбалістаў свету плёўваюцца і плююцца па ўсім полі. Што дае ?!Хоць гэта можа здацца поўнай справай, насамрэч гэта зак...
Захапленне Colonics: ці варта паспрабаваць?

Захапленне Colonics: ці варта паспрабаваць?

З такімі людзьмі Мадонна, Сільвестр Сталонэ, і Памэла Андэрсан рэкламуючы эфекты гідратэрапіі тоўстай кішкі або так званай колонии, працэдура ў апошні час набыла вагу. Калонія, або акт ліквідацыі адхо...