Гэта фота фітнес-блогера вучыць нас не давяраць усяму ў Instagram

Задаволены

• Агляд для

Фітнес-блогер Ганна Вікторыя захоўвае сапраўднасць са сваімі паслядоўнікамі з таго часу, як некалькі гадоў таму стала вядомай Insta. Стваральнік Fit Body Guides займаецца фітнесом і добрым здароўем, але адмаўляецца ствараць ўражанне, што ў яе няма «недахопаў». Каб паказаць, што стаіць за яе, здавалася б, ідэальнымі публікацыямі ў Instagram, яна нядаўна падзялілася побач фатаграфіяй, якая даказвае моц ракурсаў, асвятлення і (вядома) фільтраў.

На абедзвюх фатаграфіях Вікторыя апранута ў адно і тое ж адзенне, але на адной яна стаіць, а на другой - сядзіць. Здымкі маглі быць зробленыя з інтэрвалам у хвіліны, можа, нават у секунды, але цалкам змянілі ўяўленне пра яе цела.

У подпісе Вікторыя патлумачыла: "Я ў адным адсотку часу супраць мяне ў 99 працэнтах часу. І я люблю абедзве фатаграфіі аднолькава. Добры або дрэнны ракурсы не змяняюць вашу каштоўнасць... наш жывот, целлюліт, [ і] расцяжкі - гэта нішто, за што трэба прасіць прабачэння, саромецца або апантана пазбаўляцца! .... Гэта цела моцнае, можа бегаць кіламетры, можа падымаць і прысядаць, штурхаць і цягнуць цяжар. шчаслівы не толькі з -за таго, як ён выглядае, а як адчувае сябе ".

Яна працягвае, заклікаючы сваіх паслядоўнікаў быць больш ласкавымі да свайго цела і любіць іх такімі, якія яны ёсць. «Таму, калі вы набліжаецеся да свайго падарожжа, я хачу, каб вы памяталі пра наступныя рэчы: я не буду караць сваё цела. Я буду падсілкоўваць яго. Я буду кідаць яму выклік. І мне гэта будзе падабаецца», — кажа яна.

Яе публікацыя ўразіла некалькі жанчын, якія паказалі сваю ўдзячнасць, пакінуўшы станоўчыя каментары. "Дзякуй, што вы сапраўдныя і сумленныя і паказваеце жанчынам ва ўсім свеце менавіта тое, што рэальна", - напісаў адзін чалавек. Іншая заявіла: "Сярод выяваў прыгажосці ў СМІ мы часта забываемся аб тым, што нармальна ... Я імкнуся быць у форме, але часта адчуваю сябе прыгнечаным, калі расслабляюся і не выглядаю прыдатным з усіх бакоў. Напамін вельмі патрэбны".

Гэта дакладна.

Агляд для