Аўтар: Gregory Harris
Дата Стварэння: 16 Красавік 2021
Дата Абнаўлення: 12 Люты 2025
Anonim
Как правильно дышать. 3 эффективных техники для здоровья, наполнения энергией, похудения. Пранаяма.
Відэа: Как правильно дышать. 3 эффективных техники для здоровья, наполнения энергией, похудения. Пранаяма.

Задаволены

Дыхальная фізіятэрапія - гэта спецыяльнасць фізіятэрапіі, якая накіравана на прафілактыку і лячэнне практычна ўсіх захворванняў, якія дзівяць дыхальную сістэму, напрыклад, астму, бранхіт, дыхальную недастатковасць і сухоты. Яго заўсёды павінен выконваць фізіятэрапеўт дома, у паліклініцы, у бальніцы ці на працы.

Дыхальныя практыкаванні таксама неабходныя для паляпшэння дыхання і мабілізацыі вентыляцыйных цягліц. Акрамя таго, дыхальную фізіятэрапію можна праводзіць у аддзяленні інтэнсіўнай тэрапіі (ІР), нават калі пацыент інтубуецца, гэта значыць дыхае пры дапамозе апаратаў.

Як рабіць дыхальную фізіятэрапію

Напрыклад, прыкладамі дыхальных фізіятэрапеўтычных практыкаванняў для павелічэння ёмістасці лёгкіх у выпадку цяжкасці дыхання з'яўляюцца:


  • Лежачы на ​​баку на нахіленай паверхні, дзе ногі і ступні застаюцца вышэй за тулава, што дапамагае ліквідаваць вылучэнні;
  • Седзячы на ​​крэсле, трымайце мяч або палку перад целам і пры ўдыху падымайце мяч над галавой, а на выдыху вяртайцеся з мячом у цэнтр;
  • Стоячы, пакладзеце рукі перад сабой і глыбока ўдыхніце носам, раскрываючы рукі гарызантальна (як Хрыстос Адкупіцель), і павольна выдзімайце паветра праз рот, вяртаючы рукі перад целам.

Практыкаванні трэба выконваць павольна, не спяшаючыся, і іх можна паўтараць прыблізна ад 5 да 10 разоў. Аднак фізіятэрапеўт зможа асабіста пазначыць, якія практыкаванні найбольш падыходзяць для кожнай сітуацыі.

Паглядзіце наступнае відэа і даведайцеся, як рабіць дыхальныя практыкаванні ў хатніх умовах для ўмацавання лёгкіх:

Для чаго патрэбна дыхальная фізіятэрапія?

Гэты тып фізіятэрапіі служыць для паляпшэння паступлення кіслароду да ўсяго арганізма.Мэтай заўсёды будзе вызваленне дыхальных шляхоў ад вылучэнняў і павелічэнне вентыляцыйнай здольнасці лёгкіх, што можа спатрэбіцца пасля сардэчнай, грудной або брушной хірургіі для прафілактыкі пнеўманіі і ателектаза, напрыклад.


Некаторыя канкрэтныя прыклады выканання кардыярэспіраторнай фізіятэрапіі:

1. Дыхальная фізіятэрапія ў педыятрыі

Рэспіраторную фізіятэрапію можна праводзіць у дзіцячым узросце ў рамках педыятрыі і неанаталогіі, калі гэта неабходна, паколькі дзеці таксама схільныя ўзнікненню такіх захворванняў, як пнеўманія і бранхіёліт, і дыхальная фізіятэрапія можа быць прызначана для лячэння гэтых і іншых захворванняў з мэтай паляпшэння газаабмену і, такім чынам, палегчыць іх дыханне.

Дыхальная фізіятэрапія ў немаўлятаў вельмі важная, бо дыхальная сістэма ўсё яшчэ развіваецца, і могуць узнікнуць цяжкасці з газаабменам. Такім чынам, фізіятэрапія дапамагае павысіць эфектыўнасць дыхальнага працэсу і ліквідаваць вылучэнні. Глядзіце іншыя альтэрнатывы для ліквідацыі вылучэнняў дзіцяці.

2. Амбулаторная дыхальная фізіятэрапія

Амбулаторная дыхальная фізіятэрапія, якая практыкуецца ў клініках, з мэтай лячэння і аказання дапамогі ад такіх хранічных захворванняў, як астма і сардэчныя захворванні. У залежнасці ад рэкамендацый лекара, яго трэба выконваць 1 ці 2 разы на тыдзень бясконца, пакуль нармалізацыя дыхальнай здольнасці чалавека не нармалізуецца.


3. Шпітальная дыхальная фізіятэрапія

Шпітальная дыхальная фізіятэрапія - гэта практыкаванне ў бальнічных пакоях, калі пацыент знаходзіцца ў бальніцы, а часам і прыкаваны да ложка. У гэтым выпадку рухальная і дыхальная фізіятэрапія паказана падчас шпіталізацыі, і нават калі ў яго няма якіх-небудзь рэспіраторных захворванняў, ён павінен рабіць мінімум 1 сеанс дыхальнай фізіятэрапіі як спосаб прадухіліць з'яўленне рэспіраторных захворванняў і палепшыць працу лёгкіх.

4. Хатняя дыхальная фізіятэрапія

Дыхальная фізіятэрапія, якая праводзіцца ў хатніх умовах, паказана людзям, якія былі выпісаны з лякарні, але якія ўсё яшчэ аднаўляюцца пасля парушэнняў дыхання альбо сардэчных паталогій, такіх як сардэчны прыступ. Гэта можна рабіць 1 ці 2 разы на тыдзень пад кіраўніцтвам фізіятэрапеўта, які працуе хатні догляд, але чалавека трэба заахвочваць штодня практыкавацца на дыхальнай кінезіятэрапіі.

Для гэтага фізіятэрапеўт можа выкарыстоўваць прыстасаванні, якія мабілізуюць сакрэт, вадкасць і спрыяюць яго выдаленню, такія як трапятанне і распыляльнік, і паказваюць выкананне практыкаванняў, якія стымулююць прымусовае дыханне.

Праверце некаторыя варыянты распылення.

Асноўныя перавагі дыхальнай фізіятэрапіі

Асноўныя перавагі дыхальнай фізіятэрапіі ўключаюць:

  • Палепшаны газаабмен;
  • Большае пашырэнне лёгкіх;
  • Вылучэнне сакрэту з лёгкіх і дыхальных шляхоў;
  • Ачыстка і ачыстка дыхальных шляхоў;
  • Памяншэнне знаходжання ў бальніцы;
  • Палягчае паступленне кіслароду па ўсім целе;
  • Змагаецца з цяжкасцямі дыхання.

Некаторыя стратэгіі, якія выкарыстоўваюцца для дасягнення гэтых пераваг, заключаюцца ў постуральным дрэнажным манеўры, ручным ціску на грудную клетку, перкусіі, вібрацыі, виброкомпрессии, палягчэнні кашлю і аспірацыі верхніх дыхальных шляхоў.

У нашым падкаст доктар Мірка Оканьяс удакладняе асноўныя сумневы ў тым, як умацаваць лёгкае:

Новыя Паведамленні

13 лепшых арэхаў і семак для кето

13 лепшых арэхаў і семак для кето

Высветліць, якія прадукты падыходзяць для кетогеннай дыеты з вельмі нізкім утрыманнем вугляводаў і тлушчаў, можа быць складана.У многіх арэхах і насенні ўтрымліваецца мала вугляводаў (агульная колькас...
3-дзённы спосаб вылечыць галаўны боль без лекаў

3-дзённы спосаб вылечыць галаўны боль без лекаў

Пра галаўны боль мы ведаем тры рэчы:Па-першае, больш за палову дарослых баліць, па меншай меры, адзін галаўны боль у год.Па-другое, галаўныя болі часта недастаткова дыягнастуюцца і лечацца.І па-трэцяе...