Лячэнне сімптомаў хранічнай абструктыўнай хваробы лёгкіх эфірнымі алеямі

Задаволены

• Агляд
• ХОБЛ і эфірныя алею
• Эўкаліптавае алей
• Алей лаванды
• Алей салодкага апельсіна
• Алей бергамота
• Ладан і міро
• Пабочныя эфекты эфірных алеяў
• Як выкарыстоўваць эфірны алей пры ХОБЛ
• Іншыя травяныя метады лячэння ХОБЛ
• Калі звярнуцца да ўрача
• Забірай

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Агляд

Хранічная абструктыўная хвароба лёгкіх (ХОБЛ) адносіцца да групы захворванняў лёгкіх, якія абцяжарваюць дыханне. Паводле ацэнак, больш за 11 мільёнаў амерыканцаў маюць ХОБЛ. Лячэння гэтага захворвання няма, але лячэнне можа палегчыць сімптомы, прадухіліць ўскладненні і павольна прагрэсаваць.

Сімптомамі ХОБЛ з'яўляюцца дыхавіца, неабходнасць часта прачышчаць горла і перыядычны кашаль. У людзей з ХОБЛ часта назіраецца эмфізэма лёгкіх і хранічны бранхіт.

ХОБЛ можа паўстаць у выніку працяглага ўздзеяння забруджвальных рэчываў і таксінаў, у тым ліку таксінаў, якія змяшчаюцца ў цыгарэтным дыме. Генетыка таксама можа гуляць пэўную ролю ў развіцці ХОБЛ.

Асноўныя метады лячэння ХОБЛ ўключаюць:

• кінуць паліць
• кіслародная тэрапія
• лекі, якія пашыраюць дыхальныя шляхі, у тым ліку небулайзеры і інгалятары
• хірургічнае ўмяшанне

Хатнія сродкі і цэласнае лячэнне таксама могуць палегчыць вашы сімптомы. Некаторыя даследаванні пацвярджаюць меркаванне, што эфірныя алею могуць эфектыўна лячыць ХОБЛ у спалучэнні са звычайным медыкаментозным лячэннем.

Працягвайце чытаць, каб даведацца, што мы ведаем пра лячэнне ХОБЛ эфірнымі алеямі.

ХОБЛ і эфірныя алею

мяркуе, што эфірныя алею могуць быць эфектыўнымі пры лячэнні інфекцый верхніх дыхальных шляхоў.

Інфекцыі верхніх дыхальных шляхоў ўключаюць прастуду, сінусіт і фарынгіт. Гэта вострыя стану, гэта значыць, што яны працягваюцца нядоўга, звычайна некалькі тыдняў.

Наадварот, ХОБЛ - хранічнае захворванне на працягу ўсяго жыцця. Аднак абодва ўмовы ўключаюць запаленне бронх.

Зразумела, лячэнне ўдыханнем эфірных алеяў можа дапамагчы некаторым людзям палегчыць сімптомы ХОБЛ.

Эўкаліптавае алей

Алей эўкаліпта на працягу многіх стагоддзяў шырока распаўсюджана як хатні сродак для лячэння дыхальных шляхоў.

Эўкаліптавае алей змяшчае інгрэдыент пад назвай цинеол. Устаноўлена, што цынеол аказвае антымікробнае ўздзеянне на некаторыя бактэрыі, якія выклікаюць рэспіраторныя захворванні.

Алей эўкаліпта таксама з'яўляецца супрацьзапаленчым сродкам і стымулюе вашу імунную сістэму. Гэта азначае, што выкарыстанне эўкаліптавага алею можа знішчыць шкодныя бактэрыі, якія ўзмацняюць сімптомы ХОБЛ. Гэта таксама можа супакоіць ваша горла і грудзі і паскорыць выздараўленне.

Нядаўна мяркуе, што эўкаліптавае алей можа быць карыснай доўгатэрміновай тэрапіяй для барацьбы з астмай і ХОБЛ.

У яшчэ аднаго з больш чым 200 чалавек з вострым бранхітам людзі, якія атрымлівалі аральныя дозы цынеолу, значна палепшылі сімптомы праз чатыры дні.

Хоць гэта не абавязкова сведчыць аб тым, што вам варта ўжываць эўкаліптавае алей, але гэта кажа пра тое, наколькі актыўны інгрэдыент цынеол можа быць пры лячэнні ХОБЛ.

Алей лаванды

Алей лаванды вядома сваім заспакаяльным водарам і антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі.

на мышах выявілі, што алей лаванды можа душыць запаленне слізістай у дыхальнай сістэме, а таксама дапамагае пры бранхіяльнай астме. Гэта сведчыць пра тое, што алей лаванды можа служыць добрым сродкам для лячэння ХОБЛ.

Неабходныя дадатковыя даследаванні ўплыву алею лаванды на чалавека.

Алей салодкага апельсіна

Алей апельсіна валодае ўласцівасцямі. У даследаванні, у якім параўноўвалі запатэнтаваную алейную сумесь з эўкаліптавым і апельсінавым алеем, апельсінавае алей выявіла здольнасці дапамагчы пры ХОБЛ.

Апельсінавае алей таксама выпускае выдатны водар, які быў паказаны.

Алей бергамота

Бергамот - яшчэ адзін прадстаўнік сямейства цытрусавых. Гэта папулярна па паху, а таксама па сваёй здольнасці.

Бергамот можа добра супакоіць боль і хваравітасць, выкліканую сімптомамі кашлю падчас абвастрэння ХОБЛ.

Ладан і міро

Гэтыя два папулярныя, старажытныя эфірныя алею маюць доўгую гісторыю як лекі ад рэспіраторных захворванняў. прадэманстраваў сваё супрацьзапаленчае дзеянне, і яны валодаюць мноствам іншых уласцівасцяў, якія могуць палепшыць ваша здароўе і дапамагчы вам адчуць сябе лепш.

Але тое, што мы ведаем пра тое, як ладан і міра дапамагаюць канкрэтна пры сімптомах ХОБЛ, у асноўным анекдатычна. Калі ёсць іншыя эфірныя алею, якія, як было даказана, працуюць пры ХОБЛ, гэтыя два могуць апынуцца ў спісе ніжэй з пункту гледжання правераных сродкаў.

Пабочныя эфекты эфірных алеяў

Эфірныя алею - гэта натуральны хатні сродак, але гэта не значыць, што яны бяспечныя для ўсіх.

Некаторыя алею могуць супрацьстаяць эфектыўнасці іншых лекаў. Такія алею, як карыца, гваздзік і лімоннік, могуць раздражняць вашу слізістую абалонку і пагаршаць сімптомы.

Масла варта дыфузаваць толькі ў добра вентыляваных месцах, а дыфузійныя апрацоўкі не павінны перавышаць больш за 60 хвілін за раз.

Разгледзім тых, хто побач, хто таксама можа дыхаць ароматэрапіяй, у тым ліку дзяцей, цяжарных жанчын і хатніх жывёл. Некаторыя эфірныя алею таксічныя для хатніх жывёл і не рэкамендуюцца цяжарным жанчынам.

Як выкарыстоўваць эфірны алей пры ХОБЛ

Для выкарыстання эфірных алеяў пры ХОБЛ можна выкарыстоўваць дыфузар, каб выпусціць эфірны алей у паветра. Вы можаце камбінаваць некалькі эфірных алеяў, рэкамендаваных для лячэння ХОБЛ, такіх як цытрусавае алей і эўкаліптавае алей, каб максімальна выгадна ад лячэння.

Змяшанне некалькіх алеяў, прызначаных для дыфузіі, таксама можа мець заспакаяльны эфект на нервы, бо водар алеяў запаўняе прастору, што можа павысіць настрой.

Некаторыя людзі з ХОБЛ адчуваюць дэпрэсію ў выніку дыягнаставання. Рэгулярнае распаўсюджванне эфірных алеяў у вашай спальні ці гасцінай можа быць карысным для вашага настрою.

Калі вы аддаеце перавагу мясцовым эфірным алеям у якасці формы лячэння ХОБЛ, развядзіце вышэйзгаданыя алею алеем-носьбітам, такім як какосавае алей або алей жажаба. Добрае эмпірычнае правіла - змяшаць 6 кропель эфірнага алею на ўнцыю алею-носьбіта.

Акуратна памасіруйце разведзеныя алею на залозах на шыі, у месцах націску скроняў і вакол вобласці грудзей. Мясцовае лячэнне карысна паслабіць заложенность, супакоіць мышцы, якія могуць хварэць ад кашлю, і палегчыць дыханне.

Іншыя травяныя метады лячэння ХОБЛ

Існуе мноства іншых раслінных працэдур і харчовых дабавак, якія вы маглі б разгледзець пры выкарыстанні ХОБЛ. Спачатку парайцеся з лекарам, бо некаторыя травяныя дабаўкі могуць супрацьстаяць эфектыўнасці традыцыйных лекаў ад ХОБЛ.

Таксама памятайце, што раслінныя дабаўкі не рэгулююцца FDA, што азначае, што іх эфектыўнасць і рэкамендацыі па бяспечнай дазоўцы могуць адрознівацца. Купляйце раслінныя дабаўкі толькі ў пастаўшчыкоў, якім давяраеце.

Калі вы хочаце паспрабаваць лячэнне травой і харчовыя дабаўкі для ХОБЛ, улічыце:

• імбір
• куркума
• капсулы эўкаліпта
• вітамін D
• магнію
• рыбін тлушч

Змена дыеты на большую колькасць антыаксідантаў, такіх як вітаміны Е і С, можа палепшыць працу лёгкіх.

Калі звярнуцца да ўрача

Людзі, якія пакутуюць ХОБЛ, падвяргаюцца большай рызыцы развіцця іншых захворванняў, якія ўплываюць на вашы лёгкія, такіх як грып і пнеўманія. Нават прастуда можа паставіць вас пад пагрозу для далейшага пашкоджання лёгачнай тканіны.

Не спрабуйце выкарыстоўваць эфірныя алею для самастойнага лячэння абвастрэння ХОБЛ, якое перашкаджае вам дыхаць альбо прыводзіць да дыхавіцы. Калі вы заўважылі наступныя сімптомы, вам неабходна звярнуцца да ўрача на працягу 24 гадзін:

• наяўнасць крыві ў слізі
• зялёная або карычневая слізь
• празмерны кашаль або хрыпы
• новыя сімптомы, такія як моцная стомленасць або цяжкасць дыхання
• невытлумачальнае, рэзкае павелічэнне вагі альбо страта вагі (больш за 5 фунтаў на працягу тыдня)
• непамятлівасць
• галавакружэнне
• прачынаючыся з дыхавіцай
• ацёкі ў галіне шчыкалаткі або запясця

Забірай

Лячэнне ХОБЛ не існуе, але звычайнае лячэнне можна дапоўніць лячэннем эфірнымі алеямі для барацьбы з яго сімптомамі.

Даследаванні паказваюць, што для многіх людзей з ХОБЛ некаторыя эфірныя алею могуць супакоіць сімптомы, садзейнічаць гаенню і ўмацаваць імунную сістэму, каб пазбегнуць узнікнення прыступаў. Вы можаце зрабіць пакупкі эфірных алеяў у мясцовай аптэцы альбо праз Інтэрнэт.

Майце на ўвазе, што ХОБЛ - гэта сур'ёзнае захворванне, і важна выконваць прызначаны вам план лячэння. Пагаворыце з лекарам пра тое, як альтэрнатыўныя метады лячэння могуць працаваць разам з вашымі лекамі ад ХОБЛ.