Сыход за электралітам - гэта як спартыўны напой для вашага асобы

Задаволены

• Па -першае, хуткае асвяжэнне (прызначана каламбур) па электралітах.
• Добра, але як наконт электралітаў у сыходзе за скурай?
• Лепшыя сродкі па догляду за скурай з электралітам
• Агляд для

Калі вы калі-небудзь бегалі на доўгую дыстанцыю, наведвалі інтэнсіўныя заняткі гарачай ёгай, хварэлі грыпам або, гм, прачыналіся з пахмелля, вы, хутчэй за ўсё, пацягнуліся да напою з электралітам. Гэта таму, што электраліты ў гэтай бутэльцы Gatorade могуць пастаўляць у арганізм неабходныя мінералы, якія затрымліваюць ваду і аднаўляюць ваду.

А цяпер уявіце, калі б быў такі ўвільгатняе памочнік, але для вашай скуры! Нязбытная мара? Не - гэта вельмі рэальна. Прадстаўляем догляд за скурай электралітаў, найноўшую тэндэнцыю прыгажосці, якая заключаецца ў мясцовым ужыванні электралітаў, каб атрымаць падобную карысць для вашай скуры. (Па тэме: Якая справа з прадукцыйнасцю вады?)

Па -першае, хуткае асвяжэнне (прызначана каламбур) па электралітах.

Усе электраліты, няхай гэта будзе какосавая вада ці ўвільгатняльнік на аснове какосавай вады, працуюць аднолькава. Электраліты - у тым ліку магній, кальцый, калій, натрый, хларыд і фасфат - праводзяць электрычнасць пры змешванні з вадой, кажа доктар медыцынскіх навук Петэрсан П'ер, дэрматолаг Інстытута скуры П'ера ў Тысячы Дубоў, Каліфорнія. Калі вы думаеце, што электрычнасць у целе гучыць футурыстычна (ці небяспечна), не бойцеся. Электрычныя токі натуральна прысутнічаюць у арганізме, а электраліты неабходныя для функцый клетак і органаў.

Пры спажыванні "электраліты дапамагаюць вам затрымліваць вадкасць, а таксама ўзмацняюць смагу, таму вы працягваеце піць", - расказвала Меліса Маджумдар, барыятрычны дыетолаг Цэнтра метабалічнай і барыятрычнай хірургіі імя Брыгема і жанчын. Форма.

Добра, але як наконт электралітаў у сыходзе за скурай?

Паколькі вада сочыць за патокам электралітаў, выкарыстанне сродкаў па догляду за скурай з электралітам дазволіла б пацягнуць ваду ў скуру, тым самым павялічваючы стан гідратацыі скуры, тлумачыць доктар П'ер. (Psst... ці ведаеце вы, што ёсць розніца паміж ўвільгатняюць і ўвільгатняюць прадуктамі?!)

Электраліты лепш за ўсё падыходзяць для сухога тыпу скуры або скуры, якая мае патрэбу ў больш увільгатненні, бо зноў жа, электраліты выводзяць больш вады ў скуру, каб яна ўбіралася, кажа Назанін Саедзі, доктар медыцынскіх навук, дырэктар цэнтра лазернай хірургіі і касметычнай дэрматалогіі Джэферсана. Электраліты таксама могуць даць скуры штуршок, каб яна выглядала больш бадзёрай, пухлай і здаровай.

Больш за тое, электролітный догляд за скурай можа не толькі павялічыць ўтрыманне вільгаці ў скуры, але і дазволіць іншым інгрэдыентам (напрыклад, вітамінам або керамідам) у прадуктах, якія вы зараз выкарыстоўваеце, працаваць яшчэ лепш, кажа д-р П'ер. Падумайце пра гэта так: Калі ваша скура - дарога, а сродкі па догляду за скурай - аўтамабіль, то электраліты - гэта газ. Электраліты даюць энергію іншым інгрэдыентам, каб сілкаваць іх у клеткі скуры.

Нягледзячы на ​​тое, што журы пакуль не ведае, колькі вады на самай справе ўбіраецца ў скуру з дапамогай гэтых прадуктаў на аснове электралітаў, іх тэставанне, безумоўна, не нашкодзіць. Як і ў любой працэдуры па догляду за скурай або новым прадукце, паслядоўнасць з'яўляецца ключавым момантам, калі справа даходзіць да бачання вынікаў. "Калі мы з пацыентам бачым паляпшэнне, калі яны карыстаюцца сродкамі па догляду за скурай з электралітам, я б рэкамендаваў ім працягваць гэта", - кажа Рыта Ліннер, доктар медыцынскіх навук, дэрматолаг з дэрматалогіі Spring Street у Нью-Ёрку. (Па тэме: Чаму маткавае малачко заслугоўвае месца ў руціне па догляду за скурай?)

Паколькі электраліты працуюць з вадой, вы выявіце, што большасць формул гэтай катэгорыі - гэта ўвільгатняльнікі або ўвільгатняюць маскі. Цяпер азнаёмцеся з гэтымі 10 лепшымі прадуктамі, каб купіць, калі ваша скура мае патрэбу ў напоі.

Лепшыя сродкі па догляду за скурай з электралітам

Увільгатняе крэм для асобы з вадой і электралітам па выбары Paula's Choice

Гэты паветраны ўвільгатняе крэм - мой лепшы выбар для доктара П'ера. "З кальцыем, магніем і каліем, якія дадуць вам усе перавагі электралітаў, у спалучэнні з прыроднымі антыаксідантамі, а таксама керамідамі і вітамінамі групы В, гэтая формула выдатна папоўніць вільгаць у вашай скуры". (Здаецца, вы не можаце пазбавіцца ад сухой скуры? Звярніце ўвагу на зацверджаныя дэрматолагам ўвільгатняюць кампаненты.)

Купіць: Увільгатняе сродак для асобы з вадой і электралітам Выбар Paula's Choice, $35, amazon.com

Тарт марскі напой H2O ўвільгатняе ўзмацняе ўвільгатняе крэм

Гэты лёгкі гелевы ўвільгатняе крэм будзе адчуваць сябе дзіўна, калі тэмпература пачне расці. Гіалуроновая кіслата, электраліты і багатыя антыаксідантамі водарасці (а-ля марскі мох) аб'ядноўваюцца, каб задушыць скуру гэтак жа добра, як халодны спартыўны напой пасля працяглай прабежкі.

Купіць: Тартскі марскі напой H2O Hydrating Boost Moisturizer, $ 39, sephora.com

BareMinerals Complexion Rescue Таніраваны ўвільгатняе гель-крэм шырокага спектру SPF 30

Гэты прадукт, які робіць усё, ідэальна падыходзіць для ранішняга асвяжэння распранальняў-вы атрымліваеце гідратацыю ад электралітаў, абарону ад сонца дзякуючы дыяксіду тытана і адценне для скуры ў адной трубцы. У лінейцы 20 адценняў, даволі шырокі асартымент для лёгкага пакрыцця.

Купіць: BareMinerals Complexion Rescue Таніраваны ўвільгатняе гель -крэм з шырокім спектрам SPF 30, $ 33, ulta.com

Грунтоўка Smashbox Photo Finish Water

Незалежна ад таго, ці то брызгнуць раніцай, каб зарадзіцца энергіяй, у сярэдзіне дня падняць сілы падчас працы, або асвяжыць пасля трэніроўкі, каб супакоіць потную скуру, туманы для твару адчуваюць сябе неверагодна. Тое ж самае тычыцца і гэтага спрэю, які таксама выкарыстоўвае сілу магнію, кальцыя, натрыю, калія і кафеіну для ажыўлення цьмянай скуры.

Купіць: Smashbox Photo Finish Primer Water, $32, ulta.com

Электралітная маска для асобы з п'яным сланом F

«У мяне ёсць пацыенты, якім вельмі падабаецца гэтая электролітная маска для догляду за скурай. У ёй ёсць добры кактэйль электралітаў для ўвільгатнення скуры», — кажа доктар Саэдзі. У дадатак да электралітаў, гэтая маска мае ніацынамід і тоўстыя кіслоты для іх эфектаў супраць старэння і ўвільгатнення. (Глядзіце таксама: Лепшыя ўвільгатняюць маскі для сухой скуры, якая адчувае смагу.)

Купіць: Водная маска для асобы Drunk Elephant F Balm Electrolyte Waterfacial Mask, $52, sephora.com

Algenist Splash Absolute Hydration Replenish Sleeping Pack

Камбінацыя магній-натрый-калій працуе рука аб руку з альгуроновой кіслатой, увільгатняе, умацоўвае скурны бар'ер і дапамагае разгладзіць маршчыны. Намажце гэты густы, амаль ўзбіты гель на твар перад сном і прачнецеся з мяккай, пругкай скурай сваёй мары.

Купіць: Algenist Splash Absolute Hydration Replenish Sleeping Pack, $ 48, sephora.com

Sweat Wellth Lip Quench Таніраваны HIIT бальзам з электралітам з SPF 25

Нарэжце гэта перад трэніроўкай, каб прадухіліць страту электраліта з вуснаў, атрымаць абарону ад сонца і тонкае змыванне колеру. З трыма празрыстымі адценнямі (плюс празрыстыя для мінімалістаў), астуджальнай формулай і цытрусавым водарам, вам захочацца схаваць па адным у кожнай сумцы і кішэні.

Купіць: Sweat Wellth Lip Quench Tointed HIIT Electrolyte Balm w/SPF 25, $ 13, amazon.com

Першая дапамога прыгажосці Hello FAB Coconut Water Cream

Гэтак жа, як бутэлька з какосавай вадой, якую вы купляеце пасля асабліва потнага класа кручэння, крэм з какосавай вадой змяшчае больш электралітаў, чым звычайная вада, каб замяніць страчаную ваду. Гэты безмасляный ўвільгатняе крэм таксама змяшчае амінакіслоты, ферменты і антыаксіданты для ўмацавання скуры ад агрэсараў, паколькі яна папаўняе вільгаць.

Купіць: Першая дапамога прыгажосці Hello FAB Coconut Water Cream, $34, nordstrom.com

Увільгатняе крэм з электралітам гіалуроновай кіслаты Strivectin Re-Quench

Магутнае спалучэнне ўвільгатняюць суперзорак, такіх як электраліты, гіалуроновая кіслата і мінеральная вада, накіравана на тыя ўчасткі скуры, якія найбольш ім патрэбныя, каб збалансаваць вільгаць і ўмацаваць скурны бар'ер. Гэта проціяддзе, калі вы глядзіце ў люстэрка і думаеце, што "нават мая скура выглядае стомленай". (Глядзіце таксама: Мелатонін сродкі па догляду за скурай, якія дзейнічаюць падчас сну)

Купіць: Strivectin Re-Quench Water Cream Hyaluronic Acid Electrolyte ўвільгатняе крэм, $59, ulta.com

Увільгатняе крэм La Mer Crème de la Mer

Гэты культавы класічны ўвільгатняе крэм - паблажлівы прадукт з адпаведным цэннікам. Ашаламляльна густы крэм складаецца з цудадзейнага адвара La Mer, сумесі магнію, кальцыя і калія, сярод іншых увільгатняюць інгрэдыентаў.

Купіць: Ўвільгатняе крэм La Mer Crème de la Mer, 180 долараў, nordstrom.com

Агляд для