Боль у левым баку спіны: што можа быць і што рабіць

Задаволены

• 1. Цягліцавая траўма
• 2. Здушэнне нерва
• 3. Камень у нырках
• 4. Расколіна або пералом рэбраў
• 5. Інфаркт
• Іншыя менш распаўсюджаныя прычыны
• Чаму болі ў спіне часта сустракаюцца пры цяжарнасці?

Звычайна боль у спіне з левага боку ўзнікае з-за звычайных паўсядзённых сітуацый, такіх як перанос цяжкіх прадметаў, дрэнная пастава альбо здзяйсненне вельмі паўтаральных рухаў, якія ў выніку прыводзяць да траўмаў цягліц ці нават здушэння некаторых нерваў. З такімі сітуацыямі звычайна можна асцярожна лячыць дома, напрыклад, адпачываць і прыкладаць гарачыя кампрэсы.

Аднак боль у спіне можа сведчыць і пра больш сур'ёзнае захворванне, напрыклад, камяні ў нырках альбо пераломы рэбраў, асабліва калі боль вельмі інтэнсіўная альбо доўжыцца шмат дзён. У такіх выпадках неабходна пракансультавацца з лекарам, каб вызначыць правільную прычыну і пачаць адпаведнае лячэнне.

Ніжэй прыведзены асноўныя прычыны боляў у левай частцы спіны і што рабіць у кожным выпадку:

1. Цягліцавая траўма

Большасць боляў у спіне цягліцавага паходжання, бо хрыбетнік з'яўляецца апорай цела. Гэты тып болю звычайна ўзнікае пасля фізічных нагрузак, пасля выканання паслуг, якія патрабуюць сіл, такіх як ўзняцце і перавозка цяжкіх прадметаў, а таксама з-за дрэннай паставы, і нават факт доўгага стаяння або сядзення можа прывесці да траўмы пазваночнік і выклікае боль у спіне. Гэты тып болю таксама можа быць выкліканы інсультамі ў рэгіёне.

Боль у цягліцах звычайна ўзмацняецца пры руху, прыносіць боль у выглядзе цяжару або напружання, і ў выніку можа паўплываць на паўсядзённую дзейнасць з-за дыскамфорту, які ён выклікае.

Што рабіць: Ёсць некалькі спосабаў зняць напружанне цягліц у спіне. Адным з іх з'яўляецца накладанне цёплага кампрэсу на вобласць на 15 хвілін два разы на дзень і нанясенне супрацьзапаленчых мазяў, такіх як Кальминекс, Гелол або дыклафенаку, таксама вядомых як Вольтарен або Катафлан.

Акрамя таго, таксама важна пазбягаць прыкладання намаганняў у гэты перыяд, каб сімптомы траўмы хутчэй здымаліся. Такія метады, як іглаўколванне, паказалі сваю эфектыўнасць у барацьбе з болямі ў спіне. У доўгатэрміновай перспектыве таксама важна падтрымліваць правільную выправу штодня, а таксама расцягвацца, каб паменшыць цягліцавае напружанне і зняць дыскамфорт. Глядзіце іншыя спосабы зняць боль пры пашкоджанні цягліц.

2. Здушэнне нерва

Боль у нервах можа выклікаць інтэнсіўную боль, якая можа адчувацца пры ўзрушэннях або ўкусах. Прыкладам, які выклікае гэты тып болю, з'яўляецца наяўнасць кілы міжпазваночнай дыска, бо ў гэтым стане пазваночны дыск сканчаецца здушваннем нервовых карэньчыкаў, якія выходзяць са спіннога мозгу. Звычайна гэтая боль з'яўляецца ў сярэдзіне спіны, але яна можа закранаць левы бок, ірадыруючы ў бакі ў спінную вобласць. Лепш зразумець, што такое кіла дыска, сімптомы і як яе лячыць.

Іншы тып здушэння нерва, які выклікае боль у спіне, узнікае пры паразе сядалішчнага нерва, які запаляецца з-за змяненняў у пазваночніку, напрыклад, кілы самога кілы, а сімптомы паколванне, паколванне або ўзрушальнае выпраменьванне ўнізе спіны да нагі і ступні.У пажылых людзей гэты працэс можа адбыцца з-за зносу пазваночніка. Даведайцеся крыху больш пра боль у сядалішчным нерве.

Што рабіць: рэкамендуецца прыкласці цёплы кампрэс да балючай вобласці і доўга не заставацца ў тым самым становішчы. Калі боль захоўваецца і працягваецца даўжэй, можа спатрэбіцца пракансультавацца з артапедам для рэнтгенаграфіі або МРТ, каб вызначыць тып і месца траўмы і пачаць іншыя віды лячэння, такія як выкарыстанне лекаў, фізіятэрапія ці нават мануальная тэрапія.

3. Камень у нырках

Камень у нырках, у народзе вядомы як камень у нырках, з'яўляецца фактарам, які выклікае боль у спіне, бо выклікае знакамітую нырачную коліку, якая характарызуецца моцнай і інтэнсіўнай болем, якая перашкаджае чалавеку хадзіць ці рухацца, бо не паляпшаецца пры адпачынак альбо ў пэўных пазіцыях і можа выпраменьваць у абодва бакі, злева і / або справа. Глядзіце больш сімптомаў камянёў у нырках.

Што рабіць: камень у нырках патрабуе лячэння, рэкамендаванага нефралогіі, уролагам або тэрапеўтам, якое паказвае на абязбольвальныя і спазмалітычныя лекі. Таму, калі боль не паляпшаецца альбо вельмі моцная, рэкамендуецца звярнуцца ў траўмапункт для ўвядзення лекаў у вену.

У выпадку людзей, якія ўжо праходзяць лячэнне камянёў у нырках, калі боль мяккая, трэба падтрымліваць адпачынак, выконваць належную гідратацыю, клапаціцца пра ежу і прымаць анальгетыкі, паказаныя лекарам. Паглядзіце, якая ежа дапамагае хворым на мачакаменную хваробу.

4. Расколіна або пералом рэбраў

Калі боль з'яўляецца на адным баку спіны з раптоўным узнікненнем альбо нават больш мяккай болем, якая доўжыцца тыднямі і ў выніку аслабляе вобласць, гэта можа сведчыць аб пераломе. Класічны сімптом - цяжкасць дыхання з-за болю.

Гэты тып пералому часцей сустракаецца ў пажылых людзей з-за паслаблення костак, якое адбываецца з-за невялікіх удараў ці нават з-за зносу. Спартсмены таксама ўспрымальныя да гэтага стану з-за ўдараў, асабліва ў такіх моцных відах спорту, як барацьба або футбол.

Што рабіць: Пры падазрэнні на пералом рэбраў рэкамендуецца пракансультавацца з лекарам альбо звярнуцца ў траўмапункт для правядзення аналізаў, такіх як рэнтген грудной клеткі, каб пацвердзіць стан і пачаць адпаведнае лячэнне, якое звычайна робяць з абязбольвальнымі сродкамі. для зняцця болю. болю пры аднаўленні пасля пералому. Глядзіце некаторыя важныя меры засцярогі, каб палегчыць сімптомы падчас лячэння пераломаў рэбраў і пазбегнуць ускладненняў.

5. Інфаркт

Хоць сардэчны прыступ можа выклікаць боль у спіне з левага боку, гэта больш рэдкая сітуацыя. Гэта таму, што інфаркт першапачаткова выклікае вельмі інтэнсіўную боль у грудзях, якая ірадыёўвае ў левую руку і плячо. Гэты боль у спіне характарызуецца як джала моцнай інтэнсіўнасці, якое можа стварыць уражанне дрэннага стану, якое ўзмацняецца пры высілках.

Інфаркт у асноўным пакутуе ад пажылых людзей ці тых, хто жыве з хранічнымі невылечанымі захворваннямі, такімі як высокае крывяны ціск, высокі ўзровень халестэрыну і дыябет.

Што рабіць: у выпадку падазрэння на сардэчны прыступ трэба неадкладна выклікаць SAMU, патэлефанаваўшы на нумар 192 альбо хутка адвёзшы чалавека ў траўмапункт. Азнаёмцеся з крокамі першай дапамогі, якіх трэба прытрымлівацца пры падазрэнні на сардэчны прыступ.

Іншыя менш распаўсюджаныя прычыны

У дадатак да названых вышэй праблем ёсць і іншыя прычыны, якія могуць выклікаць боль у левай частцы спіны, але радзей:

• Рак костак;

• Скаліёз;

• Запаленне абалонкі, якая пакрывае лёгкае;

• Астэапароз.

Паколькі існуе некалькі прычын, якія могуць прывесці да боляў у спіне, важна ведаць некаторыя характарыстыкі, якія дапамагаюць лекара паставіць дыягназ. Сярод іх, колькі разоў з'яўляецца боль, нярэдка яна ці не, з'яўляецца яна вострай або бесперапыннай, паляпшае ці пагаршае сімптомы, напрыклад, прыём лекаў, змена паставы, мачавыпусканне / дэфекацыя і У выпадку жанчын гэта звязана з менструацыяй.

Чаму болі ў спіне часта сустракаюцца пры цяжарнасці?

Боль у спіне сярод цяжарных жанчын вельмі распаўсюджана і ўзнікае з-за адаптацыі самога цела, бо, каб падтрымаць памеры дзіцяці, адбываецца перабудова ўсёй вобласці жывата, дзе мышцы слабеюць і ў выніку прымушаюць нервы больш пазваночны слуп. Паводле даследаванняў, гэтыя болі часцей сустракаюцца ў паясніцы і часта ўзнікаюць у цяжарных падлеткаў.

Паглядзіце відэа, каб даведацца пра некаторыя спосабы барацьбы з болем у спіне падчас цяжарнасці: