Ці выклікае мастурбацыя выпадзенне валасоў? І 11 іншых адказаў

Задаволены

• 1. Ці выклікае мастурбацыя выпадзенне валасоў?
• 2. Ці выклікае гэта слепату?
• 3. Ці выклікае гэта парушэнне эрэкцыі?
• 4. Ці пашкодзіць гэта маім палавым органам?
• 5. Ці паўплывае гэта на маю фертыльнасць?
• 6. Ці паўплывае гэта на маё псіхічнае здароўе?
• 7. Ці можа гэта забіць мой сэксуальнае цяга?
• 8. Ці можна занадта мастурбаваць?
• 9. Мастурбацыя сапсуе партнёрскі сэкс?
• 10. Ці можа выкарыстанне сэксуальных цацак падчас мастурбацыі сапсаваць сэкс без іх?
• 11. Ці дапаможа ўжыванне крупы Келлога ўціхамірыць маё жаданне?
• Сутнасць

Што вы павінны ведаць

Вакол мастурбацыі шмат міфаў і памылак. Гэта звязана з усім, ад выпадзення валасоў да слепаты. Але гэтыя міфы не маюць навуковай падтрымкі. Мастурбацыя ўяўляе мала рызык і не звязана са шкоднымі пабочнымі эфектамі.

На самай справе, усё наадварот: мастурбацыя мае шэраг дакументальна пацверджаных фізічных і псіхічных пераваг для здароўя. Вы можаце зняць стрэс, павысіць настрой і вызваліць нязграбную энергію пры мастурбацыі. Гэта таксама вясёлы і бяспечны спосаб займацца любоўю да сябе і даследаваць сваё цела.

Працягвайце чытаць, калі ў вас усё яшчэ ёсць пытанні наконт выпадзення валасоў і іншых міфаў і памылак пра мастурбацыю.

1. Ці выклікае мастурбацыя выпадзенне валасоў?

Заўчаснае выпадзенне валасоў у першую чаргу выклікана генетыкай, а не мастурбацыяй. У сярэднім большасць людзей выпускае ад 50 да 100 валасінак у дзень, усё гэта пры росту новых валасоў. Гэта частка натуральнага цыклу росту валасоў.

Але калі гэты цыкл перарываецца альбо пашкоджаны валасяны фалікул замяняецца рубцовай тканінай, гэта можа прывесці да выпадзення валасоў у мужчын і жанчын.

Часта за гэтым перапыненнем стаіць ваша генетыка. Спадчыннае стан вядома як аблысенне мужчынскага тыпу альбо аблысенне жаночага тыпу. У мужчын аблысенне можа пачацца ўжо ў перыяд палавога паспявання.

Іншыя магчымыя прычыны ўключаюць:

• гарманальныя змены
• інфекцыі скуры галавы
• скурныя парушэнні
• празмернае выцягванне валасоў
• празмерныя прычоскі альбо працэдуры для валасоў
• некаторыя лекі
• прамянёвая тэрапія

2. Ці выклікае гэта слепату?

Зноў жа, не. Гэта яшчэ адзін распаўсюджаны міф, не заснаваны на навуковых даследаваннях. На самай справе гэта спасылка, якую развянчалі раз за разам.

Сапраўдныя прычыны страты гледжання ўключаюць:

• генетыка
• глаўкома
• катаракта
• траўма вочы
• некаторыя стану здароўя, такія як дыябет

3. Ці выклікае гэта парушэнне эрэкцыі?

Даследаванні не падтрымліваюць ідэю таго, што мастурбацыя можа прывесці да парушэння эрэкцыі (ЭД). Такім чынам, што на самой справе выклікае ЭД? Існуе шэраг фізічных і псіхалагічных фактараў, ні адзін з якіх не звязаны з мастурбацыяй.

Яны ўключаюць у сябе:

• праблемы з блізкасцю
• стрэс альбо непакой
• дэпрэсія
• занадта шмат піць ці паліць
• якія маюць высокае ці нізкае крывяны ціск
• якія маюць высокі ўзровень халестэрыну
• якія пакутуюць атлусценнем альбо дыябетам
• якія жывуць з хваробамі сэрца

4. Ці пашкодзіць гэта маім палавым органам?

Не, мастурбацыя не пашкодзіць вашым палавым органам. Аднак вы можаце адчуваць пацёртасць і пяшчоту, калі вам не хапае змазкі падчас мастурбацыі. Вось як знайсці патрэбны тып змазкі для сябе.

5. Ці паўплывае гэта на маю фертыльнасць?

Гэта малаверагодна. Даследаванні паказваюць, што якасць спермы застаецца нязменнай нават пры штодзённай эякуляцыі, незалежна ад таго, звязана яна з мастурбацыяй.

У мужчын на фертыльнасць могуць уплываць:

• некаторыя медыцынскія захворванні, напрыклад, апушчэнне яечкаў
• праблемы з дастаўкай спермы
• прамянёвая або хіміятэрапія
• ўздзеянне хімічных рэчываў і іншых фактараў навакольнага асяроддзя

У жанчын на фертыльнасць могуць уплываць:

• некаторыя захворванні, такія як эндаметрыёз
• ранні клімакс
• прамянёвая або хіміятэрапія
• ўздзеянне хімічных рэчываў і іншых фактараў навакольнага асяроддзя

6. Ці паўплывае гэта на маё псіхічнае здароўе?

Так, так, так! Даследаванні паказваюць, што мастурбацыя сапраўды можа палепшыць ваша псіхічнае здароўе. Вызваленне задавальнення, якое вы адчуваеце пры аргазме, можа:

• палегчыць стрыманы стрэс
• падняць настрой
• дапаможа вам расслабіцца
• дапаможа вам лепш спаць

7. Ці можа гэта забіць мой сэксуальнае цяга?

Зусім не. Шмат хто лічыць, што мастурбацыя можа забіць іх сэксуальнае цяга, але гэта не даказана. Сэксуальныя цягі адрозніваюцца ад чалавека да чалавека, і для нашага лібіда натуральна змяншацца і цячы.

Але мастурбацыя не выклікае ў вас жадання сэксу менш; на самай справе лічыцца, што мастурбацыя можа трохі павысіць ваша лібіда - асабліва калі для пачатку ў вас нізкі сэксуальнае цяга.

Такім чынам, што выклікае нізкае лібіда? Уласна шмат умоў. У вас можа быць нізкае лібіда з-за:

• нізкі ўзровень тэстастэрону
• дэпрэсія альбо стрэс
• праблемы са сном, такія як абструктыўная апноэ сну
• некаторыя лекі

8. Ці можна занадта мастурбаваць?

Можа быць. Калі вы не ўпэўненыя, ці занадта мастурбуеце вы, задайце сабе наступныя пытанні:

• Вы прапускаеце штодзённыя заняткі ці хатнія справы, каб мастурбаваць?
• Вам не хапае працы ці школы?
• Адмяняеце планы з сябрамі ці сям'ёй?
• Вы прапускаеце важныя грамадскія падзеі?

Калі вы адказалі станоўча на любое з гэтых пытанняў, магчыма, вы марнуеце занадта шмат часу на мастурбацыю. Хоць мастурбацыя з'яўляецца нармальнай і здаровай, празмерная мастурбацыя можа перашкодзіць працы або школе альбо прывесці да таго, што вы будзеце грэбаваць адносінамі.

Калі вам здаецца, што вы занадта мастурбуеце, парайцеся з лекарам. Ён правядзе фізікальны агляд, каб вызначыць, ці могуць быць праблемы са здароўем. Калі яны не знойдуць парушэнняў, лекар можа накіраваць вас да тэрапеўта, які дапаможа вырашыць праблемы.

9. Мастурбацыя сапсуе партнёрскі сэкс?

Не, усё наадварот! Мастурбацыя на самай справе можа палепшыць сэкс з вашым партнёрам. Узаемная мастурбацыя можа дазволіць парам даследаваць свае розныя жаданні, а таксама выпрабаваць задавальненне, калі палавой акт можа быць немагчымым альбо жаданым.

Самазадавальненне таксама можа дапамагчы парам пазбегнуць цяжарнасці і прадухіліць інфекцыі, якія перадаюцца палавым шляхам. Але калі вы жадаеце мастурбаваць больш, чым займацца сэксам з партнёрам, падумайце пра тое, каб пагаварыць з тэрапеўтам, каб знайсці аснову гэтага жадання.

10. Ці можа выкарыстанне сэксуальных цацак падчас мастурбацыі сапсаваць сэкс без іх?

Не абавязкова. Выкарыстанне сэксуальных цацак для самазадавальнення можа ўзбадзёрыць ваш сеанс мастурбацыі, і іх можа быць цікава выкарыстоўваць падчас сэксу з вашым партнёрам. Але калі вы рэгулярна карыстаецеся цацкамі, вам можа здацца, што сэкс без іх млявы.

У гэтым выпадку, вам вырашаць, ці хочаце вы астудзіць рэчы ці паразмаўляць са сваім партнёрам пра тое, як часцей уключыць любімую цацку.

11. Ці дапаможа ўжыванне крупы Келлога ўціхамірыць маё жаданне?

Не, ні ў якім разе. Вы можаце задацца пытаннем, чаму гэта нават пытанне, бо на самой справе, якое дачыненне маюць кукурузныя шматкі да мастурбацыі? Як высвятляецца, усё.

Доктар Джон Харві Келлог вынайшаў кукурузныя шматкі ў канцы 1890-х гадоў і прадаваў падсмажаную пшанічную крупы як спосаб умацаваць здароўе і спыніць людзей ад мастурбацыі. Кэлог, які быў катэгарычна супраць мастурбацыі, думаў, што перажоўванне мяккай ежы можа ўтаймаваць сэксуальнае жаданне. Але няма ніякіх навуковых доказаў, якія б адпавядалі рэчаіснасці.

Сутнасць

Мастурбацыя бяспечная, натуральная і здаровая. Гэта выдатны спосаб звязацца з вашымі патрэбамі і патрэбамі. Калі вы будзеце мастурбаваць - і як вы мастурбуеце - гэта асабістае рашэнне. Тут няма правільнага ці няправільнага падыходу. Таксама вы не павінны адчуваць сораму ці віны за свой выбар.

Але памятайце, што мастурбацыя не выклікае шкодных пабочных эфектаў. Калі вы выпрабоўваеце якія-небудзь незвычайныя сімптомы або адчуваеце, што занадта мастурбуеце, звярніцеся да ўрача. Яны могуць абмеркаваць любыя праблемы, якія могуць узнікнуць у вас.