Кампрэсійны галаўны боль: чаму баляць павязкі, капялюшы і іншыя прадметы?

Задаволены

• Якія сімптомы кампрэсійнага галаўнога болю?
• Што выклікае кампрэсійны галаўны боль?
• Ці існуюць фактары рызыкі?
• Як дыягнастуецца кампрэсійны галаўны боль?
• Як лечаць кампрэсійны галаўны боль?
• Якія перспектывы?

Што такое сціскальны галаўны боль?

Кампрэсійны галаўны боль - гэта тып галаўнога болю, які ўзнікае, калі вы апранаеце нешта цеснае на лоб ці скуру галавы. Шапкі, ахоўныя акуляры і абадкі - агульныя вінаватыя. Гэтыя галаўныя болі часам называюць галаўнымі болямі вонкавага сціску, паколькі яны ўключаюць ціск па-за межамі вашага цела.

Чытайце далей, каб даведацца больш пра сімптомы галаўнога болю пры сціску, чаму яны ўзнікаюць і што вы можаце зрабіць для палягчэння.

Якія сімптомы кампрэсійнага галаўнога болю?

Кампрэсійны галаўны боль адчуваецца як моцны ціск у спалучэнні з умеранай болем. Вы адчуеце боль у вобласці галавы, якая знаходзіцца пад ціскам. Напрыклад, калі вы носіце акуляры, вы можаце адчуць боль у пярэдняй частцы ілба альбо каля скроняў.

Боль, як правіла, павялічваецца, чым даўжэй вы носіце сціскаючы прадмет.

Кампрэсійныя галаўныя болі часта лёгка распазнаць, бо звычайна яны пачынаюцца на працягу гадзіны пасля таго, як што-небудзь наклалі на галаву.

Іншыя прыкметы галаўнога болю пры сціску ўключаюць:

• боль, якая з'яўляецца ўстойлівай, не пульсуе
• адсутнасць якіх-небудзь іншых сімптомаў, такіх як млоснасць або галавакружэнне
• боль, якая праходзіць на працягу гадзіны пасля зняцця крыніцы ціску

Кампрэсійны галаўны боль можа перарасці ў мігрэнь у людзей, якія ўжо схільныя мігрэні. Сімптомы мігрэні ўключаюць:

• пульсуючая боль з аднаго або абодвух бакоў галавы
• адчувальнасць да святла, гуку, а часам і дакрананняў
• млоснасць, ваніты
• парушэнне гледжання

Даведайцеся больш пра розніцу паміж галаўным болем і мігрэнню.

Што выклікае кампрэсійны галаўны боль?

Сціскальны галаўны боль пачынаецца, калі шчыльны прадмет, размешчаны на вашай галаве альбо вакол, аказвае ціск на нервы пад скурай. Часта дзівяцца трайнікова-нервовы і патылічны нервы. Гэта чэрапна-мазгавыя нервы, якія пасылаюць сігналы ад вашага мозгу да вашага твару і патыліцы.

Усё, што цісне на лоб ці скуру галавы, можа выклікаць галаўны боль пры сціску, уключаючы наступныя тыпы галаўных убораў:

• футбольныя, хакейныя ці бейсбольныя шлемы
• паліцэйскія альбо ваенныя каскі
• каскі, якія выкарыстоўваюцца для будаўніцтва
• плавальныя або ахоўныя акуляры
• абадкі
• цесныя шапкі

Хоць паўсядзённыя прадметы могуць выклікаць галаўны боль пры сціску, на самай справе такія галаўныя болі сустракаюцца не так часта. Іх атрымліваюць толькі каля людзей.

Ці існуюць фактары рызыкі?

У людзей, якія рэгулярна носяць каскі для працы альбо заняткаў спортам, часцей узнікае сціскальны галаўны боль. Напрыклад, даследаванне, у якім удзельнічалі дацкія вайскоўцы, паказала, што большасць удзельнікаў заявілі, што баліць галава ад нашэння ваеннага шлема.

Іншыя, хто можа быць больш схільны да галаўнога болю з-за кампрэсіі, ўключаюць:

• супрацоўнікі міліцыі
• будаўнікі
• вайскоўцы
• футбалісты, хакеісты і бейсболісты

Вы таксама атрымаеце сціскальны галаўны боль, калі:

• з'яўляюцца жанчынамі
• атрымаць мігрэнь

Да таго ж некаторыя людзі проста больш адчувальныя, чым іншыя, да ціску на галаву.

Як дыягнастуецца кампрэсійны галаўны боль?

Як правіла, вам не трэба звяртацца да лекара з нагоды кампрэсійных галаўных боляў. Боль звычайна праходзіць, як толькі вы здымаеце крыніцу ціску.

Аднак калі вы бачыце, што боль пастаянна вяртаецца, нават калі вы нічога не носіце на галаве, запішыцеся на прыём да ўрача. Яны могуць задаць вам некалькі наступных пытанняў падчас вашага прызначэння:

• Калі пачаліся галаўныя болі?
• Як даўно вы іх маеце?
• Што вы рабілі, калі яны пачыналі?
• Вы насілі што-небудзь на галаве, калі яны пачыналі? У чым вы былі?
• Дзе знаходзіцца боль?
• Якое гэта адчуванне?
• Колькі доўжыцца боль?
• Што пагаршае боль? Што робіць яго лепшым?
• Якія яшчэ сімптомы ў вас ёсць?

На падставе вашых адказаў яны могуць правесці некаторыя з наступных тэстаў, каб выключыць асноўныя прычыны вашых галаўных боляў:

• поўны аналіз крыві
• МРТ
• КТ
• паяснічная пункцыя

Як лечаць кампрэсійны галаўны боль?

Кампрэсійныя галаўныя болі - адны з самых простых у лячэнні. Пасля зняцця крыніцы ціску боль можа паменшыцца на працягу гадзіны.

Калі ў вас узнікаюць кампрэсійныя галаўныя болі, якія ператвараюцца ў мігрэнь, вы можаце паспрабаваць лекі, якія прадаюцца без рэцэпту, напрыклад:

• несцероідные супрацьзапаленчыя абязбольвальныя сродкі, такія як ібупрофен (Advil, Motrin)
• ацетамінофен (тиленол)
• рэцэпты мігрэні, якія ўтрымліваюць ацетамінофен, аспірын і кафеін (мігрэнь Excedrin)

Вы таксама можаце пацікавіцца ў лекара аб рэцэптах лекаў ад мігрэні, такіх як трыптаны і эрготы.

Якія перспектывы?

Кампрэсійныя галаўныя болі адносна лёгка лячыць. Пасля зняцця крыніцы ціску, зняўшы капялюш, павязку, шлем або акуляры, боль павінна знікнуць.

Каб пазбегнуць гэтых галаўных боляў у будучыні, пазбягайце нашэння шчыльных капелюшоў і галаўных убораў, калі гэта абсалютна неабходна.Калі вам трэба насіць шлем ці акуляры ў мэтах бяспекі, пераканайцеся, што яны добра сядзяць. Ён павінен быць дастаткова шчыльным, каб абараніць галаву, але не занадта шчыльна, каб выклікаць ціск ці боль.