Як ачысціць скуру ад вугроў
Задаволены
Мыццё асобы вельмі важна пры лячэнні вугроў, бо дазваляе паменшыць тлустасць скуры, акрамя таго, ліквідуе лішкі бактэрый П. вугры, якія з'яўляюцца асноўнай прычынай з'яўлення вугроў у многіх людзей.
Такім чынам, ідэальна мыць твар па меншай меры два разы на дзень, адзін раз раніцай пасля абуджэння, каб ліквідаваць алей, якое назапашваецца за ноч, а іншае ў канцы дня, перад сном, ачысціць алей, які збіраўся на працягу дня.
Правільная тэхніка мыцця асобы
Мыючы твар, выканайце наступныя дзеянні:
- Мыйце рукі перад мыццём твару, для ліквідацыі бактэрый, якія могуць знаходзіцца на скуры;
- Намочыце твар цёплай альбо халоднай вадой;
- Акуратна патрыце твар з уласным мылам, выкарыстоўваючы рукі;
- Высушыце твар мяккім ручніком і даючы лёгкія аплявухі, бо расціранне ручніка можа зрабіць скуру больш раздражнёнай.
Ручнік, які выкарыстоўваецца для сушкі асобы, акрамя таго, каб быць мяккім, у ідэале таксама павінен быць маленькім і індывідуальным, каб яго можна было адразу мыць. Гэта таму, што пры чыстцы асобы бактэрыі вугроў застаюцца на ручніку і могуць размнажацца, вяртаючыся да скуры пры другім выкарыстанні ручніка.
Якое мыла лепш для мыцця твару
Мыла, якое выкарыстоўваецца, павінна быць толькібез алею',' Без алею 'або' анты-комедогенного ', не трэба выкарыстоўваць антысептычнае альбо вылузвае мыла, бо яны могуць высушыць скуру ці пагоршыць запаленне скуры. Мыла з ацэтыльсаліцылавай кіслатой таксама варта ўжываць толькі па ўказанні дэрматолага, паколькі многія крэмы, якія выкарыстоўваюцца пры лячэнні, ужо ўтрымліваюць гэта рэчыва ў сваім складзе, што можа выклікаць перадазіроўку.
Што рабіць пасля мыцця асобы
Пасля мыцця асобы таксама неабходна завільгатнець скуру крэмам без алею альбо матыруючыя, напрыклад, Effaclar La Roche-posay альбо Normaderm Vichy, бо, хоць скура ўтварае шмат алею, яна звычайна вельмі абязводжаная, што абцяжарвае лячэнне.
Акрамя таго, варта падтрымліваць выкарыстанне крэмаў ад вугроў, паказаных дэрматолагам, а таксама адэкватную дыету, якая дапамагае паменшыць выпрацоўку тлушчу на скуры. Вось некалькі парад нашага дыетолага:
Глядзіце таксама спіс лепшых прадуктаў для лячэння вугроў.