Аўтар: Florence Bailey
Дата Стварэння: 20 Марш 2021
Дата Абнаўлення: 18 Лістапад 2024
Anonim
Облепиха - Как быстро собрать Облепиху
Відэа: Облепиха - Как быстро собрать Облепиху

Задаволены

Замарожванне мякаці садавіны для атрымання сокаў і вітамінаў з'яўляецца добрай альтэрнатывай для больш доўгага захоўвання садавіны і захавання пажыўных рэчываў і водару. Пры правільнай замарозцы большасць садавіны можа захоўвацца прыблізна ад 8 да 12 месяцаў прыблізна пры замарозцы пры 0 ° C. У выпадку з цытрусавымі садавінай яна можа захоўвацца ад 4 да 6 месяцаў у замарожаным выглядзе.

Працэс замарожвання прымушае рост мікраарганізмаў павольней і затрымліваць змены, якія перашкаджаюць якасці ежы. Такім чынам, замарожванне садавіны можа быць карысным, каб атрымаць асалоду ад садавіны сезона альбо пазбегнуць частых паходаў у супермаркет.

Некаторыя прыклады садавіны, якія можна замарозіць, - гэта апельсін, маракуя, кіслае мяса, кавун, клубніцы і яблык. Аднак замарожаныя бананы не вельмі карысныя для прыгатавання вітамінаў, бо пры ўзбіванні ў блендеры яны сметанковыя, але могуць стаць добрым варыянтам натуральнага фруктовага марожанага.

Крокі для замарожвання мякаці пладоў

Каб правільна замарозіць мякаць пладоў, важна:


1. Як падрыхтаваць плён да замарожвання

Для падрыхтоўкі садавіны да замарожвання неабходна:

  • Выбірайце свежую, якасную ежу;
  • Добра вымыйце садавіна і выдаліце ​​насенне, костачкі і лупіну;
  • Здрабніце садавіна ў блендеры альбо ў працэсары, пажадана з пластыкавым лязом, каб прадухіліць яго акісленне.

Важна, каб плён не пашкоджваліся і не трэба іх замочваць, бо гэта спрыяе страце пажыўных рэчываў і водару. Садавіна без цукру губляюць якасць хутчэй, чым тыя, у якіх вялікая колькасць цукру, калі яны звадкаваны, гэты варыянт менш карысны, але можа быць карысным у некаторых сітуацыях.

2. Як замарозіць мякаць пладоў

Для замарожвання мякаці садавіны можна выкарыстоўваць поліэтыленавыя пакеты і паддоны для лёду, а таксама ёмістасці для падрыхтоўкі эскімо, як тлумачыцца ніжэй:

  • Упакаваць у поліэтыленавы пакет: выкарыстоўвайце для замарожвання ўласную сумку і кладзіце толькі тую колькасць, якое будзе выкарыстана для падрыхтоўкі сокаў ці вітамінаў пазней, бо мяса мядовай садавіны не трэба замарожваць. З поліэтыленавага пакета неабходна выдаліць усё паветра, бо паветра спрыяе страце вітаміна З;
  • У формах лёду альбо ў ёмістасцях для вырабу лёду: пакладзіце мякаць пладоў у формы лёду, памятаючы, каб не запоўнілася ўся рондаль, таму што мякаць пладоў павялічваецца ў аб'ёме, калі замярзае. У гэтым выпадку пазбягайце размяшчэння формаў лёду блізка да мяса ці рыбы, каб прадухіліць пах ці кроў ад забруджвання мякаці пладоў.

Важна паставіць этыкетку з назвай садавіны і датай замаразкі, каб вы маглі кантраляваць тэрмін дзеяння мякаці. Каб не забыцца, што садавіна замарожаныя ў маразільнай камеры, вы таксама можаце скласці спіс і паставіць у халадзільнік з назвай садавіны і датай.


3. Як выкарыстоўваць замарожаную мякаць

Каб выкарыстоўваць мякаць, выміце яе з маразілкі і ўзбіце блендер з вадой ці малаком, каб атрымаліся сокі і вітаміны. Важна, каб была выкарыстана ўся мякаць, бо пасля размарожвання не рэкамендуецца вяртацца ў маразільную камеру.

Як прадухіліць акісленне садавіны

Некаторыя садавіна, такія як персікі, яблыкі і грушы, больш цёмныя пры ўздзеянні паветра і падчас замарожвання, таму, каб гэтага не адбылося, могуць быць прыняты некаторыя стратэгіі, напрыклад, выкарыстанне вітаміна С. Гэта звязана з тым, што гэты вітамін дапамагае не толькі захаваць садавіна натуральны колер і водар, але таксама дадае пажыўную каштоўнасць.

Для гэтага ў аптэках можна набыць вітамін С у выглядзе парашка або таблетак, прычым рэкамендуецца растварыць яго ў дзвюх сталовых лыжках вады і дадаць да садавіны. Таксама можна выкарыстоўваць цытрынавы сок або цытрынавую кіслату, якія трэба трохі адціснуць на садавіне, перш чым іх замарожваць.

Ці можна замарозіць цэлыя садавіна?

Так. У выпадку садавіны, такой як маліна, клубніцы, ажына і чарніца, можна замарозіць іх цалкам, а таксама цытрусавыя. Аднак садавіна, якія лягчэй акісляюцца, трэба замарожваць у выглядзе мякаці.


Свежыя Публікацыі

Гэтыя макароны з фасолі і гародніны на самай справе лепш для вас?

Гэтыя макароны з фасолі і гародніны на самай справе лепш для вас?

Макароны з фасолі і гародніны не з'яўляюцца чымсьці новым. Вы, напэўна, елі іх некаторы час (што робіць размову са сваёй калегай пра яе нядаўняе адкрыццё спагецці -кабачкоў асабліва балючай). Але ...
Карысць псіхічнага і фізічнага здароўя для трэніровак на свежым паветры

Карысць псіхічнага і фізічнага здароўя для трэніровак на свежым паветры

У практыкаваннях на блакітным небе ёсць магутная магія. Паход па лесе можа прымусіць вас адчуць сувязь з матухнай-прыродай, а разбіваюцца хвалі могуць адцягваць увагу на апошняй мілі пляжнага бегу. Ал...