9 прычын для ачышчэння горла і як яго спыніць

Задаволены

• 9 прычын ачышчэння горла
• 1. Рэфлюкс
• 2. Посленосовой дрэнаж
• 3. Дывертыкул Зенкера
• 4. Хранічнае маторнае засмучэнне
• 5. Сіндром Турэта
• 6. Педыятрычнае аутоіммунное нервова-псіхічнае расстройства са стрэптакокам (PANDAS)
• 7. Харчовая алергія
• 8. Пабочны эфект лекаў
• 9. Звычка
• Калі звяртацца па дапамогу да ачышчэння горла
• Лячэнне для ачышчэння горла
• Хатнія сродкі
• Якія перспектывы?

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Агляд

Усе час ад часу адкашліваюцца. Будзе гэта прыцягваць чыю-небудзь увагу, як нервовую звычку, альбо таму, што здаецца, што ў вас штосьці ў гэтым затрымалася, ёсць шэраг прычын, якія прымушаюць нас ісці гм.

Аднак калі прачышчэнне горла становіцца пастаянным, важна высветліць, што гэта выклікае. Хранічнае ачышчэнне горла з цягам часу можа пашкодзіць галасавыя звязкі і часта з'яўляецца прычынай асноўнага захворвання. Выяўленне прычыны мае ключавое значэнне для стрымлівання прачысткі горла.

Чытайце далей, каб даведацца больш пра прачышчэнне горла, чаму мы гэта робім і калі гэта можа быць прыкметай больш сур'ёзнай праблемы.

9 прычын ачышчэння горла

Хранічнае прачышчэнне горла - гэта не дыягназ, а сімптом іншага асноўнага захворвання. Некаторыя распаўсюджаныя прычыны хранічнага ачышчэння горла ўключаюць:

1. Рэфлюкс

Большасць людзей, якія скардзяцца на хранічнае ачышчэнне горла, маюць парушэнне, якое называецца ларынгафарынгеальны рэфлюкс (ЛПР). Гэта адбываецца, калі рэчыва са страўніка - як кіслае, так і некіслае - накіроўваецца да вобласці горла, выклікаючы дыскамфортныя адчуванні, якія прымушаюць прачысціць горла. Большасць людзей з ЛПР не адчуваюць іншых сімптомаў, якія звычайна спалучаюцца з рэфлюксам, такіх як пякотка і нястраўнасць.

Лячэнне ЛПР можа ўключаць медыкаментознае лячэнне і хірургічнае ўмяшанне ў некаторых цяжкіх выпадках. Змены ладу жыцця і хатнія сродкі таксама могуць быць эфектыўнымі ў многіх выпадках. Вось некалькі рэчаў, якія можна паспрабаваць дома:

• Падніміце галаву ложка на 30 градусаў і больш.
• Пазбягайце есці і піць на працягу трох гадзін пасля ляжання.
• Пазбягайце кафеіну і алкаголю.
• Пазбягайце вострай, тоўстай і кіслай ежы.
• Выконвайце міжземнаморскую дыету, якая можа служыць лекамі для ліквідацыі сімптомаў ЛПР.
• Худнець.
• Паменшыць стрэс.

2. Посленосовой дрэнаж

Яшчэ адна распаўсюджаная прычына ачышчэння горла - постназальная кропельніца. Постназальная кропельніца адбываецца, калі ваша цела пачынае выпрацоўваць дадатковую слізь. Вы можаце адчуць, як яно капае ў горла з патыліцы. Іншыя сімптомы могуць ўключаць:

• кашаль, які ўзмацняецца ноччу
• млоснасць, якая можа быць выклікана залішняй колькасцю слізі, якая паступае ў страўнік
• боль у горле
• непрыемны пах з рота

Алергія - частая прычына постназальной кропельніцы. Іншыя прычыны ўключаюць:

• адхіленая перагародка
• халодныя тэмпературы
• вірусныя інфекцыі, якія могуць прывесці да прастуды ці грыпу
• інфекцыі пазухі
• цяжарнасць
• змены надвор'я
• сухое паветра
• ужыванне вострай ежы
• некаторыя лекі

Лячэнне назальных кропельніц вар'іруецца ў залежнасці ад прычыны. Напрыклад, калі гэта звязана з алергіяй, пазбяганне алергена альбо прыём лекаў могуць спыніць кропельніцу. Іншыя метады лячэння постназальной кропельніцы могуць ўключаць у сябе:

• безрэцэптурныя супрацьзапаленчыя сродкі, такія як псеўдаэфедрын (Судафед)
• анцігістамінные прэпараты, такія як лоратадин (кларыцін)
• солевыя назальныя спрэі
• спіць з паднятай галавой
• заставацца ўвільготненым
• ўжыванне цёплай вадкасці

3. Дывертыкул Зенкера

Хоць рэдка, але стрававод мае ненармальны мяшочак, які перашкаджае ежы паступаць у страўнік. Гэта вядома як дывертыкул Зенкера. Час ад гэтага змесціва мяшка і слізь захрасаюць у горле.

Лячэнне дывертыкула Зенкера звычайна ўключае хірургічнае ўмяшанне.

4. Хранічнае маторнае засмучэнне

Хранічнае засмучэнне рухальнага тыку ўключае кароткія, некантралюемыя спазмічныя руху альбо фанічныя цікі. Звычайна яно пачынаецца да 18 гадоў і доўжыцца чатыры-шэсць гадоў.

Іншыя сімптомы хранічнага засмучэнні рухальнага ціку могуць ўключаць у сябе:

• моршчынкі твару
• міргае, тузаецца, тузаецца альбо паціскае плячыма
• раптоўныя некантралюемыя руху ног, рук ці цела
• бурчыць і стогне

Лячэнне вар'іруецца ў залежнасці ад ступені выяўленасці сімптомаў, але можа ўключаць паводніцкую тэрапію і лекі.

5. Сіндром Турэта

Сіндром Турэта - гэта неўралагічнае засмучэнне, якое выклікае як фізічны цік, так і галасавы ўсплёск. Іншыя сімптомы сіндрому Турэта могуць ўключаць:

• вока міргае і кідаецца
• паторгванне носа
• руху ротам
• маханне галавой
• буркатанне
• кашаль
• паўтараючы ўласныя словы ці фразы альбо словы іншых

Лячэнне сіндрому Турэта можа ўключаць неўралагічнае лячэнне, медыкаменты і тэрапію.

6. Педыятрычнае аутоіммунное нервова-псіхічнае расстройства са стрэптакокам (PANDAS)

Парушэнні ПАНДАС звычайна ўзнікаюць раптоўна пасля стрэптакокі ў горле ці шкарлятыны ў дзяцей. У дадатак да прачышчэння горла і іншых галасавых цікаў, сімптомы PANDAS могуць ўключаць у сябе:

• маторныя цікі
• апантанасці і прымусу
• капрызнасць або раздражняльнасць
• прыступы панікі

Лячэнне ПАНДАС можа ўключаць тэрапію, кансультацыі і выкарыстанне лекаў.

7. Харчовая алергія

У некаторых выпадках харчовая алергія альбо адчувальнасць могуць выклікаць казыт у горле, што прымушае яе прачысціць. Малочныя прадукты частая вінаватая, але такія прадукты, як яйкі, рыс і соя, таксама могуць выклікаць адчуванне. Лячэнне ў такіх выпадках заключаецца ў пазбяганні ежы, якая прыводзіць да з'яўлення сімптомаў.

8. Пабочны эфект лекаў

Некаторыя лекі ад крывянага ціску могуць выклікаць казыт у горле, што спрыяе хранічнаму ачышчэнню горла. Калі вы прымаеце лекі ад артэрыяльнага ціску і часта прачышчаеце горла, парайцеся са сваім лекарам наконт патэнцыйнай замены.

9. Звычка

У некаторых выпадках можа адсутнічаць асноўнае захворванне, якое выклікае ачышчэнне горла. Замест гэтага гэта можа быць звычкай альбо чымсьці, што вы падсвядома робіце, калі турбуецеся ці перажываеце стрэс.

Наступныя метады могуць дапамагчы вам спыніць звычку:

• Піце больш вадкасці.
• Сачыце за прачышчэннем горла альбо папытаеце кагосьці іншага дапамагчы вам сачыць за гэтым.
• Знайдзіце альтэрнатыўнае занятак, напрыклад, глытанне або пастукванне пальцамі.

Калі звяртацца па дапамогу да ачышчэння горла

Калі ачышчэнне горла ўстойлівае альбо негатыўна адбіваецца на вашым жыцці, звярніцеся за лячэннем. Ваш лекар зробіць агляд і, магчыма, парэкамендуе эндаскапію, каб лепш паглядзець, што адбываецца ў горле. Таксама можа быць рэкамендавана тэставанне на алергію.

Лячэнне для ачышчэння горла

Доўгатэрміновае лячэнне хранічнага ачышчэння горла залежыць ад вызначэння асноўнага захворвання, якое выклікае яго. Лячэнне можа ўключаць змену ладу жыцця, прыём лекаў ці, у некаторых выпадках, хірургічнае ўмяшанне.

Хатнія сродкі

Калі вы заўважаеце, што часцей чысціце горла, паспрабуйце вырашыць гэта простымі хатнімі сродкамі. Калі вы адчуваеце жаданне пракашляцца, паспрабуйце замест гэтага адзін з наступных прыёмаў:

• глыток вады
• смактаць цукеркі без цукру
• праглынуць двойчы
• пазяхаць
• кашаль

Якія перспектывы?

Усе перыядычна пракашліваюцца. Але калі яно становіцца ўстойлівым, гэта можа быць прыкметай асноўнага захворвання. Хранічнае ачышчэнне горла з часам таксама можа пашкодзіць галасавыя звязкі.

Калі простыя хатнія сродкі не дапамагаюць спыніць ачышчэнне горла, як мага хутчэй звярніцеся за лячэннем, каб выявіць прычыну і пачаць лячэнне.