Што азначае, калі дэгідратацыя становіцца доўгатэрміновай і сур'ёзнай?

Задаволены

• Прыкметы і сімптомы хранічнага абязводжвання
• Прычыны хранічнага абязводжвання
• Аналіз на хранічную дэгідратацыю
• Як лечыцца хранічная дэгідратацыя?
• Колькі часу патрабуецца для акрыяння ад хранічнага абязводжвання?
• Якія ўскладненні пры хранічнай дэгідратацыі?
• Якія перспектывы?

Агляд

Ваша цела мае патрэбу ў вадзе для выканання кожнай функцыі. Абязводжванне - гэта тэрмін рэакцыі арганізма, калі вы не ўжываеце дастатковую колькасць вады, што прыводзіць да дэфіцыту вадкасці. Хранічная дэгідратацыя - гэта стан, калі дэгідратацыя паўтараецца на працягу больш працяглых перыядаў, часам незалежна ад таго, колькі вадкасці вы прымаеце ў пэўны дзень.

Большасць людзей схільныя да вострага абязводжвання пры пэўных абставінах, такіх як экстрэмальнае ўздзеянне цяпла альбо працяглыя фізічныя нагрузкі. Выпадкі тыповага абязводжвання можна вырашыць шляхам адпачынку і ўжывання вады.

Але хранічнае абязводжванне пераходзіць да таго, што вы проста ўжываеце больш вадкасці, чым уводзіце. Замест гэтага яна становіцца пастаяннай праблемай, калі вы прымушаеце арганізм працаваць без дастатковай колькасці вады. Хранічная дэгідратацыя, калі яна значная, патрабуе аператыўнай медыцынскай дапамогі.

Калі не лячыць, хранічнае абязводжванне звязана з іншымі захворваннямі, такімі як высокае крывяны ціск і камяні ў нырках.

Прыкметы і сімптомы хранічнага абязводжвання

Калі вы абязводжаны, у вас могуць узнікнуць адзін ці некалькі наступных сімптомаў:

• мача цёмнага колеру
• цягліцавая стомленасць
• галавакружэнне
• экстрэмальная смага

Хранічная дэгідратацыя выглядае некалькі інакш. Вы можаце адчуць некаторыя з вышэйпералічаных сімптомаў. Ці вы можаце нават не заўважыць, што ў вас мала вадкасці. Гэта адбываецца, калі ваша цела становіцца менш адчувальным да ўжывання вады і спрабуе здавольвацца меншай колькасцю вады, незалежна ад таго, колькі вы выпіваеце. Іншыя прыкметы хранічнай дэгідратацыі ўключаюць:

• сухая або лушчыцца скура
• завала
• пастаянная стомленасць
• пастаянная цягліцавая слабасць
• частыя галаўныя болі

Прыкметы хранічнай дэгідратацыі, якую будзе шукаць лекар, ўключаюць канцэнтраваны аб'ём крыві, анамальны ўзровень электралітаў і зніжэнне функцыі нырак з цягам часу.

Прычыны хранічнага абязводжвання

Прычыны хранічнага абязводжвання могуць быць рознымі. Фактары рызыкі развіцця хранічнай дэгідратацыі ўключаюць:

• якія жывуць у цёплым клімаце
• праца на адкрытым паветры
• маючы толькі эпізадычны доступ да вады

Цеплавы ўдар і жыццё ў больш гарачым клімаце часта звязаны.

Частая дыярэя можа абязводзіць вас. Некаторыя захворванні стрававальнага гасцінца могуць зрабіць вас больш схільнымі да дыярэі, у тым ліку:

• запаленчыя захворванні кішачніка
• сіндром раздражнёнага кішачніка
• nonceliac адчувальнасць да глютена

У дзяцей можа адбыцца абязводжванне. Дзеці і малыя, якія не могуць выказаць, што адчуваюць смагу, могуць востра абязводжвацца. Дзіцячыя хваробы, якія суправаджаюцца ліхаманкай, дыярэяй ці ванітамі, таксама робяць дзяцей уразлівымі да абязводжвання. Азнаёмцеся з папераджальнымі прыкметамі абязводжвання ў малых.

Як цяжарнасць, так і грудное гадаванне таксама могуць павялічыць рызыку абязводжвання. Hyperemesis gravidarum, стан, выкліканы цяжарнасцю, можа прымусіць яго падтрымліваць належны ўзровень гідратацыі.

Аналіз на хранічную дэгідратацыю

Калі ваш лекар падазрае, што ў вас хранічная дэгідратацыя, ён можа правесці некалькі аналізаў. Просты тэст на фізічны агляд для праверкі любога выгляду абязводжвання называецца тэстам на тургор скуры. Гэта вымярае эластычнасць скуры, паказваючы, ці нармальны ўзровень вадкасці. Мякка шчыпаючы скуру і назіраючы за тым, як доўга пасля гэтага скура аднаўляе сваю натуральную форму, лекар можа даведацца, абязводжаны Ці вы.

Іншыя аналізы на хранічнае абязводжванне патрабуюць лабараторных работ. Гэтыя тэсты пакажуць ступень вашага абязводжвання. Акрамя таго, наяўнасць зыходнага ўзроўню для параўнання наступных лабараторый з цягам часу можа дапамагчы ўрачу адрозніваць вострую і хранічную дэгідратацыю. Яны таксама могуць дапамагчы ўрачу прыняць рашэнне аб тым, якое лячэнне рэкамендаваць.

Тэсты на хранічную дэгідратацыю ўключаюць:

• Аналіз мачы. Аналіз мачы дапаможа лекару зразумець, ці выпрацоўвае ваш арганізм дастатковую колькасць ці мала.
• Тэставанне хімічнай панэлі. Гэты аналіз крыві дазволіць выявіць узровень электралітаў, уключаючы натрый і калій, у вашым целе. Гэты тэст таксама можа паказаць, ці здольныя вашы ныркі эфектыўна перапрацоўваць адходы.

Як лечыцца хранічная дэгідратацыя?

Калі ў вас хранічнае абязводжванне, піцця простай вады часам бывае недастаткова для аднаўлення электралітнага балансу ў арганізме. Напоі з даданнем электралітаў могуць прызначацца вашаму арганізму для аднаўлення страчанай вадкасці.

Магчыма, вам таксама захочацца паспрабаваць гэты смачны хатні электралітны напой.

Замест таго, каб піць вялікую колькасць вадкасці адразу, вам можа спатрэбіцца часцей піць невялікую колькасць вадкасці. У цяжкіх выпадках хранічнай дэгідратацыі вам можа спатрэбіцца шпіталізацыя і ўвядзенне нутравенных ліній для паступлення вадкасці непасрэдна ў кроў, пакуль дэгідратацыя не палепшыцца.

Ваш доўгатэрміновы догляд будзе накіраваны на прадухіленне абязводжвання ў будучыні. Гэта будзе залежаць ад таго, што ў першую чаргу выклікае ваша абязводжванне. Вырашэнне асноўных захворванняў стрававальнай сістэмы і органаў можа быць часткай лячэння хранічнага абязводжвання.

Калі ваша хранічнае абязводжванне звязана з вашым ладам жыцця, заняткам або дыетай, вы можаце папрацаваць са сваім лекарам, каб унесці змены, якія робяць абязводжванне менш верагодным. Магчымыя варыянты кіравання ўключаюць:

• адсочванне штодзённага спажывання вады пры дапамозе часопіса альбо прыкладання
• памяншэнне ўжывання алкаголю
• сачыць за ўзроўнем стрэсу
• скарачэнне тэрапіі мочэгоннымі лекамі
• скарачэнне кафеіну, калі гэта прыводзіць да страты вадкасці

Колькі часу патрабуецца для акрыяння ад хранічнага абязводжвання?

Час аднаўлення пры абязводжванні залежыць ад асноўнай прычыны, а таксама ад таго, як доўга вы абязводжвалі. Калі ваша абязводжванне досыць сур'ёзнае, што патрабуе шпіталізацыі, альбо калі яно суправаджаецца цеплавым ударам, можа прайсці дзень-два, перш чым вас могуць выпусціць з лякарні.

Пасля праходжання экстранай стадыі дэгідратацыі лекар будзе працягваць сачыць за вашым выздараўленнем. Вам трэба будзе прытрымлівацца рэкамендацый па лячэнні, па меншай меры, у бліжэйшыя некалькі тыдняў, пакуль лекар будзе кантраляваць вашу тэмпературу, аб'ём мачы і электраліты.

Якія ўскладненні пры хранічнай дэгідратацыі?

Калі вы хранічна абязводжаны, вы можаце развіць іншыя захворванні. Такія сімптомы, як млоснасць, галаўны боль, галавакружэнне і спазмы цягліц могуць працягвацца альбо пагаршацца па меры развіцця дэгідратацыі.

Пастаяннае абязводжванне звязана з:

• зніжэнне функцыі нырак
• камяні ў нырках
• гіпертанія
• інфекцыі мочэвыводзяшчіх шляхоў
• кішачная недастатковасць
• прыдуркаватасць

Даследчыкі павінны зразумець усе спосабы, як хранічнае абязводжванне можа паўплываць на вашыя функцыі арганізма.

Якія перспектывы?

Хранічная дэгідратацыя - сур'ёзнае захворванне. Яго ніколі нельга ігнараваць. У цяжкіх выпадках патрабуецца экстраная медыцынская дапамога.

Як правіла, пасля таго, як вашы сімптомы абязводжвання аслабеюць, перспектывы добрыя. Магчыма, яно было больш вострым, чым хранічным, і з-за зварачальнага стану з простай і дакладнай прычынай. Аднак, калі ваша абязводжванне больш сур'ёзнае або працяглае, у вас можа быць асноўнае захворванне. Для гэтага можа спатрэбіцца пільнае лячэнне або назіранне на працягу больш доўгага перыяду часу, нават пасля таго, як ваша абязводжванне палепшыцца.

Будзьце асцярожныя, каб пазбегнуць абязводжвання ў будучыні і палепшыць сваё доўгатэрміновае здароўе, звяртаючыся да звычак ці прычын, якія выклікаюць у вас абязводжванне.