Травяны чай ад высокага крывянага ціску

Задаволены

• Чай з гібіскуса пры павышаным артэрыяльным ціску
• Інгрэдыенты
• Рэжым падрыхтоўкі
• Чай Embaúba ад высокага крывянага ціску
• Карысныя спасылкі:

Ужыванне гэтай гарбаты можа быць прызначана для кантролю высокага крывянага ціску, калі яно перавышае 140 х 90 мм рт.сл., але ён не выяўляе іншых сімптомаў, такіх як моцны галаўны боль, млоснасць, парушэнне гледжання і галавакружэнне. Пры наяўнасці гэтых сімптомаў і высокага крывянага ціску чалавек павінен неадкладна звярнуцца ў траўмапункт, каб прыняць лекі для зніжэння ціску.

Чай з гібіскуса пры павышаным артэрыяльным ціску

Травяны чай ад высокага крывянага ціску з'яўляецца выдатным хатнім сродкам для зніжэння артэрыяльнага ціску, бо ў яго склад уваходзяць гібіскус, які валодае гіпотэнзіўнымі, мочегонными і заспакаяльнымі ўласцівасцямі, маргарытка і размарын, якія таксама валодаюць мочегонным і заспакаяльным дзеяннем.

Інгрэдыенты

• 1 сталовая лыжка кветак гібіскуса
• 3 сталовыя лыжкі сухіх лісця рамонка
• 4 гарбатныя лыжкі сухіх лісця размарына
• 1 літр вады

Рэжым падрыхтоўкі

Давядзіце ваду да кіпення разам з травой. Затым дайце яму пастаяць каля 5-10 хвілін, працадзіце, пры неабходнасці падсаладзіце 1 чайнай лыжкай мёду і піце ад 3 да 4 кубкаў гарбаты ў дзень паміж прыёмамі ежы.

У дадатак да гэтага хатняга сродкі ад высокага крывянага ціску чалавек павінен есці дыету з нізкім утрыманнем солі і рэгулярна займацца спортам, напрыклад, 30 хвілін пешшу каля 3 раз у тыдзень.

Увага: Гэтыя гарбата проціпаказаныя пры цяжарнасці, грудным гадаванні і людзям з праблемамі прастаты, гастраэнтэрыту, гастрыту ці язвы страўніка.

Чай Embaúba ад высокага крывянага ціску

Чай Embaúba ад высокага крывянага ціску валодае кардыятонічнымі і мочегонными ўласцівасцямі, якія дапамагаюць ураўнаважыць лішак вадкасці ў сасудах, зніжаючы артэрыяльны ціск.

Інгрэдыенты

• 3 чайныя лыжкі здробненых лісця эмбаубы
• 500 мл кіпеню

Рэжым падрыхтоўкі

Дадайце інгрэдыенты і дайце пастаяць 5 хвілін. Затым працадзіце і піце па 3 шклянкі настою ў дзень.

Для кантролю ціску таксама важна пазбягаць фактараў рызыкі захворвання, прымаць здаровы лад жыцця, рэгулярна займацца спортам і нізкім ужываннем солі і натрыю, якія прысутнічаюць у апрацаваных прадуктах.

Гэтыя хатнія сродкі выдатна падыходзяць для зніжэння артэрыяльнага ціску, але чалавек не павінен спыняць прыём лекаў для зніжэння ціску, паказанага лекарам.

Карысныя спасылкі:

• Высокі ціск
• Хатні сродак ад высокага крывянага ціску пры цяжарнасці
• Хатні сродак ад высокага крывянага ціску