Ці можа нашэнне кампрэсійных шкарпэтак быць шкодным?

Задаволены

• Што такое компрессіонные шкарпэткі?
• Ці небяспечна насіць кампрэсійныя шкарпэткі?
• Можа адрэзаць вам кровазварот
• Можаце садраць і пашкодзіць ногі
• Можа выклікаць сверб, пачырваненне і раздражненне
• Выконвайце рэкамендацыі лекара
• Які самы бяспечны спосаб выкарыстання кампрэсійных шкарпэтак?
• Лепшыя практыкі для кампрэсійных шкарпэтак
• Калі звярнуцца да ўрача
• Віды компрессіонные шкарпэтак
• Немедыцынскія панчошна-шкарпэткавыя вырабы
• Градуяваныя компрессіонные шкарпэткі
• Кампрэсійныя шкарпэткі супраць эмбаліі
• Ключавыя вынасы

Кампрэсійныя шкарпэткі - гэта папулярны метад лячэння стомленых ног і ацёкаў на лытках. Падтрымліваючы здаровы кровазварот, гэта адзенне можа павялічыць узровень энергіі і знізіць рызыку адукацыі тромбаў. Яны могуць прынесці карысць людзям, якія працуюць стоячы, бегунам на дыстанцыю і сталым дарослым.

Але кампрэсійныя шкарпэткі падыходзяць не ўсім, і даследаванні паказваюць, што няправільнае іх выкарыстанне можа нанесці шкоду.

У гэтым артыкуле будуць разгледжаны асновы таго, што вам трэба ведаць пра выкарыстанне кампрэсійных шкарпэтак, і пра тое, як насіць іх, каб не нанесці больш шкоды, чым карысці.

Што такое компрессіонные шкарпэткі?

Ваша крывяносная сістэма перапампоўвае вашым жылам свежую, багатую кіслародам кроў. Пасля таго, як кісларод размяркоўваецца ў вашым целе, кроў высільваецца і вяртаецца праз іншы набор вен, каб папоўніцца.

Кроў у венах ног часта даводзіцца працаваць супраць сілы цяжару, каб вярнуцца ў сэрца. Па гэтай прычыне вены і артэрыі на нагах больш схільныя слабець і станавіцца неэфектыўнымі. Вось тут прыходзяць кампрэсійныя шкарпэткі і панчохі.

Кампрэсійныя шкарпэткі аказваюць ціск на шчыкалаткі і галёнкі. Гэта мяккае, бесперапыннае сцісканне дна крывяноснай сістэмы дапамагае падтрымліваць вены, паколькі яны накіроўваюць кроў назад у сэрца.

Кампрэсійныя шкарпэткі рэкамендуюцца па рэцэпце людзям з пэўнымі захворваннямі і сямейным анамнезам. Яны таксама папулярныя ў прылаўках сярод людзей, якія шмат стаяць днём, часта лётаюць і старэйшыя за 65 гадоў.

Ці небяспечна насіць кампрэсійныя шкарпэткі?

Увогуле, кампрэсійныя шкарпэткі бяспечна насіць, калі гэта зроблена правільна. Гэта не азначае, што яны бяспечныя для ўсіх у любой сітуацыі. Некаторыя людзі не павінны выкарыстоўваць кампрэсійныя шкарпэткі, напрыклад, з пяшчотнай ці лёгка раздражняльнай скурай. Важна таксама, каб кампрэсійныя шкарпэткі былі правільна ўстаноўлены.

Вось некалькі патэнцыйных рызык, пра якія трэба ведаць:

Можа адрэзаць вам кровазварот

Кампрэсійныя шкарпэткі і панчохі прызначаны для бесперапыннага ціску, які падтрымлівае цыркуляцыю. Але калі яны не ўстаноўлены належным чынам, яны могуць даць зваротны эфект і перашкодзіць цыркуляцыі крыві ў нагах.

Можаце садраць і пашкодзіць ногі

Калі ў вас сухая скура альбо вы падарожнічаеце па клімаце з сухім паветрам (напрыклад, у самалёце), ваша скура, хутчэй за ўсё, садрацца або саскрабці. У людзей з парушаным скурным бар'ерам могуць узнікнуць парэзы, драпіны і сінякі ад кампрэсійных шкарпэтак. Звярніце ўвагу, што калі кампрэсійныя шкарпэткі або панчохі правільна кладуцца, гэта значна радзей.

Можа выклікаць сверб, пачырваненне і раздражненне

Кампрэсійныя шкарпэткі могуць узмацніць раздражненне скуры, а таксама выклікаць сверб. Калі кампрэсійныя шкарпэткі ўстаноўлены няправільна, на нагах на краі тканіны шкарпэткі могуць з'явіцца пачырваненне і часовыя ўвагнутасці на скуры.

Выконвайце рэкамендацыі лекара

Вытворцы кампрэсійных шкарпэтак і панчох, як правіла, паведамляюць, што бяспечна насіць іх вырабы ўвесь дзень і ўсю ноч. Вашы ўласныя патрэбы будуць вар'іравацца ў залежнасці ад вашай гісторыі хваробы і прычыны, па якой вы носіце кампрэсійныя шкарпэткі.

Пагаворыце з лекарам пра тое, як часта трэба выкарыстоўваць компрессіонные шкарпэткі і як доўга вы можаце іх спакойна трымаць.

Які самы бяспечны спосаб выкарыстання кампрэсійных шкарпэтак?

Самы бяспечны спосаб выкарыстання компрессіонные шкарпэтак - прытрымлівацца ўказанняў лекара.

Калі вы насілі кампрэсійныя шкарпэткі, якія вы набылі без рэцэпту, альбо хочаце дадаць кампрэсійныя шкарпэткі ў свой звычайны рэжым, парайцеся з лекарам. Пры неабходнасці яны могуць даць рэкамендацыі па нашэнні і рэцэпт шкарпэтак медыцынскага прызначэння.

Памятаеце, што большасць пабочных эфектаў ад нашэння компрессіонные шкарпэтак здараецца толькі тады, калі вы іх апранаеце няправільна.

Лепшыя практыкі для кампрэсійных шкарпэтак

Вось некалькі лепшых практык бяспечнага нашэння кампрэсійных шкарпэтак:

• Падбярыце кампрэсійныя шкарпэткі належным чынам прафесіяналу.
• Калі вы набіраеце або худнееце, зноў падганяйцеся, каб надзець правільны памер.
• Выконвайце інструкцыі вытворцаў шкарпэтак і панчох і вашага медыцынскага работніка.
• Праверце скуру на наяўнасць змен, такіх як пачырваненне, увагнутасць, сухасць і пацёртасці паміж кожным нашэннем.
• Мыйце кампрэсійныя шкарпэткі ўручную і вешайце іх на прасушку, каб прадухіліць дэфармацыю альбо змены тканіны.
• Утылізуйце кампрэсійныя шкарпэткі прыблізна пасля 30 дзён зносу альбо адразу, як толькі заўважыце, што яны губляюць сваю эластычнасць.
• Здымайце кампрэсійныя шкарпэткі кожны дзень і замяняйце іх на чыстую сухую пару, каб шкарпэткі не прыліпалі да скуры і іх цяжка было зняць.

Калі звярнуцца да ўрача

Кампрэсійныя шкарпэткі могуць дапамагчы ў лячэнні і прафілактыцы трамбозу глыбокіх вен і тромбаў. Але гэта не азначае, што вы павінны ігнараваць прыкметы і сімптомы гэтых захворванняў. Калі вы заўважылі што-небудзь з наступнага:

• азызлыя, цвёрдыя вены
• хваравітасць альбо страта кровазвароту, якая захоўваецца на адной або абедзвюх нагах
• курчы ног, якія захоўваюцца ў адной або абедзвюх ног
• пачырваненне або цяпло ў адной вобласці вены
• слабы пульс альбо пульс, які адчувае сябе не ў рытме
• скура сіняватага або фіялетавага колеру
• цяжкасць дыхання альбо пачашчанае дыханне

Калі вы носіце свае компрессіонные шкарпэткі на працягу доўгага часу і ў вас узнікаюць праблемы з іх выдаленнем, магчыма, вам спатрэбіцца звярнуцца па дапамогу да ўрача.

Віды компрессіонные шкарпэтак

Існуе тры асноўныя тыпы кампрэсійных шкарпэтак:

• панчошна-шкарпэткавыя вырабы немедыцынскага прызначэння
• градуяваная шкарпэткі для сціску
• кампрэсійныя шкарпэткі супраць эмбаліі

Немедыцынскія панчошна-шкарпэткавыя вырабы

Немедыцынскія панчошна-шкарпэткавыя вырабы - гэта тое, пра што вы, хутчэй за ўсё, думаеце, чуючы словы "кампрэсійныя шкарпэткі". Гэтыя віды кампрэсійнай адзення даступныя для ўсіх, хто можа набыць іх у вольным продажы альбо праз Інтэрнэт.

Вы можаце выбраць узровень ціску, які аказваюць гэтыя шкарпэткі, зыходзячы з вашага ўзроўню камфорту. Панчохі для немедыцынскіх вырабаў шырока даступныя па ўсёй краіне і выпускаюцца ў розных варыянтах даўжыні, тканін і мадэляў.

Градуяваныя компрессіонные шкарпэткі

Грамадзянскія кампрэсійныя шкарпэткі прадаюцца толькі па рэцэпце лекара. Гэты тып адзення патрабуе прафесійнай прымеркі, дзе вы атрымаеце рэкамендацыі па бяспечным выкарыстанні. Ваш пастаўшчык павінен дакладна зразумець, чаму вы іх выкарыстоўваеце, як доўга вы павінны іх насіць і іншыя фактары бяспекі.

Кампрэсійныя шкарпэткі супраць эмбаліі

Кампрэсійныя шкарпэткі супраць эмбаліі прызначаюцца людзям, якія маюць павышаны рызыка лёгачнай эмбаліі. Як правіла, людзі, якім прызначаюць гэты від адзення, маюць абмежаваную рухомасць.

Ключавыя вынасы

Кампрэсійныя шкарпэткі звычайна бяспечна насіць, калі прытрымлівацца рэкамендацый лекара і інструкцый вытворцы. Празмернае выкарыстанне кампрэсійных шкарпэтак і няправільнае іх нашэнне можа сапсаваць скуру і стварыць умовы для заражэння інфекцыяй.

Вы не павінны пакідаць адну і тую ж кампрэсійную шкарпэтку на працягу некалькіх дзён, і вы павінны спытаць лекара пра працягласць нашэння, рэкамендаваную для лячэння вашых сімптомаў.

Калі вы часта выкарыстоўваеце кампрэсійныя шкарпэткі, падумайце пра тое, каб атрымаць рэцэпт на медыцынскія.Калі ўзнікаюць такія пабочныя эфекты, як разбітая або ўшчамленне скуры, спыніце выкарыстанне шкарпэтак і паведаміце пра гэта лекара.