Цяжкае пачуццё галавы: 7 прычын і што рабіць

Задаволены

• 1. Сінусіт
• 2. Нізкі ціск
• 3. Гіпаглікемія
• 4. Праблемы са зрокам
• 5. Ужыванне лекаў
• 6. Лабірынты
• 7. Стрэс і непакой
• Калі ісці да ўрача

Адчуванне цяжкай галавы - адносна распаўсюджанае адчуванне дыскамфорту, якое звычайна ўзнікае з-за эпізодаў гаймарыту, паніжанага ціску, гіпаглікеміі альбо, напрыклад, пасля ўжывання вялікай колькасці алкагольных напояў.

Аднак, калі яно суправаджаецца такімі сімптомамі, як галавакружэнне і нядужанне, гэта можа сведчыць пра больш сур'ёзныя праблемы, такія як лабірынт ці парушэнні гледжання.

Такім чынам, калі гэта адчуванне пастаянна і суправаджаецца іншымі сімптомамі, рэкамендуецца пракансультавацца з тэрапеўтам ці неўрапатолагам для вывучэння прычыны, праводзячы аналізы, якія могуць быць тамаграфіяй, МРТ або аналізамі крыві. Лячэнне павінна быць паказана лекарам і залежыць ад дыягназу захворвання, аднак можа быць мэтазгодным выкарыстоўваць некаторыя лекі для палягчэння сімптомаў.

Такім чынам, асноўнымі прычынамі ўзнікнення цяжкай галавы з'яўляюцца:

1. Сінусіт

Сінусіт - гэта запаленне, якое ўзнікае ў пазухах, якія знаходзяцца вакол носа і вачэй, а таксама ў вобласці чэрапа. Гэтыя пазухі складаюцца з паветра і выконваюць функцыю нагрэву натхнёнага паветра, памяншэння вагі чэрапа і праецыравання голасу, аднак, калі яны запаляюцца з-за інфекцыі ці алергіі, яны назапашваюць сакрэт.

Назапашванне сакрэту ў гэтых абласцях прыводзіць да адчування, што галава цяжкая, і да іншых сімптомаў, такіх як заложенность носа, жоўтыя ці зеленаватыя вылучэнні, кашаль, паленне вачэй і нават павышэнне тэмпературы. Даведайцеся больш пра тое, як пацвердзіць дыягназ гаймарыт.

Што рабіць: пры з'яўленні гэтых сімптомаў неабходна звярнуцца да сямейнага лекара ці отарыналарынгалага, каб ён парэкамендаваў лекі для зняцця болю, памяншэння запалення і антыбіётыкаў, калі сінусіт выкліканы бактэрыямі. Таксама важна піць шмат вадкасці і прамываць ноздры фізрастворам, так як гэта дапамагае змякчыць і ліквідаваць вылучэння, назапашаныя ў пазухах. Праверце, як рабіць прамыванне носа пры гаймарыце.

2. Нізкі ціск

Нізкае крывяны ціск, таксама вядомае як гіпатанія, - гэта сітуацыя, калі артэрыяльны ціск становіцца занадта нізкім, і гэта звязана са зніжэннем крывацёку ў сэрцы. Звычайна ціск лічыцца нізкім, калі значэнні менш за 90 х 60 мм рт.сл., больш вядомыя як 9 на 6.

Сімптомамі гэтай змены могуць быць цяжкая галава, парушэнне гледжання, галавакружэнне і млоснасць, і яны адбываюцца з-за памяншэння кіслароду ў мозгу. Прычыны паніжанага артэрыяльнага ціску могуць быць рознымі, напрыклад, рэзкія змены становішча, выкарыстанне антыгіпертэнзіўнага, гарманальныя змены, анемія або інфекцыі.

Што рабіць: у большасці выпадкаў нізкае крывяны ціск праходзіць шляхам кладкі чалавека і ўзняцця ног, аднак, калі значэнні занадта нізкія, неабходна хутка звярнуцца па медыцынскую дапамогу, бо можа спатрэбіцца прымяненне лекаў альбо правядзенне працэдур для нармалізаваць ціск.

Людзі, якія пакутуюць павышаным ціскам і ўжываюць лекі, павінны праходзіць медыцынскі кантроль, бо ў некаторых выпадках паніжанае ціск можа стаць пабочным эфектам антыгіпертэнзіўнага сродкі. Даведайцеся больш, што рабіць, калі ціск нізкі і як гэтага пазбегнуць.

3. Гіпаглікемія

Гіпаглікемія характарызуецца зніжэннем узроўню цукру ў крыві, звычайна ніжэй за 70 мг / дл, і гэта пацвярджаецца даследаваннем глюкозы ў капілярнай крыві. Такая сітуацыя выклікае такія сімптомы, як галавакружэнне, млоснасць, дрымотнасць, парушэнне гледжання, халодны пот і цяжкая галава, а ў цяжкіх сітуацыях гэта можа прывесці да непрытомнасці і страты прытомнасці. Праверце іншыя сімптомы гіпаглікеміі.

Сімптомы гіпаглікеміі могуць з'явіцца пасля таго, як чалавек доўгі час галадаў, займаўся фізічнай актыўнасцю, не прымаючы ежу, празмерна ўжываўшы алкаголь, павялічыўшы дозу лекаў для самастойнага кантролю дыябету, выкарыстоўваючы хуткадзейны інсулін, не з'еўшы і не ўжыўшы некаторыя віды лекавыя расліны, такія як алоэ вера і жэньшэнь.

Што рабіць: пры з'яўленні сімптомаў гіпаглікеміі неабходна неадкладна ўжываць прадукты і напоі з высокім утрыманнем цукру, такія як мёд, сок каністры альбо можна растварыць 1 сталовую лыжку цукру ў шклянцы вады. У тых выпадках, калі чалавек знікае і прыходзіць у прытомнасць, трэба неадкладна патэлефанаваць у SAMU па тэлефоне 192

4. Праблемы са зрокам

Некаторыя праблемы са зрокам выклікаюць пачуццё цяжкасці галавы і іншыя сімптомы, такія як затуманенае зрок, адчувальнасць да святла, дрыгаценне, пачырваненне і слязлівасць вачэй. Гэтыя праблемы могуць быць выкліканы рознымі прычынамі, ад генетычных прычын да звычак альбо ладу жыцця, найбольш распаўсюджаныя змены вядомыя як блізарукасць, дальназоркасць і астыгматызм. Даведайцеся больш пра найбольш распаўсюджаныя праблемы са зрокам.

Што рабіць: дыягностыка праблем са зрокам праводзіцца афтальмолагам, і асноўным лячэннем з'яўляецца выкарыстанне ачкоў з рэцэптурнымі лінзамі. Аднак некаторыя звычкі могуць палегчыць сімптомы і дапамагчы палепшыць зрок, напрыклад, насіць сонцаахоўныя акуляры, каб пазбегнуць шкоднага ўздзеяння ультрафіялетавых прамянёў і пазбегнуць занадта шмат часу перад экранам тэлевізара або кампутара.

5. Ужыванне лекаў

Прымяненне некаторых відаў лекаў можа прывесці да з'яўлення цяжкай галавы і галавакружэння, і гэтымі лекамі могуць быць, напрыклад, антыдэпрэсанты, анксіёлітыкі і транквілізатары. Як правіла, лекі, якія выкарыстоўваюцца для лячэння дэпрэсіі, выклікаюць цяжкую галаву ў пачатку лячэння, але з часам гэты сімптом знікае, бо арганізм прывыкае, таму важна не адмаўляцца ад лячэння ў першыя дні.

Што рабіць: калі пры прыёме лекаў такога тыпу ці любых іншых, і гэта выклікае з'яўленне цяжкай галавы, галавакружэнне і млоснасць, неабходна паведаміць лекара, які зрабіў рэцэпт, і прытрымлівацца любых рэкамендацый, якія зроблены.

6. Лабірынты

Лабірынт - гэта запаленне лабірынта, які з'яўляецца органам унутры вуха і адказвае за баланс цела. Гэта запаленне можа быць выклікана вірусамі, бактэрыямі, алергіяй ці высокім крывяным ціскам, аднак не заўсёды яны маюць пэўную прычыну. Больш падрабязна пра іншыя прычыны лабірынты.

Такі стан прыводзіць да з'яўлення такіх сімптомаў, як цяжкая галава, галавакружэнне, дысбаланс, праблемы са слыхам і галавакружэнне, якое з'яўляецца адчуваннем, што прадметы круцяцца. Гэтыя сімптомы вельмі падобныя на тое, што адбываецца пры ўкалыхванні, гэта хвароба руху, вельмі распаўсюджаная ў людзей, якія падарожнічаюць на лодцы ці самалёце.

Што рабіць: калі гэтыя сімптомы вельмі распаўсюджаныя, неабходна звярнуцца да ўрача-оталарынголага, каб паказаць, што праводзяцца некаторыя аналізы, каб вызначыць правільны дыягназ і паказаць найбольш прыдатнае лячэнне, якое, у большасці выпадкаў, складаецца з выкарыстання лекаў, такіх як драмін, меклін і лабірын для палягчэння сімптомаў.

7. Стрэс і непакой

Стрэс і трывога - гэта пачуцці, якія выклікаюць страх, нервовасць, празмернае і чаканае непакой, звязаныя з канкрэтнай сітуацыяй альбо могуць быць проста прыкметай звычак і ладу жыцця, якія ўключаюць у сябе выкананне мноства задач у паўсядзённым жыцці і мала часу для вольнага часу.

Самыя распаўсюджаныя сімптомы стрэсу і трывогі - гэта сэрца, якое імчыць, цяжкая галава, халодны пот і праблемы з канцэнтрацыяй ўвагі, якія з цягам часу могуць пагоршыцца, калі іх не лячыць. Даведайцеся больш пра іншыя сімптомы стрэсу і трывогі і пра тое, як кіраваць імі.

Што рабіць: для штодзённага змякчэння наступстваў стрэсу і трывогі важна прымаць меры, якія спрыяюць дабрабыту, а таксама сачыць за псіхолагам, рабіць іглаўколванне, медытацыю і фізічныя нагрузкі. Калі сімптомы не знікаюць нават пры змене ладу жыцця і вольнага часу, неабходна звярнуцца да псіхіятра, які парэкамендуе выкарыстоўваць антыдэпрэсанты і анксіёлітыкі.

Паглядзіце відэа пра тое, як кантраляваць стрэс і трывогу:

Калі ісці да ўрача

Важна хутка звярнуцца па медыцынскую дапамогу, калі акрамя адчування цяжкай галавы ўзнікаюць і іншыя сімптомы, такія як

• Страта свядомасці;
• Высокая тэмпература;
• Здранцвенне на адным баку цела;
• Цяжкасці з размовай і хадой;
• Курчы;
• Фіялетавыя кончыкі пальцаў;
• Асіметрычны твар;
• Размытасць прамовы альбо страта памяці.

Гэтыя сімптомы сведчаць аб сур'ёзных станах і некаторых захворваннях, такіх як інсульт, таму, каб пазбегнуць ускладненняў і хутка пачаць лячэнне, варта выклікаць хуткую дапамогу SAMU па нумары 192 альбо звярнуцца ў аддзяленне хуткай медыцынскай дапамогі бальніцы.