Булімія нервовая

Задаволены

• Якія сімптомы нервовай буліміі?
• Што выклікае нервовую булімію?
• Як дыягнастуецца нервовая булімія?
• Як лечыцца нервовая булімія?
• Якія перспектывы нервовай буліміі?

Што такое нервовая булімія?

Нервовая булімія - гэта парушэнне харчавання, якое звычайна называюць проста буліміяй. Гэта сур'ёзнае захворванне, якое можа пагражаць жыццю.

Як правіла, гэта характэрна запой з наступнай чысткай. Чыстка можа адбыцца праз прымусовую ваніты, празмерныя фізічныя нагрузкі альбо прыём слабільных ці мочэгонных сродкаў.

Людзі, якія пакутуюць буліміяй, праяўляюць паводзіны чысткі і выконваюць цыкл запою і чысткі. Паводзіны чысткі таксама ўключаюць іншыя строгія метады падтрымання вагі, такія як галаданне, фізічныя практыкаванні або экстрэмальныя дыеты.

Людзі з буліміяй часта маюць нерэальны вобраз цела. Яны апантаныя сваім вагой і вельмі самакрытычныя. Шмат людзей з буліміяй маюць нармальны вага і нават лішні вага. Гэта можа зрабіць булімію цяжка заўважыць і дыягнаставаць.

Даследаванні паказваюць, што прыблізна 1,5 працэнта жанчын і 0,5 працэнта мужчын адчуваюць булімію ў пэўны момант свайго жыцця. Часцей за ўсё сустракаецца ў жанчын, і асабліва часта ў падлеткавым і раннім узросце.

Да 20 адсоткаў жанчын каледжскага ўзросту адзначаюць сімптомы буліміі. Выканаўцы таксама падвяргаюцца большай рызыцы парушэнняў харчавання, як і спартсмены, за целам і вагамі якіх уважліва сочаць. А танцоры, мадэлі і акцёры таксама могуць быць у большай ступені рызыкі.

Якія сімптомы нервовай буліміі?

Сярод найбольш распаўсюджаных сімптомаў буліміі:

• працяглы страх набраць вагу
• каментары пра тлустасць
• заклапочанасць вагой і целам
• моцна негатыўны вобраз сябе
• запой
• сілавая ваніты
• празмернае ўжыванне слабільных або мочэгонных сродкаў
• выкарыстанне харчовых дабавак або траў для пахудання
• празмерныя фізічныя нагрузкі
• афарбаваныя зубы (ад страўнікавай кіслаты)
• мазалі на тыльным боку пэндзляў
• схадзіць у туалет адразу пасля ежы
• не есці перад іншымі
• адмова ад звычайнай грамадскай дзейнасці

Ускладненні буліміі могуць ўключаць:

• нырачная недастатковасць
• праблемы з сэрцам
• хваробы дзёсен
• карыес
• праблемы з страваваннем альбо завала
• дэгідратацыя
• недахоп пажыўных рэчываў
• дысбаланс электралітаў альбо хімічных рэчываў

У жанчын можа назірацца адсутнасць менструацыі. Акрамя таго, трывожнасць, дэпрэсія, злоўжыванне наркотыкамі і алкаголем могуць быць характэрнымі для людзей з буліміяй.

Што выклікае нервовую булімію?

Булімія не мае вядомай прычыны. Аднак ёсць некалькі фактараў, якія могуць паўплываць на яго развіццё.

Людзі з псіхічным здароўем альбо са скажоным поглядам на рэальнасць падвяргаюцца больш высокай рызыцы. Тое ж самае тычыцца людзей з моцнай патрэбай адпавядаць сацыяльным чаканням і нормам. У небяспецы могуць апынуцца і тыя, хто пад вялікім уплывам сродкаў масавай інфармацыі. Іншыя фактары ўключаюць:

• праблемы гневу
• дэпрэсія
• перфекцыянізм
• імпульсіўнасць
• мінулая траўматычная падзея

Некаторыя даследаванні паказваюць, што булімія з'яўляецца спадчыннай альбо можа быць выклікана дэфіцытам серотоніна ў галаўным мозгу.

Як дыягнастуецца нервовая булімія?

Ваш лекар будзе выкарыстоўваць розныя тэсты для дыягностыкі буліміі. Спачатку яны правядуць фізікальны агляд. Яны таксама могуць замовіць аналізы крыві ці мачы. А псіхалагічная ацэнка дапаможа вызначыць вашу сувязь з ежай і вобразам цела.

Ваш лекар таксама будзе выкарыстоўваць крытэрыі Дыягнастычнага і статыстычнага дапаможніка псіхічных расстройстваў (DSM-5). DSM-5 - гэта дыягнастычны інструмент, які выкарыстоўвае стандартную мову і крытэрыі для дыягностыкі псіхічных расстройстваў. Крытэрыі, якія выкарыстоўваюцца для дыягностыкі буліміі, уключаюць:

• перыядычныя запоі
• рэгулярнае прачышчэнне праз ваніты
• пастаянныя спосабы прачысткі, такія як празмерныя фізічныя нагрузкі, злоўжыванне слабільнымі сродкамі і галаданне
• вывядзенне ўласнай годнасці з вагі і формы цела
• выпіўка, чыстка і чыстка, якія здараюцца ў сярэднім не менш за адзін раз на тыдзень на працягу трох месяцаў
• адсутнасць нервовай анарэксіі

Цяжар вашай буліміі можна вызначыць па тым, як часта, у сярэднім, вы праяўляеце сябе выпіваючым, прачышчаным альбо прачышчаным паводзінамі. DSM-5 класіфікуе булімію ад лёгкай да крайняй ступені:

• лёгкая форма: ад 1 да 3 эпізодаў на тыдзень
• ўмераны: ад 4 да 7 эпізодаў на тыдзень
• цяжкая: ад 8 да 13 эпізодаў на тыдзень
• экстрэмальны: 14 і больш серый на тыдзень

Магчыма, вам спатрэбяцца дадатковыя аналізы, калі ў вас была булімія на працягу доўгага часу. Гэтыя тэсты дазваляюць праверыць наяўнасць ускладненняў, якія могуць уключаць праблемы з сэрцам ці іншымі органамі.

Як лечыцца нервовая булімія?

Лячэнне факусуюць не толькі на харчаванні і харчаванні, але і на лячэнні псіхічнага здароўя. Гэта патрабуе развіцця здаровага погляду на сябе і здаровых адносін да ежы. Варыянты лячэння ўключаюць:

• антыдэпрэсанты, такія як флуоксетин (Prozac), які з'яўляецца адзіным антыдэпрэсантам, ухваленым Упраўленнем па кантролі за прадуктамі і лекамі ЗША (FDA) для лячэння буліміі
• псіхатэрапія, якую таксама называюць гутарковай тэрапіяй, можа ўключаць кагнітыўную паводніцкую тэрапію, сямейную тэрапію і міжасобасную псіхатэрапію
• падтрымка дыетолага і навучанне па харчаванню, што азначае вывучэнне здаровых звычак харчавання, фарміраванне пажыўнага плана харчавання і, магчыма, праграму кантраляванага пахудання
• лячэнне ўскладненняў, якое можа ўключаць шпіталізацыю ў цяжкіх выпадках буліміі

Паспяховае лячэнне звычайна ўключае антыдэпрэсант, псіхатэрапію і сумесны падыход лекара, псіхіятрычнага работніка, сям'і і сяброў.

Некаторыя ўстановы лячэння расстройстваў харчовай паводзінаў прапануюць праграмы лячэння ў рэжыме жывога альбо дзённага лячэння. Пацыенты, якія ўдзельнічаюць у жывых праграмах лячэбных устаноў, атрымліваюць кругласутачную падтрымку і дапамогу.

Пацыенты могуць наведваць заняткі, наведваць тэрапію і харчавацца пажыўна. Яны таксама могуць займацца пяшчотнай ёгай для павышэння дасведчанасці пра цела.

Якія перспектывы нервовай буліміі?

Булімія можа пагражаць жыццю, калі яе не лячыць альбо лячэнне не ўдаецца. Булімія - гэта і фізічны, і псіхалагічны стан, і кіраваць ёю можа быць праблемай на працягу ўсяго жыцця.

Аднак булімію можна перамагчы пры паспяховым лячэнні. Чым раней будзе выяўленая булімія, тым больш эфектыўным будзе лячэнне.

Эфектыўнае лячэнне накіравана на ежу, самаацэнку, рашэнне праблем, навыкі пераадолення і псіхічнае здароўе. Гэтыя метады лячэння дапамагаюць пацыентам доўга захоўваць здаровае паводзіны.