Дасведчанасць аб раку грудзей: спальвайце калорыі на дабрачыннасць

Задаволены

• Агляд для

Зрабіце вашу трэніроўку яшчэ большай, чым яна ўжо ёсць. Гэтыя прыдатныя мерапрыемствы спальваюць калорыі і збіраюць грошы на даследаванні рака малочнай залозы.

1. Шматзадачнасць з жаночай серыяй па трыятлоне на спрынтарскія дыстанцыі (trekwomenstriathlonseries.com). Падпішыцеся ў Палм -Спрынгс, Каліфорнія, 10 кастрычніка. Абяцанні, якія вы збіраеце, ідуць у Фонд даследаванняў рака малочнай залозы.

ЗНАЙДАЙЦЕ БОЛЬШ РАС: Няма часу на паездкі? Няма праблем! Пстрыкніце тут і пракруціце ўніз да "Чым заняцца побач", каб знайсці гонку ў вашым раёне.

2. Круіз па вуліцах на YSC Tour de Pink (ysctourdepink.org) у кастрычніку. Веламаршруты вар'іруюцца ад аднадзённых да шматдзённых паездак ад 10 да 100 міль у Атланце; Хершы, Пенсільванія; Дулут, штат Мінесота; і Таузенд Оукс, Каліфорнія. Не ў раёне? Далучайцеся да віртуальнай паездкі арганізацыі, і вы можаце збіраць сродкі для Кааліцыі выжывання маладых з любой кропкі краіны.

ВЫЯЗАННЕ 101: Як зрушыць, выправіць кватэру і многае іншае.

3. Пракаліце ​​парашок падчас серыі Romb Tubbs to Stomp Snowshoe Гонкі 3K і паходы 5K праходзяць у шасці гарадах па ўсёй краіне са студзеня па сакавік. Вы павінны будзеце пратэставаць новую пару снегоступов Tubbs, і грошы, якія вы збераце, пойдуць Сьюзен Г. Комен для лячэння.

Агляд для