6 натуральных алеяў для прыгажосці для мяккай аксамітнай скуры
Задаволены
- Чыстыя алею для чыстай скуры
- Выкарыстоўваць алей проста
- 1. Бяспечнае алей салодкага міндаля
- 2. Эластычнае алей з костачак абрыкоса
- 3. Гаючыя сланечнікавы алей
- 4. Лёгкае алей вінаградных костачак
- 5. Ўвільгатняе аліўкавы алей
- 6. Балансаванне алею жажаба
- Нататкі на памяць
Чыстыя алею для чыстай скуры
Сухая скура - гэта столькі ж грані сярэдняга жыцця, колькі снежных дзён і грызці твар. Ёсць шмат спосабаў вырашыць гэта: эксперыментаваць з ўвільгатняюць крэмамі, выбіраць мяккія, не высушваюць мыйныя сродкі, нават уключыць ўвільгатняльнік паветра, які дапаможа скуры, дадаўшы вільгаць сухому паветры. Ці, спрабуючы аднамесячныя алею для цела.
Што робіць алею з адной сумессю лепшы выбар, чым папярэднія універмагі? Адказ просты: чыстая курацыя.
Кампаніі з ласьёнамі і крэмамі часта бываюць з кансервантамі, фарбавальнікамі і штучнымі водарамі - усё гэта можа прывесці да падвышанай адчувальнасці скуры. Узброіўшыся эфірнымі алеямі, вы можаце наладзіць алеі для цела, каб яны імкнуліся да расцяжак, сонечных плям, ран - пры жаданні змяняйце свой звычайны рэжым штодня.
Вы можаце адмовіцца ад прыгожай упакоўкі, але з дапамогай гэтай самастойнай эстэтыкі вы атрымаеце большы кантроль над інгрэдыентамі і прымяненнем.
Выкарыстоўваць алей проста
Што да таго, як імі карыстацца? Гэтая частка так проста, як гэта атрымліваецца. У большасці выпадкаў вам хочацца разгладзіць тонкі пласт на вільготнай (не сухі) скуры. Калі вы не жадаеце пакідаць лішнюю колькасць лішку на скуры, паспрабуйце даць алею ўвабрацца як мага даўжэй - вы хутка заўважыце розніцу.
1. Бяспечнае алей салодкага міндаля
Далікатнае алей салодкага міндаля, як правіла, бяспечна нават для адчувальных тыпаў скуры (праўда, заўсёды трэба правяраць, перш чым прыступаць да лячэння). Ён мае цудоўны мяккі пах, а гэта азначае, што гэта алей асабліва умела выконвае падвойную працу ў якасці тонка-салодкага водару. Пасля таго, як скура перастане сухая і раздражнёная, падумайце пра змешванне з карычневым цукрам, каб стварыць агульны, ачышчальны скраб для цела.
Узмацніце алей: Змяшайце алей карыцы, гваздзікі, ружы і лаванды для барацьбы са спазмамі. Вядома, што лавандовае і ружовае масла дапамагаюць палегчыць боль.
2. Эластычнае алей з костачак абрыкоса
Яшчэ адно салодкае, лёгкае алей, якое можна выкарыстоўваць на целе - і на валасах! - Алей абрыкосавых костачак багаты такімі вітамінамі, як A, C, E і K. Каб пазбегнуць закаркаванняў часу і вугроў, абавязкова прамыйце яго скурай цёплай вадой і акуратна высушыце чыстым ручніком. Ядро абрыкоса таксама выдатна падыходзіць для сухіх пашкоджаных валасоў - дадайце некалькі кропель у разагрэтае носьбіт, як міндальнае алей, а потым нанёс на вільготныя валасы, загарнуўшы ў ручнік мінімум на 20 хвілін. (Ноч таксама добрая.)
Узмацніце алей: Дадайце некалькі кропель алею чайнага дрэва ў алей з костачак абрыкоса для сумесі супраць вугроў.
3. Гаючыя сланечнікавы алей
Сланечнікавы алей надзвычай супакойвае, дзякуючы шэрагу монаненасычаных тоўстых кіслот і іх антыаксідантным і супрацьзапаленчым уласцівасцям. (У адным з даследаванняў 2008 года сланечнікавы алей нават дапамог прадухіліць сэпсіс і смяротнасць у неданошаных дзяцей супраць увільгатняльніка на аснове нафты.) Гэта азначае, што гэта можа дапамагчы раздражненню скуры - не толькі сухой скуры, але і хранічнай вугры і экзэмы.
Узмацніце алей: Дадайце некалькі кропель лаванды, каб узмацніць гаючыя ўласцівасці і дадаць чароўны, расслабляльны водар. Лаванда, як вядома, дапамагае змагацца са стрэсам, які можа стаць правакацыйным фактарам раздражнення скуры.
4. Лёгкае алей вінаградных костачак
Гэта лёгкае, багатае вітамінамі алей выкарыстоўваецца ў мностве скурных прадуктаў - нават у тых, хто прызначаецца для выкарыстання на твары, так як яго поліфенолы могуць валодаць некаторымі амаладжальнымі ўласцівасцямі. У адрозненне ад некаторых больш цяжкіх алеяў, вінаградны алей нават бяспечны на скуры, схільнай да прарываў. Гэта антыбактэрыйнае, супрацьзапаленчае і цудоўнае алейнае гаючае алей, калі вы схільныя асколках і парэзаў калена.
Узмацніце алей: Некалькі кропель амаладжальнага сандала дапамогуць умацаваць мяккую скуру і палегчыць з'яўленне маршчын.
5. Ўвільгатняе аліўкавы алей
Магчыма, самы контрдуітыўны выбар тут, аліўкавы алей, які з'яўляецца адным з асноўных элементаў кожнай міжземнаморскай каморы, - гэта таксама старажытны інструмент прыгажосці (і, магчыма, даступны на вашай кухні зараз). Гэта найвышэйшае прызначэнне для універсальных скурных пакроваў: выкарыстоўвайце яго, каб мякка выдаліць касметыку, супакоіць узламаныя пяткі, валасы глыбокага стану ці проста ўвільгатняць сухую скуру. Выкарыстоўвайце лёгкі дотык і вытрыце лішкі, каб пазбегнуць раздражнення або засмечанасці.
Узмацніце алей: Дадайце некалькі кропель эфірнага алею размарына для больш моцных валасоў. Клінічныя агляды паказваюць, што размарын можа аднавіць выпадзенне валасоў і падтрымліваць рост валасоў.
6. Балансаванне алею жажаба
Алей жажаба, яшчэ адзін прадукт для кладоўкі, мае шмат такіх жа ўвільгатняюць і ахоўных якасцей, што і аліўкавы алей. Дадайце трохі цукру і цытрыны для скраба для вуснаў і нанёс яго пасля пашкоджання сонцам як бальзам. Хоць абмяркоўваецца яго роля ў прадухіленні выпадзення валасоў, даследаванні паказваюць, што лячэнне скуры галавы алеем жажаба можа прадухіліць з'яўленне перхаці.
Узмацніце алей: Дадайце некалькі кропель эфірнага алею граната або экстракта зялёнага гарбаты, якія дапамогуць змагацца з далейшымі пашкоджаннямі сонца. Экстракт саладкакораня таксама можа дапамагчы пры асвятленні цёмных плям або гіперпігментацыі.
Нататкі на памяць
Гэтак жа, як вы можаце наладзіць алеі для цела для вас, не існуе ніякага спосабу іх прымянення. Лепшы спосаб пазбегнуць скурных рэакцый - прытрымлівацца пэўнага набору правілаў. Купляйце эфірныя алею з адной сумессю, як і любое іншае арганічнае тавары:
- Патч-тэст, нанёсшы кроплі на ўнутранае запясце і пачакаўшы прынамсі 24 гадзіны, каб даведацца, ці ёсць рэакцыя.
- Купляйце мясцовыя, калі гэта магчыма, у надзейных пастаўшчыкоў.
- Меншая колькасць інгрэдыентаў і кансервантаў часта азначае меншы шанец развіцця раздражнення.
- Прапусціце кансерванты і хімічныя рэчывы, калі гэта магчыма.
- Пазбягайце дададзеных водараў, у адваротным выпадку пералічаных у якасці парфумы.
- Набудзьце дадатковыя бурштынавыя (неэканамічныя) кантэйнеры для ўласных сумесяў, каб пазбегнуць значнага ўздзеяння алеяў на сонца.
Памятаеце, што многія з самых эфектыўных алеяў не даступныя ў гандлёвым цэнтры, калі ў вас ёсць крама здаровай ежы. Яны, аднак, за адзін клік, і даступныя з вялікай зніжкай у параўнанні са 100 брэндамі універмагаў. Такім чынам, да якога ўвільгатняе алею хочацца піць скуру?
Хоць даследаванні паказваюць, што ёсць карысць для здароўя, FDA не кантралюе і не рэгулюе чысціню або якасць эфірных алеяў. Важна пагаварыць з лекарам, перш чым пачаць выкарыстоўваць эфірныя алею, і выконваць асцярожнасць пры выбары якаснай маркі.
Дыяна Кілер пісала пра гандлёвыя кропкі, уключаючы часопісы Wall Street Journal, Outside, Marie Claire, NYLON і іншыя часопісы. Яна знаходзіцца ў Брукліне. Вы можаце сачыць за яе прыгодамі ў Twitter.