На якія інгрэдыенты сонцаахоўнага крэму трэба звярнуць увагу, і якіх забаронена пазбягаць

Задаволены

• Глыбокі, глабальны погляд на свет інгрэдыентаў, якія блакуюць УФ
• 1. Тиносорб S і M
• Хуткія факты
  
• 2. Мексарыл SX
• Хуткія факты
  
• 3. Аксібензон
• Хуткія факты
  
• 4. Актынаксат
• Хуткія факты
  
• 5. Авобензон
• Хуткія факты
  
• 6. Дыяксід тытана
• Хуткія факты
  
• 7. Аксід цынку
• Хуткія факты
  
• 8 і 9. PABA і саляцылат троламіну PABA
• Хуткія факты
  
• Чаму ў ЗША так складана ўхваляць сонцаахоўныя крэмы?
• Пакуль жа карыстальнікі сонцаахоўнага крэму, такія як мы, павінны навучыцца інгрэдыентам сонцаахоўнага крэму і прафілактычным мерам

Глыбокі, глабальны погляд на свет інгрэдыентаў, якія блакуюць УФ

Вы ўжо маглі ведаць асновы: сонцаахоўны крэм з'яўляецца прафілактычнай мерай абароны скуры ад ультрафіялетавага (УФ) выпраменьвання сонца.

Два асноўныя тыпы ультрафіялетавага выпраменьвання, UVA і UVB, шкодзяць скуры, выклікаюць заўчаснае старэнне і павялічваюць рызыку развіцця рака скуры. І гэтыя прамяні кантактуюць з вашай скурай круглы год, нават калі воблачна альбо вы знаходзіцеся ў памяшканні (некаторыя УФ-прамяні могуць пранікаць праз шкло).

Але выбраць сонцаахоўны крэм не так проста, як захапіць любую бутэльку з паліцы. Не ўсе інгрэдыенты, якія абараняюць ад сонца, маюць аднолькавыя перавагі, рызыкі і інструкцыі.

На самай справе, некаторыя інгрэдыенты могуць дапамагчы прадухіліць апёкі, але не састарэць, а іншыя лічацца бяспечнымі для людзей, але не для навакольнага асяроддзя.

Дык як ваша скура ведае, што працуе? Мы падтрымалі ўсе зацверджаныя, забароненыя і змешчаныя ў свеце інгрэдыенты па ўсім свеце. Да ведама: большасць рэцэптур складаецца як мінімум з двух інгрэдыентаў УФ-фільтра.

1. Тиносорб S і M

Знойдзена ў хімічных сонцаахоўных крэмах

Адзін з самых папулярных еўрапейскіх інгрэдыентаў, Tinosorb S можа абараняць ад доўгіх і кароткіх прамянёў UVB і UVA, што робіць яго адным з самых ідэальных інгрэдыентаў для прафілактыкі пашкоджанняў сонца. Тынасорб таксама дапамагае стабілізаваць іншыя сонцаахоўныя фільтры і дапускаецца ў канцэнтрацыях да 10 адсоткаў.

Аднак FDA не ўхваліла гэты інгрэдыент па некалькіх прычынах, спасылаючыся, паводле Newsweek, на "недахоп інфармацыі" і толькі на пытанне "рашэнне, а не адабрэнне".

Інгрэдыент часта дадаюць у сонцаахоўны крэм для павышэння яго эфектыўнасці і да гэтага часу не звязаны з фактарамі высокай рызыкі.

Хуткія факты

• Зацверджана ў: Аўстралія, Японія, Еўропа
• Забаронена ў: Злучаныя Штаты
• Лепшае для: Антыаксідантныя перавагі і прафілактыка пашкоджання сонца
• Каралавы сейф? Невядома

2. Мексарыл SX

Знойдзена ў хімічных сонцаахоўных крэмах

Mexoryl SX - гэта УФ-фільтр, які выкарыстоўваецца ў сонцаахоўных крэмах і ласьёнах па ўсім свеце. Ён здольны блакаваць прамяні UVA1, якія з'яўляюцца доўгахвалевымі прамянямі, якія стымулююць старэнне скуры.

A паказаў, што гэта эфектыўны паглынальнік УФ і ідэальна падыходзіць для прадухілення пашкоджанняў сонца.

Хоць гэты інгрэдыент знаходзіцца ў еўрапейскім звароце з 1993 г., FDA не ўхваліла гэты інгрэдыент для L'Oréal да 2006 г. З медыцынскага пункту гледжання ён быў ухвалены для дарослых і дзяцей, старэйшых за 6 месяцаў.

Шукайце яго з дапамогай: Авобензон. У спалучэнні з авобензонам абарона UVA ад абодвух інгрэдыентаў.

Хуткія факты

• Зацверджана ў: ЗША, Аўстралія, Еўропа, Японія
• Забаронена ў: Ніводнага
• Лепшае для: Прафілактыка пашкоджання сонца
• Каралавы сейф? Так

3. Аксібензон

Знойдзена ў фізічных сонцаахоўных крэмах

Аксібензон, які часта сустракаецца ў сонцаахоўных сродках шырокага спектру, дапамагае фільтраваць як UVB, так і UVA прамяні (у прыватнасці, кароткія UVA). Гэта таксама адзін з самых папулярных інгрэдыентаў, які сустракаецца ў большасці сонцаахоўных крэмаў на рынку ЗША і можа складаць да 6 адсоткаў бутэлькі.

Аднак Гаваі забаранілі гэты інгрэдыент пасля таго, як даследаванне, створанае экалагічнай лабараторыяй Haereticus, паказала, што гэты інгрэдыент спрыяў адбельванню і атручванню каралавых рыфаў. Па экалагічных прычынах вы хочаце пазбягаць гэтага інгрэдыента і шукаць «зялёныя» сонцаахоўныя крэмы.

Зусім нядаўна высветлілася, што наша скура ўбірае сонцаахоўныя інгрэдыенты, такія як оксибензон. Гэта выклікала ўсплёск цікавасці да "бяспечных" сонцаахоўных крэмаў, нягледзячы на ​​тое, што ў выніку даследавання не было выяўлена шкоды і зроблены выснова, што "гэтыя вынікі не сведчаць аб тым, што людзі павінны ўстрымлівацца ад выкарыстання сонцаахоўных сродкаў".

таксама пацвярджаюць, што оксибензон значна не дэманструе эндакрынныя парушэнні.

Хуткія факты

• Зацверджана ў: ЗША (акрамя Гаваяў), Аўстраліі, Еўропе
• Абмежавана: Японія
• Лепшае для: Пашкоджанне сонца і прафілактыка апёкаў
• Каралавы сейф? Не, гэта таксама можа патэнцыйна паўплываць на рыбу
• Засцярога: Адчувальныя тыпы скуры хочуць прапусціць формулы з гэтым інгрэдыентам

4. Актынаксат

Знойдзена ў хімічных сонцаахоўных крэмах

Актынаксат з'яўляецца распаўсюджаным і магутным паглынальнікам UVB, што азначае, што ён эфектыўны для прафілактыкі пашкоджанняў сонца. У спалучэнні з авобензонам яны могуць забяспечыць вялікую абарону шырокага спектру ад апёкаў і старэння.

Гэты інгрэдыент дазволены ў складах (да 7,5 працэнта), але забаронены на Гаваях з-за экалагічнай рызыкі каралавых рыфаў.

Хуткія факты

• Зацверджана ў: Пэўныя штаты ЗША, Еўропа, Японія, Аўстралія
• Забаронена ў: Гаваі, Кі-Уэст (Фларыда), Палау
• Лепшае для: Прафілактыка сонечных апёкаў
• Каралавы сейф? Не, гэта таксама можа патэнцыйна паўплываць на рыбу

5. Авобензон

Знойдзена ў хімічных сонцаахоўных крэмах

Avobenzone звычайна выкарыстоўваецца для блакавання поўнага спектру UVA-прамянёў і паведамляецца як "няўстойлівы" на фізічных сонцаахоўных крэмах.

Самастойна інгрэдыент дэстабілізуецца пры ўздзеянні святла. Для барацьбы з гэтым яго часта спалучаюць з іншымі інгрэдыентамі (напрыклад, мексарылам) для стабілізацыі авобензона.

У многіх краінах авобензон выкарыстоўваецца ў спалучэнні з аксідам цынку і дыяксідам тытана, але ў Злучаных Штатах спалучэнне забаронена.

Хоць ён і знаходзіцца ў сонцаахоўных сродках шырокага спектру, ён часта спалучаецца з іншымі хімічнымі рэчывамі, таму што сам па сабе авобензон пазбаўляецца фільтруе здольнасці на працягу гадзіны пасля ўздзеяння святла.

У ЗША FDA лічыць гэты інгрэдыент бяспечным, але абмяжоўвае канцэнтрацыю да 3 працэнтаў у крэмах для загару.

Хуткія факты

• Зацверджана ў: ЗША, Аўстралія, Еўропа
• Забаронена ў: Няма; абмежаванае выкарыстанне ў Японіі
• Лепшае для: Прафілактыка пашкоджання сонца
• Каралавы сейф? Выяўленыя ўзроўні, але шкоды не знойдзена

6. Дыяксід тытана

Знойдзена ў фізічных сонцаахоўных крэмах

Ёсць два сонцаахоўныя інгрэдыенты, якія FDA прызнае бяспечнымі і эфектыўнымі, альбо GRASE, і абодва з'яўляюцца фізічнымі інгрэдыентамі сонцаахоўнага крэму. (Заўвага: этыкетка GRASE таксама азначае, што прадукты FDA з гэтымі інгрэдыентамі.)

Першы, дыяксід тытана, служыць УФ-фільтрам шырокага спектру (хоць і не блакуе доўгія прамяні UVA1).

FDA ухваляе дыяксід тытана, і даследаванні паказваюць, што гэта, як правіла, бяспечней, чым іншыя сонцаахоўныя сродкі, пры ўздзеянні скуры.

Аднак даследчыкі таксама пішуць, што трэба пазбягаць сілкавання і распылення, бо гэта можа быць небяспечна. Адзначаецца, што наначасціцы аксіду тытана пры аральным уплыве класіфікуюцца як "магчыма канцэрагенныя для чалавека", што азначае, што праводзіліся даследаванні толькі на жывёл.

Майце на ўвазе, гэты інгрэдыент не абмяжоўваецца толькі сонцаахоўным крэмам. Ён таксама можа быць знойдзены ў макіяжы SPF, адціснутых парашках, ласьёнах і адбельваюць сродках.

Хуткія факты

• Зацверджана ў: ЗША, Аўстралія, Еўропа, Японія
• Забаронена ў: Ніводнага
• Лепшае для: Прафілактыка пашкоджання сонца
• Каралавы сейф? Выяўленыя ўзроўні, але шкоды не знойдзена
• Засцярога: Формулы могуць пакінуць белы адценне на больш цёмнай скуры, а інгрэдыент можа быць канцэрагенным у выглядзе парашка

7. Аксід цынку

Знойдзена ў фізічных сонцаахоўных крэмах

Аксід цынку - другі інгрэдыент сонцаахоўнага крэму GRASE, дазволены ў канцэнтрацыях да 25 адсоткаў.

Даследаванні паказваюць, што гэта бяспечна пры пранікненні скуры нават пасля шматразовага выкарыстання. У Еўропе інгрэдыент маркіруецца папярэджаннем з-за яго таксічнасці для воднай флоры і фауны. Інгрэдыент не прычыняе шкоды, калі яго не праглынуць і не ўдыхнуць.

У параўнанні з авобензонам і аксідам тытана яго называюць фотастабільным, эфектыўным і бяспечным для адчувальнай скуры. З іншага боку, даследаванні таксама кажуць, што гэта не так эфектыўна, як хімічныя сонцаахоўныя крэмы, і не настолькі эфектыўна абараняе ад сонечных апёкаў, як пры пашкоджанні сонцам.

Хуткія факты

• Зацверджана ў: ЗША, Аўстралія, Еўропа, Японія
• Забаронена ў: Ніводнага
• Лепшае для: Прафілактыка пашкоджання сонца
• Каралавы сейф? Не
• Засцярога: Некаторыя склады могуць пакінуць белы адценне для аліўкавага і цёмнага адцення скуры

8 і 9. PABA і саляцылат троламіну PABA

Сустракаецца як у хімічных (PABA), так і ў фізічных (троламінавых) сонцаахоўных крэмах

Таксама вядомы як параамінабензойная кіслата, гэта моцны паглынальнік UVB. Папулярнасць гэтага інгрэдыента знізілася з-за таго, што ён павялічвае алергічны дэрматыт і павялічвае святлоадчувальнасць.

Даследаванні на жывёл таксама паказалі пэўны ўзровень таксічнасці, што прымусіла Еўрапейскую камісію і FDA абмежаваць канцэнтрацыю сумесяў да 5 адсоткаў. Аднак Канада ўвогуле забараніла выкарыстоўваць PABA ў касметыцы.

Траламін саліцылат, таксама вядомы як гарбатна-саліцылат, у 2019 годзе быў прызнаны GRASE, але гэта слабы паглынальнік УФ. З-за гэтага інгрэдыент у сваім працэнце абмежаваны разам з іншымі інгрэдыентамі GRASE.

Хуткія факты

• Зацверджана ў: ЗША (да 12-15%), Аўстралія (толькі саляцылат троламіна), Еўропа (PABA да 5%), Японія
• Забаронена ў: Аўстралія (PABA), Канада (абедзве)
• Лепшае для: Абарона ад сонечных апёкаў
• Каралавы сейф? Невядома

Чаму ў ЗША так складана ўхваляць сонцаахоўныя крэмы?

Класіфікацыя ЗША ў якасці сонцаахоўнага крэму з'яўляецца адной з найбуйнейшых прычын яго павольнага ўхвалення. Класіфікацыя лекаў адбываецца таму, што прадукт прадаецца як прафілактычны сродак пры сонечных апёках, а таксама пры раку скуры.

У Аўстраліі сонцаахоўны крэм класіфікуецца як тэрапеўтычны альбо касметычны. Тэрапеўтычнае азначае сонцаахоўныя крэмы, дзе асноўнай мэтай з'яўляецца абарона ад сонца і SPF 4 і вышэй. Касметыка адносіцца да любога прадукту, які ўключае SPF, але не прызначаны для вашай адзінай абароны. Еўропа і Японія класіфікуюць сонцаахоўны крэм як касметычны.

Але паколькі FDA спатрэбілася так шмат часу, каб ухваліць новыя інгрэдыенты (з 1999 года іх яшчэ не было), Кангрэс у 2014 годзе ўвёў Закон аб інавацыях супраць сонцаахоўнага крэму. Мэта складаецца ў тым, каб прымусіць FDA разгледзець колькасць адкладзеных зацверджаных інгрэдыентаў сонцаахоўнага крэму, уключаючы новыя, якія падаюцца пасля падпісання акта да лістапада 2019 г.

Што тычыцца варыянтаў сонцаахоўнага крэму, многія спажыўцы звярнуліся да пакупкі сонцаахоўнага крэму ў Інтэрнэце з іншых краін. Гэта можа быць не заўсёды з-за саміх інгрэдыентаў. Як ужо згадвалася раней, за мяжой сонцаахоўныя крэмы фармулююцца як касметыка, што робіць іх, як паведамляецца, больш прыемнымі для нанясення, менш рызыкуюць пакінуць белы адценне і менш тлустымі.

І хаця купляць сонцаахоўныя крэмы за мяжой незаконна, набываць іх у неафіцыйных прадаўцоў на Amazon складана. Прадукцыя можа скончыцца альбо была падробленай.

У дадатак да гэтых замежных прадуктаў можа стаць цяжэй атрымаць доступ пасля таго, як прапанова ўступіць у сілу.

Пакуль жа карыстальнікі сонцаахоўнага крэму, такія як мы, павінны навучыцца інгрэдыентам сонцаахоўнага крэму і прафілактычным мерам

Існуюць таксама залатыя правілы нанясення сонцаахоўнага крэму. Паўторнае ўжыванне кожныя дзве гадзіны важна - асабліва, калі вы знаходзіцеся на свежым паветры, паколькі лічбы SPF не сведчаць пра тое, як доўга вы павінны знаходзіцца на сонцы.

Фізічныя сонцаахоўныя крэмы эфектыўныя адразу пасля нанясення, у той час як хімічныя сонцаахоўныя крэмы займаюць ад 15 да 20 хвілін.

Пазбягайце таксама дэзінфармацыі. Справаздачы і даследаванні паказваюць, што самаробныя сонцаахоўныя крэмы на Pinterest надзвычай папулярныя, нягледзячы на ​​тое, што самаробныя сонцаахоўныя крэмы не працуюць і, па сутнасці, могуць павялічыць шкоду скуры.

У рэшце рэшт, у той час як сонцаахоўныя крэмы з іншых краін могуць быць больш элегантнымі, гэта не падстава затрымліваць "лепшы варыянт", пакуль FDA не ўхваліць іх. Лепшы сонцаахоўны крэм для выкарыстання - гэта той, які вы ўжо выкарыстоўваеце.

Тэйлар Рэмбл - энтузіяст па скуры, пісьменнік-фрылансер і студэнт кіно. На працягу апошніх пяці гадоў яна працавала ў якасці фрылансера і блогера, займаючыся тэмамі ад аздараўлення да поп-культуры. Яна любіць танцаваць, даведацца пра ежу і культуру, а таксама пашырыць магчымасці. Зараз яна працуе ў Лабараторыі віртуальнай рэальнасці Універсітэта Джорджыі, акцэнтуючы ўвагу на ўплыве прагрэсіўных тэхналогій на паводзіны і самаадчуванне.