Лепшыя праграмы Paleo 2020 года

Задаволены

• Nom Nom Paleo
• Ешце гэта шмат
• Палеа (Іо)
• Vora Fasting Tracker
• Палеапласціна
• Рэцэпты дыеты палеа
• Дыета без зоны

Дзякуючы праграмам, распрацаваным для таго, каб сачыць за рухам, сачыць за пажыўнымі рэчывамі і планаваць усе стравы, выконваць дыету палеа стала крыху лягчэй. Мы абралі лепшыя палеапраграмы года за іх поўны змест, надзейнасць і высокі рэйтынг, каб вы маглі быць арганізаванымі і прытрымлівацца гэтых дыетычных рэкамендацый.

Nom Nom Paleo

iPhone рэйтынг: 4,9 зоркі

Кошт: $5.99

Nom Nom Paleo - узнагароджанае прыкладанне, якое здымае здагадкі з падрыхтоўкі палеа. Знайдзіце больш за 145 прыемных рэцэптаў, у якіх няма глютена, соі і рафінаванага цукру. Больш за 2000 фотаздымкаў з высокім дазволам дапамогуць вам на кожным кроку. Займальны і займальны інтэрфейс і дызайн дазваляе лёгка пракручваць рэцэпты.

Ешце гэта шмат

iPhone рэйтынг: 4,7 зоркі

Android рэйтынг: 4,4 зоркі

Кошт: Бясплатна з пакупкамі ў дадатку

Калі вы хочаце проста сказаць, што есці, вам патрэбен асабісты памочнік дыеты - альбо гэта дадатак. Падключыце свае дыетычныя мэты, перавагі ежы, бюджэт і графік, і "Ешце шмат" створыць поўны план харчавання, які дапаможа вам дасягнуць пастаўленых мэтаў.

Палеа (Іо)

iPhone рэйтынг: 4,3 зоркі

Кошт: $0.99

Цікава, ці з'яўляецца пэўная ежа палеа? Падключыце яго да Paleo (io) і даведайцеся! Дадатак шукае больш за 3000 прадуктаў харчавання, каб вызначыць, што такое Палеа, а што не, каб вы маглі прытрымлівацца плана харчавання без бясконцых пошукаў у Інтэрнэце. Акрамя таго, у дадатку ёсць падрабязныя артыкулы, якія тлумачаць, чаму нешта палеа ці не, каб вы маглі лепш зразумець дыету.

Vora Fasting Tracker

iPhone рэйтынг: 4,2 зоркі

Android рэйтынг: 3,5 зоркі

Кошт: Бясплатна з пакупкамі ў дадатку

Гэта воблачнае прыкладанне для адсочвання дазваляе ствараць, рэдагаваць і выдаляць пасты ўсіх відаў, уключаючы поўныя пасты, Даніэль Фаст, 3-дзённыя пасты, частковыя пасты, дыету ваяроў і многія іншыя. Вашы апошнія сем пастоў прыгожа прадстаўлены на графіцы, які дапаможа вам хутка вызначыць, ці хутка вы б'еце па мэты.

Палеапласціна

iPhone рэйтынг: 4,7 зоркі

Кошт: Бясплатна з пакупкамі ў дадатку

Дадатак Paleo Plate хоча палегчыць вам разуменне і прыняцце дыеты Paleo. Ён прапануе расце калекцыю сотняў рэцэптаў, уключаючы мяса, гародніну, яйкі, рыбу і шмат іншага, каб вы маглі памяняць апрацаваныя і штучныя прадукты, якія не ўваходзяць у дыету Палеа. Ён таксама абапіраецца на выкарыстанне цудоўных малюнкаў палеа-кухні, якія дапамогуць вам зрабіць гэтыя рэцэпты, захаваць іх у спісе абраных, падзяліцца імі ў сацыяльных сетках і ўспомніць, якія інгрэдыенты вам трэба купіць.

Рэцэпты дыеты палеа

Дыета без зоны