Лепшыя дзённікі СДВГ 2020 года

Задаволены

• Цалкам дадаць
• Дадаць кансультацыі
• Невыкарыстанае бляск
• Фонд Краёў
• ДАПАМОЖКА
• ImpactADHD

Шмат людзей памылкова парушае гіперактыўнасць дэфіцыту ўвагі (СДВГ) як засмучэнне псіхічнага здароўя, якое закранае толькі дзяцей. Але гэта не ўплывае толькі на дзяцей - гэта ўплывае і на многіх дарослых.

Гэтыя блогі - цудоўныя адпраўныя пункты, вы выхоўваеце ці падтрымліваеце дзіцяці ці падлетка з СДВГ альбо вы дарослы, у якога СДВГ. У іх шмат поўнай інфармацыі, асабістых гісторый, лайфхакаў і непрыдатных парад па СДВГ.

Цалкам дадаць

Рык Грын заснаваў "Абсалютна ДАД", каб змагацца з ганьбай і стыгмай жыцця з СДВГ, дзяліўшыся асабістымі гісторыямі людзей, якія жывуць з ім. Паведамленні пра Цалкам дабаўленую колькасць часу датычацца распаўсюджаных міфаў, якія людзі вераць пра СДВГ, як СДВГ уплывае на шлюб, адносіны і адтэрмінаванне.

Дадаць кансультацыі

Жанчыны з СДВГ часта сутыкаюцца з бар'ерамі, асабліва калі ў іх ёсць дзеці з СДВГ. Тэры Мэтлен ведае гэта не па чутках. Менавіта таму яна пачала блог ADD Consults. У яе ёсць СДВГ, і яна таксама мама дарослай. Тэры напісаў кнігу і заснаваў інтэрнэт-прастору "Каралева адцягнення ўвагі", каб прапанаваць групавым коучінгу, каб дапамагчы жанчынам, якія пакутуюць ад СДВГ, арганізавацца і падлучыцца. У блогу яна асвятляе перафарміраванне СДВГ у пазітыўныя спосабы, адукацыйныя рэсурсы і запрашае чытачоў спытаць у яе што-небудзь пра СДВГ.

Невыкарыстанае бляск

Аўтар і трэнер СДВГ Жаклін Сінфілд піша пра тое, як дарослыя могуць кіраваць сваім СДВГ у паўсядзённым жыцці: ад асэнсавання новага дыягназу да высвятлення парад і рэкамендацый, якія трэба выкарыстоўваць, калі задачы адчуваюць сябе непераадольнымі. Яе паведамленні ў блогу пераглядаюць усё, што ад сувязі паміж СДВГ і дакучлівым навязлівым засмучэннем (OCD) да пераасэнсавання выкарыстання Kindle з ADHD.

Фонд Краёў

Фонд "Edge" ведае, што ў многіх таленавітых студэнтаў ёсць праблемы з рэалізацыяй свайго патэнцыялу. Менавіта таму яны прапануюць коучінг-праграмы, уключаючы прыватнае навучанне, навучанне ў школе і вебінары. Іх коучінг распрацаваны, каб дапамагчы студэнтам з СДВГ альбо тым, у каго былі складаныя дзіцячыя ўражанні, якія перашкаджаюць засяроджвацца ў класе. У блогу гаворыцца пра такія праблемы, як СДВГ і творчасць, эмацыйная адмена і прыкметы СДВГ у дзяўчынак.

ДАПАМОЖКА

ADDitude - гэта "зона несуджэння", поўная эсэ, рэальных часопісаў, дзённікавых запісаў і здымкаў штодзённага жыцця, напісаных чытачамі, якія выхоўваюць дзяцей з СДВГ альбо дарослымі, якія жывуць са СДВГ. Сайт прапануе ўсё: ад аналізаў сімптомаў і прафесійных рэсурсаў да штоквартальнага друкаванага часопіса. Блог ахоплівае такія праблемы, як імпульсіўнасць, матывацыя дзяцей з СДВГ і анты-хуліганскія рэсурсы.

ImpactADHD

Нараджэнне дзіцяці з СДВГ можа стаць праблемай для любога з бацькоў. ImpactADHD накіравана на тое, каб дапамагчы бацькам знайсці неабходную падтрымку, каб дапамагчы дзіцяці і самі арыентавацца ў свеце СДВГ. Незалежна ад таго, што вы шукаеце парады па пераадоленні праблем у школе ці рэкамендацыі па падтрыманні здаровых адносін, ImpactADHD ахоплівае вас.

Калі ў вас ёсць любімы блог, які вы хацелі б вылучыць, пішыце нам па адрасе [email protected].