Перажыццё рака малочнай залозы на 4 этапе: ці магчыма гэта?

Задаволены

• Што такое рак малочнай залозы 4 стадыі?
• Атрымайце прафесійнае лячэнне
• Выбар дыеты можа мець значэнне
• Дыетычныя змены
• Харчаванне і млоснасць
• Практыкавацца ніколі не позна
• Пошук сацыяльнай і эмацыянальнай падтрымкі
• Перспектыва

Разуменне паказчыкаў выжывальнасці пры раку малочнай залозы 4 стадыі

Паводле дадзеных Нацыянальнага інстытута рака, паводле ацэнак, 27 адсоткаў людзей у Злучаных Штатах жывуць як мінімум 5 гадоў пасля дыягнаставання рака малочнай залозы 4 стадыі.

Шмат фактараў можа паўплываць на ваша даўгалецце і якасць жыцця. Розныя падтыпы рака малочнай залозы паводзяць сябе па-рознаму. Некаторыя з іх больш агрэсіўныя, а іншыя маюць значна менш магчымасцей лячэння, чым іншыя. Па гэтай прычыне ваш падтып можа паўплываць на ваш светапогляд.

Больш высокі ўзровень выжывальнасці таксама звязаны з ступенню і месцам метастазаў. Іншымі словамі, ваш доўгатэрміновы прагноз можа быць лепш, калі рак распаўсюдзіўся толькі на косці, чым у касцях і лёгкіх.

Непасрэдны зварот да лячэння, напрыклад, хіміятэрапіі, хірургічнага ўмяшання альбо гарманальнай тэрапіі, можа дапамагчы палепшыць светапогляд. Выбар здаровага ладу жыцця можа таксама палепшыць вашы шанцы на выжыванне.

Што такое рак малочнай залозы 4 стадыі?

Рак малочнай залозы 4 стадыі таксама называюць метастатическим на рак малочнай залозы альбо запушчаным на рак малочнай залозы. На гэтай стадыі рак, які развіўся ў грудзях, распаўсюдзіўся на іншыя ўчасткі цела.

Клеткі рака маглі прайсці праз вашу лімфатычную сістэму да лёгкіх, костак, печані, мозгу ці іншых органаў.

4 стадыя - найбольш сур'ёзная і небяспечная для жыцця стадыя рака малочнай залозы. Часцей за ўсё рак малочнай залозы 4 стадыі развіваецца праз доўгі час пасля таго, як чалавеку ўпершыню быў пастаўлены дыягназ "рак". У рэдкіх выпадках рак мог перайсці ў 4 стадыю на момант першага дыягнаставання чалавека.

Сутыкнуцца з ракам малочнай залозы 4 стадыі можа быць складана. Але выкананне рэкамендаванага лекарам плана лячэння і практыкаванне здаровага ладу жыцця можа дапамагчы палепшыць ваш вынік. Гэта можа значна павялічыць вашу працягласць жыцця і палепшыць якасць жыцця.

Рак малочнай залозы Healthline - гэта бясплатнае прыкладанне для людзей, якія сутыкнуліся з дыягназам рак малочнай залозы. Дадатак даступна ў App Store і Google Play. Спампаваць тут.

Атрымайце прафесійнае лячэнне

Калі ў вас рак малочнай залозы 4 стадыі, важна распрацаваць план лячэння з анколагам. Анколаг - гэта лекар, які спецыялізуецца на лячэнні рака.

Ваш план аховы здароўя пры раку малочнай залозы 4 стадыі будзе накіраваны на спыненне росту і распаўсюджвання любых пухлін, якія ў вас ёсць.

Паколькі пухліны ўжо распаўсюдзіліся на іншыя ўчасткі цела на гэтай стадыі хваробы, ваша лячэнне, верагодна, будзе сістэмным, а значыць, можа лячыць усе ўчасткі.

У залежнасці ад канкрэтных характарыстык рака малочнай залозы і анамнезу, урач-анколаг можа парэкамендаваць мноства варыянтаў лячэння.

Напрыклад, яны могуць заклікаць вас прайсці:

• хіміятэрапія, якая з'яўляецца хімічным медыкаментозным лячэннем рака
• гарманальная тэрапія, якая выкарыстоўваецца для лячэння гормоночувствительного рака
• прамянёвая тэрапія, якая часта выкарыстоўваецца пры пухлінах галаўнога мозгу і костак
• хірургічнае ўмяшанне, якое рэдка выкарыстоўваецца пры раку малочнай залозы 4 стадыі

Перш чым рэкамендаваць план лячэння, урач-анколаг прыме да ўвагі мноства фактараў. Напрыклад, ваш узрост і агульны стан здароўя могуць дапамагчы ім вызначыць, ці падыходзяць вам метады лячэння, якія маюць моцныя фізічныя пабочныя эфекты, напрыклад, хіміятэрапія.

Калі ў мінулым пэўны варыянт лячэння не працаваў для вас, медыцынскія работнікі, верагодна, не будуць выкарыстоўваць яго для лячэння рака 4 стадыі.

Выбар дыеты можа мець значэнне

Рак малочнай залозы 4 стадыі можа прывесці да перыядаў павелічэння вагі і пахудання. Змяненне дыеты можа дапамагчы кампенсаваць гэта.

Жанчыны з ракам малочнай залозы могуць набіраць вагу па некалькіх прычынах, якія могуць ўключаць у сябе:

• фінансавы стрэс
• затрымка вадкасці ад хіміятэрапіі
• менш энергіі для фізічнай актыўнасці
• напружанне ад адносін дома і на працы
• прыём пазіцыі, метадалагічнай, які таксама можа выклікаць затрымку вадкасці

Даследаванне 2016 года, апублікаванае ў часопісе Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, прыйшло да высновы, што тыя, хто выжыў з ракам малочнай залозы, набіраюць вагу хутчэй, чым жанчыны, якія ніколі не хварэлі на рак.

Даследаванне паказала, што жанчыны з негатыўнымі рэцэптарамі эстрагена пухлінамі, якія лячыліся хіміятэрапіяй і адначасова прымалі статыны, мелі значна большы прырост вагі, чым жанчыны з ракам малочнай залозы, якія не прымалі статыны падчас лячэння.

Некаторыя жанчыны таксама могуць выявіць, што прыём гарманальнай тэрапіі, напрыклад, тамоксіфена, можа прывесці да іх набору вагі.

Не ўсе жанчыны з ракам малочнай залозы 4 стадыі адчуваюць павелічэнне вагі. Некаторыя могуць адчуваць значную страту вагі з-за адсутнасці апетыту.

Пабочныя эфекты лячэння і лячэння лекамі рака могуць ўключаць у сябе:

• млоснасць
• дыярэя
• зніжэнне апетыту

Дыетычныя змены

Нават калі вы сутыкнуліся з павелічэннем вагі пры раку малочнай залозы 4 стадыі, медыкі звычайна не рэкамендуюць строгай дыеты.

Замест гэтага паспрабуйце засяродзіцца на выбары здаровай ежы з дастатковай колькасцю пажыўных рэчываў для падтрымкі росту імунных клетак.

Вось некалькі парад, якія дапамогуць вам скласці план здаровага харчавання:

• Сілкуйцеся некалькі разоў на працягу дня. Гэта можа паменшыць наступствы млоснасці і дапамагчы захаваць энергію.
• Уключыце крыніцы нішчымнага бялку. Бялок жыццёва неабходны для аднаўлення тканін і клетак. Прыклады прадуктаў з высокім утрыманнем бялку ўключаюць курыцу, яйкі, малочныя прадукты з нізкім утрыманнем тлушчу, арэхі, фасолю і соевыя прадукты.
• Выбірайце розныя садавіна і гародніна кожны дзень. Ужыванне пажыўнага профілю маляўнічай садавіны і агародніны можа даць антыаксіданты, якія падвышаюць імунітэт.
• Заставайцеся ўвільгатняць, выпіваючы мінімум 64 унцыі вады ў дзень. Ужыванне дастатковай колькасці вады можа прадухіліць абязводжванне.
• Трымайце пад рукой каларыйную ежу на працягу некалькіх дзён, калі вам не хочацца есці столькі. Прыклады ўключаюць малочныя кактэйлі і прыгатаваныя дадаткі, кактэйлі, сухары і арэхавае масла, а таксама сумесі.

Пагаворыце са сваім урачом аб стварэнні плана для вашых індывідуальных харчовых патрэб. Яны могуць парэкамендаваць павялічыць колькасць прадуктаў і напояў і абмежаваць іншыя.

Харчаванне і млоснасць

У дні, калі вы адчуваеце моцныя прыступы млоснасці, вы можаце зрабіць некалькі пажыўных крокаў, каб захаваць узровень энергіі.

Сюды ўваходзяць:

• Ужыванне ежы альбо ўжыванне напояў, якія ўтрымліваюць імбір, напрыклад, імбірны эль ці імбірны чай.
• Харчаванне, якое разаграваецца замест прыгатаванага. Гэтыя стравы, як правіла, ствараюць менш пахаў, якія могуць выклікаць млоснасць і пазбяганне ежы.
• Ужыванне ліманаду або цытрынавай вады, якія могуць дапамагчы паменшыць млоснасць.
• Выбіраючы лёгкую для засвойвання мяккую ежу, напрыклад, яблыкі, тосты, салёныя сухары, булён і бананы.
• Устрымайцеся ад ужывання прадуктаў, якія ствараюць экстрэмальныя смакавыя якасці, такіх як вельмі вострая, салодкая ці тоўстая ежа.

Нават калі вам не хочацца есці, спроба захаваць увільгатненне можа дапамагчы, пакуль вам не стане больш есці.

Практыкавацца ніколі не позна

Заняткі спортам важныя для агульнага псіхічнага і фізічнага здароўя. Паколькі стомленасць часта з'яўляецца сімптомам, звязаным з ракам малочнай залозы 4 стадыі, гэта можа дапамагчы спланаваць практыкаванні ў самы энергічны час сутак.

Паслядоўнасць - галоўнае. Лепш займацца ў невялікіх колькасцях кожны дзень, чым прытрымлівацца экстрэмальнай мадэлі часам інтэнсіўнай актыўнасці паміж працяглымі перыядамі бяздзейнасці.

Хоць практыкаванні могуць мець карысць пры раку 4 стадыі, перад пачаткам практыкаванняў важна паразмаўляць са сваім урачом.

Калі ўзровень аналізу крыві ў вас нізкі альбо ўзровень электралітаў (калій, натрый і іншае) неўраўнаважаны, большасць медыцынскіх работнікаў не рэкамендуюць займацца спортам, паколькі вы можаце падвергнуць сябе рызыцы нанясення дадатковай шкоды.

Акрамя таго, ваш медыцынскі работнік можа парэкамендаваць пазбягаць грамадскіх месцаў, такіх як спартзалы, з-за рызыкі ўздзеяння мікробаў.

Бяспека заўсёды выклікае непакой, калі ў вас рак малочнай залозы 4 стадыі. Крывацёк і рызыка атрымаць траўму - важныя меркаванні.

Некаторыя жанчыны адчуваюць праблемы з раўнавагай і здранцвеннем ног з-за лячэння і стомленасці. У гэтым выпадку лепш рабіць практыкаванні, якія дазваляюць менш рызыкаваць падзеннямі. Прыкладам можа служыць язда на стацыянарным ровары, а не бег на бегавой дарожцы.

Магчыма, не існуе прамой сувязі паміж фізічнымі нагрузкамі і паказчыкамі выжывальнасці пры раку малочнай залозы 4 стадыі, але вы можаце атрымаць іншыя выгады ад рэгулярных фізічных нагрузак.

Напрыклад, гэта можа вам дапамагчы:

• губляюць лішні тлушч
• павялічыць сілу цела
• павялічвайце сваю энергію
• паменшыць стрэс
• палепшыць настрой
• палепшыць якасць жыцця
• паменшыць пабочныя эфекты ад лячэння

Медыцынскі работнік можа дапамагчы вам распрацаваць практыкаванні, якія адпавядаюць вашым фізічным патрэбам і магчымасцям. У рэшце рэшт, важна, каб вы прыслухоўваліся да свайго цела і не падштурхоўвалі сябе да тых дзён, калі вам не хочацца займацца спортам.

Пошук сацыяльнай і эмацыянальнай падтрымкі

Вельмі важна знайсці моцную крыніцу сацыяльнай падтрымкі, няхай гэта будзе вашым сябрам і сям'і, альбо групе падтрымкі з іншымі людзьмі, хворымі на рак малочнай залозы. У той час як падарожжа складанае, вам не трэба арыентавацца толькі на 4 стадыі рака малочнай залозы.

Спытайцеся ў лекара, ці ёсць група асабістай падтрымкі, дзе вы атрымліваеце лячэнне. Вы таксама можаце знайсці групы ў Інтэрнэце і сацыяльных сетках, да якіх далучыцца.

Знайдзіце падтрымку ў тых, хто жыве з ракам малочнай залозы. Загрузіце бясплатнае прыкладанне Healthline тут.

Ваш пастаўшчык медыцынскіх паслуг можа таксама даць больш інфармацыі пра асаблівасці вашага рака, магчымасці лячэння і праграмы падтрымкі ў вашым рэгіёне. Калі вы не ведаеце, дзе шукаць асабістую групу, кансультант альбо сацыяльны работнік таксама можа дапамагчы.

Перспектыва

Даследчыкі працягваюць вывучаць розныя варыянты лячэння рака малочнай залозы 4 стадыі. Вы можаце разгледзець магчымасць удзелу ў клінічных выпрабаваннях, каб дапамагчы даследчыкам лепш зразумець рак малочнай залозы і выпрацаваць патэнцыяльнае лячэнне.

Ваш медыцынскі работнік можа дапамагчы вам ацаніць патэнцыйную карысць і рызыкі эксперыментальнага лячэння.