Прадукты барбекю, якія трэба паспрабаваць да канца лета

Задаволены

• Агляд для

Лета можа скончыцца, але ёсць яшчэ шмат часу, каб распаліць грыль на барбекю! Прадукты для шашлыка атрымліваюць кепскую рэцэнзію за тое, што яны шкодныя для здароўя, але калі вы ведаеце, што прыгатаваць, вы можаце зрабіць свой барбекю супер здаровым - і смачным. Так што хапайце сяброў, свой грыль, сонейка і рыхтуйце барбекю!

5 здаровых рэцэптаў барбекю, якія трэба прыгатаваць у гэтым месяцы

1. Азіяцкі шашлык з ялавічыны з кінзы Грэмолата. Адмоўцеся ад звычайнага смажанага гамбургера і замест гэтага кідайце гэтыя шашлыкі з ялавічыны на барбекю. Вашым гасцям спадабаецца змена тэмпу!

2. Грыбы портабелла на грылі з пюрэ з артышокаў і смажанай кукурузы і памідораў. Вам не трэба проста рыхтаваць мяса на мангале. Смажаныя на грылі грыбы портабелло - выдатнае вегетарыянскае асноўнае страва, а калі пасыпаць смажанай кукурузай, гэта ідэальнае барбекю!

3. Востры васабі Бургер з ласося. Атрымайце рыбу на наступным барбекю з гэтым ласосевым гамбургерам, які з'яўляецца пікантным, трохі вострым і цалкам смачным.

4. Гародніна на грылі. Павялічце спажыванне прадуктаў, смажачы гародніну на мангале! Гародніна практычна любога віду вельмі смачныя, калі яны атрымліваюць гэты прыгатаваны на грылі густ барбекю. Праверце парады па гародніне для барбекю!

5. Барбекю Крывавая Мэры. Барбекю - гэта не толькі ежа! Змяшайце партыю гэтых барбекю Крывавых Мэры, якія выкарыстоўвалі вэнджаныя лімоны для цудоўнага густу барбекю!

Джэніфер Уолтэрс-генеральны дырэктар і сузаснавальнік сайтаў здаровага ладу жыцця FitBottomedGirls.com і FitBottomedMamas.com. Сертыфікаваны персанальны трэнер, трэнер па кіраванні ладам жыцця і вагой і інструктар групавых практыкаванняў, яна таксама мае ступень магістра ў галіне журналістыкі здароўя і рэгулярна піша пра фітнес і здароўе для розных інтэрнэт-выданняў.

Агляд для