Харчовая сода і какосавае алей: дынамічны дуэт ці дуд?

Задаволены

• Для чыстай скуры
• Какосавае масла
• Харчовая сода
• Прысуд
• Для здаровых валасоў і скуры галавы
• Какосавае масла
• Харчовая сода
• Для жэмчугу і чыстага рота
• Какосавае масла
• Харчовая сода
• Сутнасць

Харчовая сода і какосавае алей традыцыйна выкарыстоўваюцца для падрыхтоўкі ежы і выпякання, але яны таксама з'яўляюцца папулярнымі хатнімі сродкамі лячэння для розных праблем.

З нядаўніх часоў яны набылі асноўныя заслугі ў сацыяльных сетках як інгрэдыенты ў касметычных таварах для тых, хто шукае натуральныя прадукты і цудоўныя вынікі.

Як какосавае алей, так і харчовая сода маюць некаторыя правераныя перавагі і карысць, але ці павінны яны быць часткай вашага арсенала скуры і прыгажосці? Пабачым.

Для чыстай скуры

Какосавае масла

Ёсць людзі, якія клянуцца какосавым алеем у якасці ўвільгатняльніка, лекі ад вугроў і лячэння маршчын. Гэта не зусім дзіўна, улічваючы тое, што некаторыя даследаванні выявілі, што какосавае алей - ці, па меншай меры, лаўрыновая кіслата, якая складае больш за палову яго тоўстых кіслот - атрымае карысць.

Сюды ўваходзяць супрацьзапаленчыя і антымікробныя ўласцівасці, якія могуць дапамагчы пры гаенні ран і некаторых запаленчых захворваннях скуры.

Нягледзячы на ​​гэтыя патэнцыйныя перавагі, наносіць какосавае алей на скуру не для ўсіх. Какосавае алей можа закаркаваць пары, што можа пагоршыць вугры і быць асабліва праблематычным для людзей з тоўстай скурай.

Калі ў вас адчувальная скура, парайцеся з дэрматолагам, перш чым паспрабаваць какосавае алей на вашай скуры, паколькі гэта можа выклікаць раздражненне.

Харчовая сода

Бікарбанат натрыю, таксама вядомы як харчовая сода, з'яўляецца інгрэдыентам для ачышчэння і танізавання скуры ў натуральных салонах прыгажосці. Хоць у Інтэрнэце ёсць мноства анекдатычных доказаў таго, што гэта можа дапамагчы пры вуграх, няма ніякіх навуковых доказаў, якія б звязвалі соду і менш вугроў.

На самай справе харчовая сода можа нанесці больш шкоды, чым карысці, калі нанесці на скуру. Гэта звязана з уздзеяннем pH на баланс скуры.

Ваша скура натуральна кіслая з рн 4,5 - 5,5. Гэта ідэальны асартымент для ўвільгатнення скуры і абароны ад бактэрый і забруджвальных рэчываў.

З іншага боку, харчовая сода мае рн паміж 8 і 9. Калі вы парушаеце баланс скуры, ужываючы моцную шчолачную аснову, вы рызыкуеце пазбавіць скуру яе прыродных алеяў, робячы яе ўразлівай да бактэрый і іншых шкодных элементаў.

Прысуд

Калі гэта тычыцца вашай скуры, пакіньце какосавае алей і соду на кухні. Ёсць лепшыя спосабы мыць твар, які не закаркуе пары і не пазбавіць скуру натуральных алеяў. І для запісу, малаверагодна, што спалучэнне двух інгрэдыентаў ўраўнаважыць усё.

Для здаровых валасоў і скуры галавы

Какосавае масла

Многія рэкамендуюць какосавае алей для валасоў. Кажуць, гэта дапамагае ўвільгатняць валасы і скуру галавы і прадухіліць іх паломкі, прыручыць завіток і вылечыць перхаць. Некаторыя людзі таксама прыпісваюць гэта за тое, што яны дапамагаюць ім хутчэй вырасціць валасы.

У гэтых сцвярджэннях ёсць нейкая праўда. Нанясенне какосавага алею на валасы перад мыццём можа дапамагчы прадухіліць страту бялку, абараняючы валасы ад паломкі. Толькі будзьце асцярожныя, каб не перашчыраваць, што можа прывесці да тлустасці скуры галавы і валасоў.

Яго супрацьзапаленчыя і антымікробныя ўласцівасці таксама могуць дапамагчы некаторым відам перхаці. Але гэта можа прывесці да ўзнікнення пажару і пагоршыць сітуацыю, калі ваша перхаць будзе выклікана себарэйным дэрматытам. У гэтым выпадку какосавае алей можа выклікаць далейшае раздражненне і пагоршыць стан.

Харчовая сода

Дзякуючы руху "не пу", усё больш людзей выкарыстоўваюць соду для валасоў у якасці альтэрнатывы шампуню. Сода, раствораная ў вадзе, павінна выдаліць лішкі алею і бруду, пакінуўшы валасы мякчэйшымі і бліскучымі.

Перад тым, як выкідваць свой “кал” на соду, варта падумаць аб даследаванні, якое выявіла, што харчовая сода сапраўды можа пашкодзіць валасы і выклікаць раздражненне скуры.

Узровень pH харчовай соды значна вышэй, чым у вашай скуры галавы ці валасоў, што можа прывесці да:

• раздражненне скуры галавы
• пашкоджанне кутікулы
• паломка
• фрыз

Вы можаце паэксперыментаваць з нанясеннем тонкага пласта какосавага алею на валасы перад мыццём, але лепш трымаць яго на скуры галавы. Не турбуйцеся харчовай содай падчас звычайных валасоў. Як правіла, занадта рэзка для валасоў, нават пры змешванні з какосавым алеем.

Для жэмчугу і чыстага рота

Какосавае масла

Існуе шэраг доказаў таго, што выцягванне алею з какосавым алеем знішчае некаторыя віды бактэрый, якія могуць дапамагчы прадухіліць хваробы дзёсен і карыес. Выцягванне алею - гэта старажытны метад, які ўключае ў сябе паласканне або размахванне алею ў роце на працягу 15-20 хвілін.

Проста не памяняйце яго звычайнай зубной пастай - няма доказаў, што чыстка какосавым алеем не прыносіць карысці.

Харчовая сода

Харчовая сода для зубоў не новая. У шматлікіх марках зубных паст ёсць прэпараты соды, і ёсць шмат доказаў, якія пацвярджаюць перавагі зубной пасты з харчовай содай.

Зубная паста з харчовай содай была паказана:

• забіваюць бактэрыі
• памяншаюць налёт і гінгівіт
• памяншаюць плямы і адбельваюць зубы
• памяншаюць паражніны і карыес

І какосавае алей, і харчовая сода могуць патэнцыйна выгадна для здароўя рота. Вы можаце паспрабаваць змяшаць іх, каб зрабіць зубную пасту, але какосавае масла не прынясе вам шмат карысці. Замест гэтага выкарыстоўвайце какосавае алей для выцягвання алею і прадумайце выкарыстанне зубной пасты на аснове соды.

Сутнасць

Харчовая сода і какосавае масла маюць мноства даказаных пераваг. Але некаторыя іх патрабаванні да славы, звязаныя з прыгажосцю, трохі перабольшаныя. Тым не менш, гэта можа быць варта даць алею пацягнуць віхуру або даць валасам папярэдне мыць какосавае масла, калі вы хочаце дадаць іх у свой звычайны рэжым.